تأثیر کاهش وزن بر مو

از دست دادن مو (آلوپسی) می تواند توسط مردان یا زنان تجربه شود، به خصوص به دلیل سن آنها. اما آیا کاهش وزن نیز موجب می شود که موهای شما نازک شود؟ برای درک اثرات کاهش وزن مو، مفید است که درک کنید که چرا ریزش مو رخ می دهد.

علل رایج از دست دادن مو

طبق آکادمی آمریکایی پوست، دلایل متعددی وجود دارد که شما ممکن است موی خود را از دست بدهید.

اما بین ریزش مو و از دست دادن مو تفاوت دارند. آنها می گویند که از دست دادن مو نرمال است. هر کس هر روز 50 تا 100 مو را از دست می دهد. اما ریزش مو اتفاق می افتد زمانی که شما می بینید نازایی غیر طبیعی یا تکه های ریزش مو روی سر شما.

پس چرا ریزش مو اتفاق می افتد؟ چند علت مشترک وجود دارد.

از دست دادن وزن، به تنهایی، در این لیست از علل ریزش مو نیست. اما این بدان معنا نیست که هنگام از دست دادن وزن، ریزش مو را تجربه نکنید. رژیم غذایی می تواند بسیار استرس زا، خسته کننده باشد و می تواند منجر به کمبود های تغذیه ای شود که منجر به ریزش مو می شود. و بسیاری از زنان افزایش وزن در سن و یا در طول دوره یائسگی و ممکن است به عنوان یک نتیجه در رژیم غذایی. ترکیبی از عوامل ممکن است سبب ریزش مو شود.

اگر دچار افتادگی مو هستید، چه باید بکنید؟

اگر متوجه الگوهای غیرعادی ریزش مو شوید، به پزشک خود مراجعه کنید. ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما می تواند به شما بگوید که یک وضعیت پزشکی مربوطه می تواند علت بالقوه تغییرات در موهای شما باشد. اگر نه، ممکن است او ممکن است شما را مجبور به ارجاع به یک متخصص تغذیه و یا یک متخصص سلامت رفتاری در صورتی که علت مشکلات تغذیه یا استرس باشد.

شما همچنین ممکن است به یک متخصص پوست مراجعه کنید که می تواند آزمایش های اضافی را انجام دهد تا متوجه شود چرا شما ممکن است از دست دادن مو و آنچه در مورد آن می توانید انجام دهید.

داروهایی وجود دارد که می تواند موهای نازک را بهبود بخشد. آنها عبارتند از:

چند دارو دیگر وجود دارد که می توان از آن برای درمان ریزش مو استفاده کرد. متخصص پوست شما می تواند تعیین کند که یکی از آنها برای شما مناسب است. پیوند لیزر و مو نیز روش هایی است که بعضی از زنان برای درمان ریزش مو استفاده می کنند. اما درمان برای همه مناسب نیست و همیشه کار نمی کند. شما می توانید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود کار کنید تا ببینید که چه درمان هایی بیشتر برای شما کار می کنند اگر از ریزش مو در هنگام کاهش وزن مطلع شوید.

> منابع:

> American Academy of Dermatology. ریزش مو و ریزش مو: آیا می توان از الگوی ریزش مو زن استفاده کرد؟

> انتشارات بهداشت هاروارد. درمان الگوی ریزش مو در زنان - سلامت هاروارد.

> کتابخانه ملی پزشکی آمریکا طاسی زنانه الگوی زن