BKS Iyengar (2011-2014) یک استاد یوگا و پیشگام بود که به درستی با داشتن یک نقش اساسی در پیدایش یوگا در غرب با روش تدریس و کتابش اعتبار داده است. سبک یونگ یوگا او اکنون یکی از محبوب ترین انواع یوگا در سراسر جهان است و بر نسل آموزگاران و دانش آموزان تاکید کرده است تا اهمیت هماهنگی و استفاده نوآورانه از وسایل تبلیغاتی را تحت تاثیر قرار دهد.
کتاب نورمن یوگا ، اولین بار در سال 1966 منتشر شد، توصیف و نشان دهنده صدها نفر از یوگا و بسیاری از تکنیک های تنفس است. عکس ها و دستورالعمل ها در یوگا به نور تبدیل شده اند استاندارد طلا برای عمل معاصر یوگا آسان تبدیل شده است.
نور در زندگی آیا خواندن یوگا ضروری است
آخرین کتاب Iyengar به نام Light on Life (Rodale 2005) است. در آن، Iyengar قصد دارد همان نور را بر جنبه های معنوی و ذهنی یوگا، همانطور که او را در مورد جنبه های فیزیکی در نور در یوگا بسیاری از سالها پیش را رها کرد. نور در زندگی وعده داده است که ثروت معنوی روحانی را که آیینگر در طول عمر خود از تمرین و آموزش یوگا انجام داده است، تحویل دهد. این دو اثر به عنوان کتاب در زندگی فوق العاده عمل می کنند و واضح است که آیآنگار آنها را اینگونه دید.
یوجانگار از طریق گفتن داستان خود، مسیری را به خوبی از بین می برد که یوگا به عنوان تمرین فیزیکی آغاز می شود، اما خیلی بیشتر می شود.
با این حال، این بدان معنا نیست که کمال پوزیشن ها را به عنوان غیر ضروری یا پایین تر از توسعه یک عمل معنوی می بیند. در عوض، از لحاظ جسمی، آسانی ها کلید را فراهم می کنند که اجازه می دهد تا وارد حالتهای بالاتر آگاهی شود.
پس از آن با نگاهی عمیق به ارزش و اهمیت آسانا، ایوانگار سپس به همان اندازه توجه به پرانایاما ، آگاهی و حالت نهایی را جلب می کند: سعادت.
حکمت پطنجالی، بحث در مورد هر یک از هشت اندام یوگا ، کوشا و مدیتیشن در طول کتاب، در نتیجه ساختار است که کمتر از یک نقطه از نقطه A به نقطه B و بیشتر شباهت از رشته های متقاطع است. بافت در ابتدا شکننده است، اما همانطور که کتاب پیشرفت می کند، آن را تشدید می کند.
نوشته شده در یک مکالمه جذاب، با نشستن با این کتاب احساس احساس می شود به پای یک استاد یوگا برای دریافت خرد او است. همچنین دارای همان سبک سرگردان و مماس هایی است که شما از چنین تجربی انتظار دارید، اما این به هیچ وجه از لذت بردن از دسترسی به زندگی عقل انسانی ذهنی انباشته شده از طریق تجربه منحرف نمی شود.
نور در زندگی وارد کانون خواندن یوگا ضروری برای هر کسی که علاقه مند به تکامل یک عمل یوگا معاصر از طریق چشم یکی از معلمان با نفوذ ترین آن است.