مارک های ذرت که دارای گلوتن هستند

Cornstarch عنصری رایج در محصولات گلوتن است

ذرت خالص بدون گلوتن است - همانطور که ممکن است از نام آن حدس بزنید، این یک نشاسته مشتق شده از ذرت است، نه از گندم، جو یا چاودار غلات گلوتن. ذرت دانه ای بدون گلوتن است.

با این حال، هر نام تجاری ذرت در بازار در مورد رژیم غذایی بدون گلوتن برای افرادی که بیماری سلیاک و حساسیت گلوتن غیر سلیاک دارند، در نظر گرفته نمی شود.

چرا گلوتن بدون مارک Cornstarch نیست؟

مشکل ذرت نیست- دوباره ذرت بدون گلوتن است.

مشکل این است که تولید کنندگان همیشه اقدامات لازم را برای جلوگیری از آلودگی متقابل گلوتن انجام نمی دهند، زیرا آنها در حال پردازش و بسته بندی محصولات مانند ذرت در کنار دانه های دیگر و محصولات دانه هستند . برخی از محصولات ذرت اصلاح شده در شرکت ها در امکانات مشترک یا تجهیزاتی با محصولات گندم مانند آرد ساخته شده اند و از این رو بدون گلوتن محسوب می شوند.

خوشبختانه مارک های متعددی از ذرت استریل توزیع شده وجود دارند که بدون گلوتن محسوب می شوند. علاوه بر این، می توانید فرض کنید که هر ذرت استارلی که برای تولید محصولات برچسب شده با گلوتن نیز استفاده می شود، ایمن است.

مارک های ذرت تراریخته بدون گلوتن (به علاوه بعضی از آنها ایمن نیستند)

در اینجا لیستی از مارک های موجود در ذرت ذرت است که همراه با آنچه تولید کنندگان آنها در مورد وضعیت گلوتن خودشان می گویند:

چرا ذرت استارک برای پخت و پز گلوتن مفید است

برای ایجاد ذرت، تولید کنندگان ذرت ذرت را خرد کرده و آنها را تمیز می کنند و سپس آنها را شستشو می کنند تا اجزای نشاسته را از پروتئین، فیبر و اجزای روغن جدا کنند.

نتیجه خوب، ماده پودری است که می تواند در پخت و پز و پخت استفاده شود. شما همچنین می توانید از ذرت استارتر برای نشستن لباس خود، تمیز کردن نقره، ساخت زیور آلات تعطیلات و یا حتی له کردن ماشین خود استفاده کنید.

Cornstarch اغلب در دستور العمل های بدون گلوتن به نظر می رسد - شما می توانید آن را به ضخیم شدن gravies و سوپ استفاده کنید، و آن را به عنوان یک جزء مهم از بسیاری از آرد، کیک و نان بدون گلوتن است.

متاسفانه، جایگزینی مناسب برای آرد نیست. شما نمیتوانید، مثلا، آن را به عنوان یک جایگزین آرد گندم برای فنجان در یک دستور نان یا کیک استفاده کنید (برای آن شما می خواهید یکی از بسیاری از آرد بدون گلوتن را در بازار مخلوط کنید ). اما ذرت ذرت در پودرهای پیتزا و گوجه فرنگی پیشرفته است - شما نمی توانید تفاوت بین نسخه حاوی گلوتن و نسخه بدون گلوتن دستورالعمل خود را بگویید.

> منبع:

> تامپسون T و همکاران آلودگی گلوتن دانه ها، دانه ها و آرد در ایالات متحده: مطالعات خلبان. مجله انجمن تغذیه آمریکا. 2010 ژوئن؛ 110 (6): 937-40.