در حال رشد خانواده از گام شمار و دیده بان فعالیت های دست بند
Fitbit یک خانواده از گام شمارهای کامل، فعالیت های مانیتور فعالیت های ورزشی و smartwatches است که مسیر، فاصله، و کالری را دنبال می کند. Trackbit فعالیت Fitbit برای اکثر تلفن های همراه، به علاوه PC و Mac برای کسانی که گوشی هوشمند ندارند، با برنامه ها کار می کنند. شما می توانید نمودار و نمودار مراحل، مراحل فعال، فاصله، کیفیت خواب ، رژیم غذایی و دیگر آمار بهداشت را لذت ببرید.
شما می توانید Fitbit خود را به اشتراک گذاری اطلاعات فعالیت خود را با بسیاری از برنامه های دیگر و سایت های ردیابی تناسب اندام اجازه می دهد. تمام مدل های Fitbit به یک صفحه وب شخصی مشخصات خود تغذیه می شوند و با برنامه Fitbit کار می کنند. شما می توانید از یک به یک دیگر تغییر دهید اگر اتفاق می افتد که چند مدل داشته باشید. در اینجا یک پیشگویی از مدل های مختلف در خانواده Fitbit است.
گروه های تناسب اندام و کلیپ ها
اگر شما ترجیح می دهيد Fitbit را در مچ دست خود بپوشانيد، اين مدل ها می توانند برای شما کار کنند.
- Fitbit Alta : این مدل دارای یادآورهای حرکت و اهداف قدم در 250 مرحله در هر ساعت (دو تا سه دقیقه پیاده روی) است. این ورزش به طور خودکار و تشخیص خواب است. این سبک فوق العاده با گروههای قابل تعویض دارد و گزینه های زیادی از فروشندگان شخص ثالث موجود است. شما می توانید پیام های اسکرول متن، تماس و تقویم را در گروه خواند. این عمر باتری 5 روزه است. مشاهده کامل Fitbit Alta را ببینید .
خرید Fitbit Alta از Amazon.com - Fitbit Alta HR : همان سبک بزرگ به عنوان Alta است، اما این شامل ضربان قلب مبتنی بر مچ دست است، بنابراین شما می توانید میزان ضربان قلب استراحت خود را ببینید و منطقه ورزش که در هنگام کار کردن دیده می شود. این همچنین اطلاعات مفصلی خواب برای شما و عمر 7 روزه باتری دارد. شما می توانید از همان دسته های قابل تعویض به عنوان Alta استفاده کنید.
خرید Fitbit Alta HR از Amazon.com
- Fitbit Charge 2 : این مدل Charge HR و Charge را جایگزین کرد. این صفحه نمایش بزرگ است، بنابراین شما می توانید آن را به عنوان یک تماشاگر گام شمار ، از جمله خواندن پیام های متنی، هشدار تقویم، و شناسه تماس گیرنده استفاده کنید. این PurePulse ضربان قلب، یادآوری حرکت، ردیابی خواب، و ردیابی پیشرفته ورزش است. این می تواند به GPS گوشی شما پیوند دهد تا سرعت و فاصله را پیگیری کند. شارژر 2 دارای حالت تمرین بازه ای است که برای فواصل رانندگی / پیاده روی و مدار آموزش عالی مناسب است. حتی دارای ویژگی تنفس هدایت شده برای آرامش است. همچنین دارای نوارهای قابل تعویض است، بنابراین شما می توانید سبک خود را به سرعت و به آسانی تغییر دهید.
خرید Fitbit شارژ 2 از Amazon.com
- Fitbit Flex 2 : این اولین مدل ضد آب برای Fitbit است. اکنون می توانید آن را شنا کنید آن از اصل فلکس نازک تر است و یادآورهای حرکت دارد. این هنوز تنها پنج چراغ برای نشان دادن پیشرفت شما به هدف روزانه خود است. شما می توانید آن را با انواع نوارها سفارشی کنید یا آن را در یک آویز استفاده کنید. این ردیابی ورزشی اتوماتیک، از جمله ردیابی شنا است.
Fitbit Flex 2 را از Amazon.com خریداری کنید - Fitbit Ace : این اولین باند Fitbit است که برای کودکان 8 تا سن طراحی شده است. این ضد آب است این مراحل، دقیقه های فعال و خواب را دنبال می کند و یادآورهای حرکت دارد. والدین یک حساب خانوادگی ایجاد کرده و سپس یک حساب کاربری برای فرزند خود ایجاد می کنند. این اجازه می دهد تا والدین فعالیت و پیشرفت فرزند خود را ببینند. هنگامی که کودک به اهداف و نقاط عطف رسیدن می رسد پیام های جشن در گروه وجود دارد و آنها مدالها را کسب می کنند. به طرق مختلف، مانند آلتا، اما با ویژگی های بچه دوستانه است.
سبک پوسته / پاکت پی سی
مدل Fitbit اصلی طراحی شده است که بر روی کمربند برنده شود یا در جیب شما انجام شود نه به جای مچ دست. Flex 2 را می توان از دستبند خود حذف کرد و در یک دستبند، آویز یا کلیپ شخص ثالث پوشیده شده است. Fitbit Zip دارای یک کلیپ می باشد و می توانید از طرفداران شخص ثالث بخواهید آن را به روش های دیگر بپوشاند.
- Fitbit Zip : زیپ ارزانترین مدل Fitbit است. این یک باتری 9 ماهه طولانی مدت دارد که نیازی به شارژ ندارد. این ردیابی برای پله ها و کیفیت خواب رد نمی شود و آن را یک کرونومتر و یا عملکرد ردیاب تمرین ندارد. از آنجا که از برنامه تلفن مشابه استفاده می کند، می توانید از کارهای ردیابی تمرین که در برنامه استفاده می کنید استفاده کنید. اگر از شبکه خارج شوید، انتخاب خوبی برای پوشیدن در سفر است. این اطلاعات را برای هفت روز بدون همگام سازی و 23 روز روزانه بدون همگام سازی نگه می دارد. این Fitbit پشتیبان خوبی برای کسانی که نوع سفر است. بررسی کامل Fitbit Zip را بخوانید .
خرید Fitbit فوری از Amazon.com
Superwatches
این Fitbits به عنوان smartwatches طراحی شده است.
- Fitbit Versa : این تماشای تناسب اندام هوشمند در سال 2018 آغاز شده است. این شنا شنا است و میزان ضربان قلب را در بیش از 15 حالت ورزشی و همچنین تمرینات روی صفحه نمایش روی صفحه نمایش می دهد. این گروه های قابل تعویض دارد. این برای GPS و GPS به سرعت و از راه دور متصل می شود. انواع برنامه ها برای لذت بردن از آن به عنوان یک ساعت هوشمند در دسترس هستند. این فروشگاه بیش از 300 آهنگ دارد و می تواند با ایستگاه های پاندورا همگام سازی کند تا به هدست بلوتوث خود ارسال شود.
خرید از Amazon.com - Fitbit Ionic : این ساعتهای هوشمند هوشمند دارای تسمه قابل تعویض، GPS ساخته شده است، ضربان قلب، مربی شخصی، فروشگاه ها و پخش موسیقی و ایستگاه های پاندورا است، و با هدفون بلوتوث کار می کند. این مقاوم در برابر آب است. این مراحل خواب، ضربان قلب و میزان آمادگی قلبی را نشان می دهد. این برنامه های محبوب را اجرا خواهد کرد و می توانید از آن برای پرداخت های فوری استفاده کنید.
خرید از Amazon.com
مدل های متوقف شده
این مدل ها قطع شده اند. در بعضی موارد، شما هنوز هم می توانید آنها را برای فروش توسط خرده فروشان و یا آنلاین ببینید. تاریخ فعالیت شما حفظ می شود زمانی که شما به Fitbit جدید تغییر دهید.
- Fitbit Tracker و Fitbit Ultra بازنشسته شده اند. آنها برای همگام سازی با برنامه های تلفن همراه بلوتوث ندارند.
- Fitbit One : یکی از مدل های کلیپ کمربند بود که همچنین رطوبت کف را افزایش داد و خوابید و عملکرد کرونومتری داشت. این در پایان سال 2017 متوقف شد.
- Fitbit Flex : این مدل به زودی تبدیل به محبوب ترین مانیتور فعالیت های دست بند بود که هر روز و شب را برای ردیابی مراحل تمام روز و کیفیت خواب استفاده می کرد. این در سال 2017 متوقف شد و با Flex 2 جایگزین شد.
- مدل مچ بند Fitbit Force در فوریه 2014 به یاد میآید زیرا اتصال فلزی در معرض تماس درماتیت تماس آلرژی در درصد کمی از کاربران ایجاد کرد.
- Fitbit Charge HR و Fitbit Charge HR از اوایل سال 2017 متوقف شد، که با Charge 2 جایگزین شد. این مدلها دستبند قابل تعویض را نداشت، در حالی که شارژ 2 آن مزیت را دارد.
- Fitbit Surge : این Superwatch شامل GPS، کنترل موسیقی و ردیابی ضربان قلب با مناطق ساده ضربان قلب است . در حالت ورزش، شما می توانید splits و دیگر ردیابی تمرین پیشرفته را مشاهده کنید، و فعالیت های دیگر ورزش را پیگیری می کند. این در سال 2017 متوقف شد.
- Fitbit Blaze : این یک ساعت مدرن ساعت هوشمند تناسب اندام است. این در مارس 2018 به نفع Versa و یونیک متوقف شد. شما می توانید در عرض چند ثانیه تسمه را تغییر دهید تا آن را بالا یا پایین کنید. این دارای بسیاری از ویژگی های Surge است اما از GPS تلفن همراه خود استفاده می کند تا اینکه از آن ساخته شده باشد.
راه اندازی و شروع به کار
هنگامی که Fitbit را خریداری می کنید، هیچ هزینه اضافی برای استفاده از وب سایت یا برنامه تلفن همراه وجود ندارد. هزینه حق بیمه در سال برای عضویت در حق بیمه وجود دارد که شامل بیشتر گزارش های عمیق و آموزش های شخصی است. با این حال، گزارش های اساسی بیش از حد مناسب است.
شما می توانید تمام تنظیمات را با برنامه Fitbit برای iOS یا Android بر روی یک تلفن همراه یا دستگاه دارای بلوتوث انجام دهید. اما شما همچنین می توانید آن را تنظیم کنید و با کامپیوتر همگام سازی کنید. Fitbit همراه با یک کارت USB است که داده های بی سیم را بارگذاری می کند اگر از یک کامپیوتر برای همگام سازی استفاده می کنید. در اولین استفاده، نرم افزار Fitbit Service Manager را نصب کرده و برای وب سایت Fitbit ثبت نام می کنید و چندین بیت اولیه از خودتان را تنظیم می کنید. وزن شما برای محاسبه کالری شما سوزانده شده است. داده ها به طور خودکار هر زمانی که شما در حدود 15 فوت کامپیوتر هستند، هرگز نباید آن را بخاطر داشته باشید.
برای آپلود کردن از خانه، می توانید از برنامه تلفن استفاده کنید یا از یک رایانه که می توانید آن را نصب کنید و یک پورت USB دارید استفاده کنید.
همگام سازی با برنامه موبایل
اگر شما به طور کلی کامپیوتر ندارید، می توانید از برنامه رایگان iPhone / iOS یا برنامه Android برای تنظیم Fitbit خود و همگام سازی اطلاعات خود از طریق بلوتوث استفاده کنید. با استفاده از برنامه، شما همچنین می توانید ردیابی مواد غذایی و پیگیری فعالیت های غیر گام شمار را اضافه کنید. شما می توانید همگام سازی تمام روز را انتخاب کنید یا به صورت همزمان همگام سازی کنید.
آیا ضد آب هستند؟
فقط Fitbit Flex 2 و Ionic به اندازه کافی آب برای شنا هستند. دیگر Fitbits مقاوم در برابر آب هستند، بنابراین شما می توانید آنها را در باران و یا در حالی که شستن ظروف و یا سگ خود را، اما آنها ضد آب برای شنا است و ممکن است سفر از طریق ماشین لباسشویی زنده ماندن.
داشبورد شما
کاشی داشبورد نمایشی سریع از فعالیت شما می باشد و شما می توانید جزئیات بیشتری از جمله نمودار هفته گذشته، ماه یا سال را برای هر مورد انتخاب کنید.
- مراحل، فاصله و فعالانه دقیقه : یک نمودار پایه و یک نمودار از مراحل و فعالیت هر پنج دقیقه نمایش داده می شود. این کلیه اقدامات انجام شده، فاصله، کالری سوزان تمام روزه و دقیقه فعال است. شما می توانید روز جاری، 7 روز گذشته و 28 روز گذشته را در نمودار بررسی کنید و هر روز جزئیات را بررسی کنید.
- کالری ها، ثبت مواد غذائی، و وزن : کالری هایی که نمایش داده می شوند کالری روزانه هستند نه کالای کالری . اگر شما انتخاب می کنید از قابلیت ردیابی مواد غذایی خود استفاده کنید، می توانید کالری هایی که می خورید با کسانی که بدن شما تمام روز را می سوزاند ، تعادل را حفظ کنید. شما می توانید یک هدف کالری روزانه را تنظیم کنید و ببینید که چگونه در طول روز پیشرفت می کنید. شما می توانید وزن خود را پیگیری کنید و اگر مقیاس بی سیم Aria خود را خریداری می کنید، وزن خود را به طور خودکار می توانید وارد شوید.
- خواب : بیشتر مدل های Fitbit عبارتند از ردیابی خواب (Zip نمی کند). Fitbit را در رختخواب بپوشید و بسته به مدل آن، یا خواب را تشخیص می دهد یا باید در حالت ردیابی خواب قرار گیرد. شما همچنین می توانید داده های خواب خود را به صورت دستی در وب سایت یا برنامه وارد کنید. این زمان را در رختخواب، بارها بیدار می شود، و زمان بی قرار. به نمای ورود و خواب و تغییر خواب بروید و آمار خواب خود را در عمق بیشتری ببینید، از جمله نمره بهره وری خواب، زمان خواب رفتن و آمار 30 روز گذشته.
- دوستان : اگر دوستانی دارید که از Fitbit استفاده می کنند، می توانید ببینید که چگونه با مراحل، فاصله، امتیازات فعال و زمان بسیار فعال مقایسه کنید. شما همچنین می توانید به گروه ها بپیوندید و خودتان را با گروه مقایسه کنید.
ورودی Fitbit
علاوه بر داده های Fitbit، می توانید سایر فعالیت های ورزشی، وزن و خواب را به صورت دستی وارد کنید.
- ورود غذا : ورود غذا آسان است به عنوان یک دفتر خاطرات غذایی استفاده کنید. هنگامی که شما وارد غذا می شوید، آن را به لیست انتخاب سریع اضافه می کند. این همچنین به شما اجازه می دهد که "غذا" خود را ایجاد کنید، اگر آن را در فهرست 50000 غذای مختلف قرار ندهید، بنابراین شما برای انتخاب غذاهای آینده از آن استفاده می کنید. شما می توانید وعده های غذایی خود را ایجاد کنید تا بتوانید آنها را به راحتی به روزنامه خود اضافه کنید تا یک غذا را در یک زمان اضافه کنید. شما می توانید از برنامه آیفون برای اضافه کردن غذا و فعالیت ها به ورود به سیستم خود در طول روز استفاده کنید.
- فعالیت ها: شما می توانید سایر فعالیت های فیزیکی را که انجام دادید اضافه کنید و بتوانید رکورد مرحله قدم زدن خود را برای آن زمان که Fitbit خود را فراموش کرده اید، ویرایش کنید. شما می توانید تمرین های مورد علاقه خود را برای اضافه کردن سریع از لیست انتخاب ذخیره کنید.
- وزن: شما می توانید وزن و چربی بدن خود را پیگیری کنید. اگر از مقیاس بی سیم Fitbit Aria استفاده می کنید، می توانید به طور خودکار آن را اضافه کنید.
- متوقف شد: Fitbit از تاریخ 27 اوت 2015، ورودی دستی فشار خون، ضربان قلب، اندازه گیریهای بدن، گلوکز، مجله و دنباله های سفارشی را قطع کرد.
- برنامه ها و ادغام با برنامه های دیگر : برنامه آیفون و آندروید به شما اجازه به روز رسانی غذا و آب شما را در طول روز و ورود ورزش و فعالیت است که Fitbit نمی کند (مانند دوچرخه سواری و شنا). Fitbit می تواند داده ها را با Microsoft HealthVault، Endomondo، Nike + و همچنین چندین سیستم ردیابی دیگر ادغام کند. Fitbit نرم افزار
خط پایین
Fitbit مترادف با ردیابی فعالیت شده است. این مدل ها به راحتی می پوشند و بسیار آسان برای استفاده هستند. وب سایت هیچ هزینه اضافی ندارد آنها هر دو با دستگاه های تلفن همراه PC و Mac و Bluetooth قادر به کار هستند. Zip ارزان تر است اما شامل ردیابی خواب یا صعود به پله نیست.
Disclosure: محتوای تجارت الکترونیک مستقل از محتوای سرمقاله است و ممکن است در ارتباط با خرید محصولات شما از طریق پیوندهایی که در این صفحه وجود دارد، جبران شود. نمونه های بازبینی برای برخی از مدل ها از تولید کننده دریافت شده است.