درون استودیوی یوگا اصلی NYC
ریشه های جیفاموتی
دیوید لیس و شارون گانون در سال 1983 در شهر نیویورک در بهترین حالت بوهمیگ، زمانی که گروهش در رستوران خود، Cafe Life Cafe در روستای شرقی بازی کرد، دیدار کرد. آنها هر دو عمیقا درگیر هنر، موسیقی، و مبارزه با فرهنگ 80s بودند و به زودی شروع به تمرین یوگا با هم کردند. در سال 1984، جیواموکتی، یکی از اولین سبکهای ترکیبی یوگا را که در ایالات متحده ظاهر شد، تاسیس کرد.
جیفوماکی ترکیبی است زیرا روش شناسی و فلسفه آن عناصر را از تعالیم گوروهای مختلف ترکیب می کند. زندگی و گانون سه آموزگار تاثیرگذار را در نظر می گیرند که Swami Nirmalanda، گورو آشتانگا سری کیت پاتابی جویاس و Shri Brahmananda Sarasvati هستند. نام ژیوموکتی از یک واژه سانسکریت الهام گرفته شده است که به معنای "آزادی در حالی که زندگی" است. سالهاست که جیواموکتی در کنار ریشه های روستای شرق قرار داشت، ابتدا در خیابان دوم و خیابان 10 و بعد در خیابان لافایت. در سال 2006 Jivamukti به میدان Union Square رفت و یک استودیوی گل سرسبد با یک کافه و بوتیک باز کرد. پیشگامان پیشین، از جمله افراد مشهور موسیقی هالیوود و موسیقی مانند گینت پالترو، کریستی تورلینگتون، اوما تورمن، راسل سیمونز و استینگ بودند.
چه چیزی از یک کلاس جیفاموتی انتظار می رود؟
Jivamukti عمل سبک vinyasa است که در آن آسانا است که معمولا بسیار قوی، هر چند کلاس نیز می تواند خشن و سرگرم کننده باشد.
هر کلاس دارای یک تم است که از طریق یوگا، شعر، مدیتیشن، آسانا ، پرنایاما و موسیقی مورد بررسی قرار میگیرد، به همین دلیل است که جیفاموتی به افرادی علاقمند است که بیش از یک تمرین خوب می خواهند. معلمان تشویق می شوند که اصول مربوط به یوگا را با کشیدن نمونه هایی از زندگی مدرن و موسیقی معاصر مرتبط سازند، بنابراین معمولا در ابتدای کلاس، تظاهرات و تجدید نظر در آن قرار می گیرد.
یکی از قوی ترین جریان های فلسفه جیفوماکی تفسیر دقیقی از یاما احمسا است که به معنی عدم خشونت است. بر این اساس، معلمان جیفوماکتی، بعضی اوقات به شدت برای رژیم گیاهخواری حمایت می کنند.
پیدا کردن یک استودیو Jivamukti یا معلم
علاوه بر محل میدان میدان Union Square، چندین استودیو Jivamukti دارای مجوز در منطقه نیویورک و خارج از کشور وجود دارد. مکان های ایالات متحده در شهر جرسی، نیوجرسی و وودستاک، نیویورک هستند. در آلمان، مراکز در برلین و مونیخ وجود دارد. لندن، مسکو، سیدنی و پوبلا، مکزیک، مکان های رسمی دیگری هستند. اما نگران نباشید شما در یکی از این شهرها زندگی نمی کنید. راه های بسیاری برای تجربه این سبک یوگا وجود دارد. وب سایت Jivamukti فهرستی از استودیوهای وابسته و معلمان گواهی را نگهداری می کند. در استودیوهای وابسته، اکثر کلاسها سبک جیواموکتی هستند. شما همچنین می توانید مدارک گواهی ارائه کلاس های جیواموکتی را در زمینه های دیگر (استودیوهای غیر وابسته و باشگاه های بهداشتی) پیدا کنید، بنابراین به دنبال موقعیت مکانی خود برای دیدن آنچه که در منطقه شما وجود دارد، جستجو کنید. همچنین چندین DVD Jivamukti موجود وجود دارد، اما این سبک یوگا به گونه ای جامعه محور است که شما کامل ترین تجربه را از داشتن یک کلاس خواهید داشت.
آموزش معلمان
جیفاموتی یکی از معتبر ترین برنامه های آموزش معلم در ایالات متحده را اجرا می کند یکی از دلایل آن اینست که برای تبدیل شدن به یک معلم جیاموکی تایید شده، شما باید ساعت های بیشتری را در اختیار داشته باشید تا از وضعیت یاهو یگانگی ثبت نام شده توسط معلم ثبت نام کنید. آموزش ابتدایی Jivamukti 300 ساعت است. این تمرینات دقیق، تمرکز ماهانه توسط بنیانگذاران Life و Gannon توسط معلمان ارشد آموزش داده می شود. حدود چهار دوره آموزشی در سال های مختلف در سراسر جهان برگزار می شود. دانش آموزان باید یوگا را حداقل دو سال تمرین کنند و با روش جیفوماکتی آشنا باشند.
زمینه های آموزش عبارتند از فلسفه، آناتومی، روش آموزش، سانسکریت، پرانایاما و ساتسانگ، که به معنی جامعه است و شامل شعار، مدیتیشن و بیشتر می شود. آموزش پیشرفته Jivamukti اضافی 500 ساعت کارآموزی است، که در نتیجه صدور گواهینامه 800 ساعته است.
ایمن به رسوایی نیست
جیفاموتی، با وجود شهرت و اعتماد به نفس مطلوبش در جامعه یوگا، از انواع رسوایی که سبک های دیگر یوگا را با رهبران کاریزماتیک در سال های اخیر کاهش داده اند، به ویژه آنواسارا و بیکرام، ایمنی ندارد. دعوی قضایی در سال 2016 علیه یک معلم ارشد Jivamukti ادعا کرد که آزار و اذیت جنسی تنها توسط سلسله مراتب داخلی سختگیرانه ای که مدرسان شاگردی آنها را متقاعد می کنند و به مربیانشان تکیه می کنند، اعمال می شود. بر طبق مقاله عمیق میشل گلدبرگ که در ماه آوریل 2016 در Slate ظاهر شد، وکلای شاکی Holly Faurot برنامه ریزی کردند که تصویری از ژیوموکتی را به عنوان یک فرقه بنامند. این پرونده در ماه ژوئن 2016 با حل و فصل محرمانه غیرقانونی حل و فصل شد، بنابراین این استراتژی قانونی هنوز مورد آزمایش قرار نگرفته است. با این حال، کت و شلوار خود را به فرهنگ مرکز Jivamukti، که توسط بنیانگذاران آنها تشویق می شود، به سوال می اندازد.