نظارت بر فعالیت های روزمره به شیوه ای خلاقانه انگیزه می دهد
Fuelband - دستبند مانیتور / قدم به قدم سنجی فعالیت تمام روزه Nike است، به منظور پیگیری کلیه مراحل روزانه و پاداش شما برای فعال بودن.
من شمار بیشتری از گشتاور ها و فعالیت های مانیتور را پوشانده ام که بیشتر مردم در این سیاره هستند. در هفته اول استفاده از Nike + Fuelband، مراحل روز کاری من دو برابر شد تا هر روز به هدف NikeFuel من برسم.
چرا؟ از آنجا که زمانی که من انجام دادم، نشانگر هدف دستبند رنگ های رنگین کمان را فریاد زد و یک مرد کارتونی پرش کرد، از دست رفته، از لیزر و آتش بازی شلیک کرد و پرچم بر روی برنامه Nike FuelBand آیفون و NikePlus.com را باز کرد.
بنابراین من متوجه شدم که فقط برای رسیدن به هدفم به سمت تلویزیون حرکت می کنم. هرکدام روز
نایک سوخت FuelBand را در نوامبر 2013 به بازار عرضه کرد و FuelBand اصلی را از بین می برد. SE تنها نه تنها مراحل تمام روز را دنبال می کند، بلکه همچنین به کاربران اجازه می دهد تا جلسات تمرینی و شدت را ردیابی کنند و انگیزه ای برای حرکت هر ساعت با یادآوری حرکت و شمارش ساعت ها با فعالیت فراهم می کند. من دستور دادم بلافاصله بپوشم و بررسی کنم
با استفاده از Nike + FuelBand
Nike + Fuelband یک دستبند است که شما تمام روز را می پوشید. این شامل یک گام شمار شتاب سنج سه محور برای تشخیص حرکت و سرعت و شمارش گام ها است. این دارای یک اتصال USB داخلی برای بارگیری داده ها به کامپیوتر شما و شارژ کردن باتری آن است. شما همچنین می توانید داده ها را به برنامه تلفن هوشمند از طریق بلوتوث ارسال کنید.
تنظیم : Fuelband با تقریبا هیچ دستورالعمل همراه است. من می توانم برخی از دستورالعمل ها را در مورد چگونگی باز کردن دست بند (استفاده از دکمه روی فولاد ضد زنگ بالای سوهوش) را استفاده کرده ام.
به Nikeplus.com وارد شوید، نرم افزار اتصال (PC یا Mac) را دانلود کنید و FuelBand خود را به یک اتصال USB متصل کنید تا آن را شارژ کنید. شما حساب آنلاین خود را ایجاد می کنید یا آن را به حساب Nikeplus موجود خود متصل می کنید. برای استفاده از سنسور Nike + iPod من یک حساب کاربری دارم، و من به سادگی از این حساب استفاده کردم. هنگامی که شما برای اولین بار آن را تنظیم، آن را برای قد و وزن خود را به منظور برآورد کالری سوزانده شده و فاصله است.
تنظیم هدف NikeFuel : تعداد NikeFuel بر اساس سرعت و مدت زمان حرکت است. این روش نایک شمارش همه فعالیت ها است - در حال اجرا، پیاده روی، تیراندازی، تنیس، و غیره. هر کسی بدون توجه به اندازه آن، همان مقدار را می گیرد. هدفم را در "روز عادی" 2000 NikeFuel قرار دادم. به طور کلی می توانم با 8،000 تا 10،000 قدم در راهپیمایی دست یابم، و اگر حتی سریعتر حرکت کنم، حتی گام های کمتری به دست می آورم.
دریافت حرکت : FuelBand به طور خودکار شمارش مراحل را برای روز در نیمه شب آغاز می کند. با فشار دادن یک دکمه در گروه، شما می توانید تعداد دفعات فعلی خود را برای روز، کالری فعال سوزان، NikeFuel برای روز و زمان روز را ببینید. پیشرفت به سوی هدف NikeFuel روزانه خود را با یک خط از نقاط نشان می دهد که از قرمز به رنگ زرد به سبز حرکت می کند.
صفحه نمایش به صورت خودکار برای روشنایی بسته به نور محیط تنظیم می شود. آسان است با چشم های پیرمردم بخوانم هیچ عینک خواندن مورد نیاز نیست.
هدف! هنگامی که به هدف خود رسیدید، کلمه GOAL نشان می دهد، چشمک زدن و رقصیدن است. اما حرکت کن پاداش های اضافی برای دستیابی به هدف 1.5 برابر (آب اهداف خود را خیس کنید) یا اهداف خود را دو برابر کنید (یخ - هدف خود را از بین می برد). برای دیدن رقص مرد کوچک FuelBand، شما باید به برنامه آیفون یا وب سایت بروید.
دقت : تعداد گام با FuelBand هر روز برای هر روز کمی بیشتر شد، در مقایسه با گام شمار که گام های ناخواسته را اصلاح می کند. من دقت قرائت کالری را تردید می کنم زیرا کالری های پیاده روی بسیار بستگی دارد که چقدر وزن می دهید و خیلی کمتر از سرعت پیاده روی . من خواندن کالری را با یک نمک نمک می گیرم و آن را در مقابل ماشین حساب کالری گام شمار گام خودم بررسی می کنم. من متوجه شدم که من اغلب دو برابر کالری دریافت می کنم که دیگران گام شمار برای همین تعداد مراحل به من دادند.
قدرت و حافظه : شارژ کامل در Fuelband باید سه تا چهار روز قبل از شارژ کامل باشد.
این شرکت توصیه می کند که دستگاه را به پورت USB کامپیوتر خود بطور سه تا چهار ساعت در روز، با کامپیوتر روشن کنید. من متوجه می شوم که حدود یک ساعت به طور کامل اتهام می زنم. این یک نشانگر باتری کم و گرافیک شارژ بصری خوب است به عنوان هزینه. محدودیت نامشخصی در مورد مقدار داده ای که آن را قبل از استفاده از حافظه خود بدون همگام سازی با برنامه آیفون یا وب سایت نگه می دارد وجود دارد.
Fit : Fuelband کوچک، متوسط یا بزرگ است و دارای دو لینک برای تنظیم مناسب است. من هرگز دوست ندارم یک دستبند را به جز یک ساعت تماشا کنم. Nike Fuelband برای من مناسب بود. و بعد از اینکه من در رقص هدفش افتادم، مایل بودم حتی کوچکترین مزاحمت را تحمل کنم.
بدون شنا : گروه تحمل خیس شدن را تحمل می کند، اما غوطه ور شدن آن در آب یا مایعات دیگر یک ایده بد است. شما باید فعالیت شنا خود را به روش دیگری پیگیری کنید.
مشاهده داده های خود را در NikePlus.com
برای بارگیری اطلاعات خود از طریق USB و Fuelband بارگیری کنید، دستبند را باز کنید و آن را به آداپتور USB وصل کنید. سایت NikePlus.com باز می شود و شما می توانید نتایج روزانه خود را ببینید.
علاوه بر گراف فعالیت فعال در ساعت، به شما به طور متوسط NikeFuel شما در هر ساعت، کلیه مراحل، کل کالری فعال سوخته و Hours Won (با حداقل 5 دقیقه مداوم در آن ساعت) به شما می گوید. پیش از به روز رسانی در نوامبر 2013، سایت همچنین فاصله و زمان فعال خود را برآورد کرد، اما این اندازه گیری ها دیگر نمایش داده نمی شوند.
این نمودار ساعت فعال ترین فعالیت شما را نشان می دهد، در صورتی که ماوس را بر روی خط، NikeFuel به صورت ساعتی بماند.
شما می توانید نمودار و دستاوردهای خود را در فیس بوک و توییتر به اشتراک بگذارید.
در داشبورد NikePlus شما می توانید ببینید که چگونه کل NikeFuel خود را در مقایسه با کاربران Nike + در گروه جنسیت / سن شما و کلیه کاربران Nike + مقایسه می کند.
شما می توانید روزها، هفته ها و دستاوردها را بررسی کنید.
اما از همه مهمتر، شما می توانید NikeFuel مرد کوچک رقص، پرش، رول، ساقه لیزر و جرقه برای جشن گرفتن هر یک از دستاوردهای خود را ببینید. من حتی کارتون را دوست ندارم، اما این باعث می شود من لبخند بزنم و احساس خودم را در مورد خودم احساس کنم. شما می توانید جشن خود را به عنوان اغلب به عنوان شما می خواهید دوباره.
برنامه آیفون با اتصال بلوتوث
برنامه آیفون رایگان به شما اجازه می دهد FuelBand خود را با آی فون خود را جفت و داده های خود را به صورت بی سیم آپلود کنید. شما می توانید کمی NikeFuel مرد رقص برای شما در آی فون خود را تماشا کنید! FuelBand SE با استفاده از کم قدرت بلوتوث 4.0 و همگام سازی به طور مداوم.
داده های ارسال شده به برنامه نیز به NikePlus.com منتقل می شود.
با برنامه آیفون شما می توانید نمودار ها و داده های خود را مشاهده کنید، آنها را در فیس بوک یا توییتر به اشتراک بگذارید و با دوستانتان که از FuelBand نیز استفاده می کنند ارتباط برقرار کنید.
خط پایین در Nike + FuelBand
برای اینکه این موضوع بیش از حد روشن شود، در اینجا چیزی است که شما با Nike + FuelBand که شما با برخی از مانیتورهای دیگر فعالیت می کنید، نیست :
- شما نمیتوانید تمرینات خاصی را با FuelBand اصلی پیگیری کنید، اگر چه با استفاده از FuelBand SE و / یا برنامه iPhone میتوانید. با این حال، آن را به شما می دهد تعداد گام، تخمین فاصله و یا سرعت برای یک تمرین نیست.
- این ویژگی های رژیم غذایی، وزن و یا ردیابی تغذیه ای ندارد، مثلا با Fitbit یا Garmin Vivofit .
من درباره FuelBand شکی نداشتم، زیرا من تعدادی از مانیتورها و گام های فعالیت را آزمایش کرده ام و Fitbit را به عنوان مورد علاقه خود تنظیم کرده ام. اما Fuelband انگیزه این واکر قدیمی jaded برای قرار دادن در مراحل برای گرفتن مرد کوچک Fuelband برای رقص هر روز. من متوقف ساختن اتهامات و شروع به انجام هر کاری که لازم است تا آن را به رقص هدف روزانه تبدیل کنم.
خدمات گارانتی : Fuelband یک سال گارانتی دارد. پس از 230 روز، اولین Fuelband من فقط کار را متوقف کرد. من Nike Support را صدا کردم و سعی کردیم بدون باز شدن راه اندازی کنیم. آنها پیشنهاد دادند که من یک جدید بفرستم یا می توانم آن را به خرده فروش محلی Niketown من بیاورم تا یک جایگزین رایگان بگیرم. من این کار را کردم و این یک روند سریع و آسان بود. پس از 341 روز، جایگزینی دکمه شکست خورد. از آنجا که رسیدم، به راحتی آن را جایگزین کردم. Publication Nike می گوید FuelBand SE دوام بیشتری دارد. صادقانه بگویم، من ترجیح می دهم که آن را در طول دوره گارانتی شکسته، نه چند ماه بعد.