نکاتی درباره استفاده از توالت قابل حمل در مسابقات
Porta-potty، port-a-john، port-a-san، port-a-loo - هر چه میخواهید آن را بفرستید، هیچ راهی برای ایجاد یک توالت توالت قابل حمل بیشتر جذاب نیست. اما اگر شما دونده ای هستید که از مسابقه جاده ای لذت می برید، استفاده از حمل و نقل بسیار غیرقابل اجتناب است. در آغاز یک مسابقه، به ویژه یک شخص بزرگ مانند ماراتن، تلاش های هیدراتاسیون قبل از مسابقه شما ممکن است چندین سفر به پرتغال انجام دهد. اگر قبلا از porta-potty استفاده نکرده اید و از آنچه می خواهید انتظار دارید، بدانید.
نگاهی به اطراف ناشناخته porta-potties.
اگر شما در آغاز یک مسابقه بزرگ هستید و خطوط بزرگ برای حمل و نقل عمومی وجود دارد، فرض نکنید که توالت هایی با خطوط طولانی تنها آنها هستند. منطقه شروع را اسکن کنید و ببینید آیا دیگر وجود دارد - گاهی اوقات شما می توانید مجموعه ای دیگر از توالت را با خطوط بسیار کوتاه تر پیدا کنید زیرا مردم هنوز آنها را کشف نکرده اند. شما زمان انتظار را به صورت خطی صرفه جویی خواهید کرد و شما همچنین می توانید یک پورت صحیح تر و مرتب تر را پیدا کنید.
منتظر نمانید تا آخرین لحظه برای رسیدن به خط.
حتی اگر فکر می کنید واقعا مجبور به رفتن به حمام نیستید، به هر حال در خط باشید. من منتظر خطوط حمل و نقل در 30 دقیقه یا بیشتر هستم. در بعضی موارد، اگر منتظر بودم دیگر به خطا بروم، شروع به مسابقه کردم.
با منابع خود آماده باشید.
Porta-potties معمولا با مقدار زیادی از کاغذ توالت و ضدعفونی کننده دست به طور کامل با مواد غذایی پر می شوند، اما اجتناب ناپذیر می شوند. کاغذ توالت خود را و یک بطری کوچک ضدعفونی کننده دستان خود بیاورید، به همین ترتیب، فقط در مورد آن آماده هستید. شما در ابتدا قادر خواهید بود لوازم اضافی خود را در کیسه مسابقه خود چک کنید (یا همیشه می توانید آنها را در یک مورچه برای دوچرخه های بعدی ترک کنید).
خط را با اکثر مردان در آن انتخاب کنید
من همیشه متوجه شدم که این خطوط سریعترین حرکت را انجام می دهند. زنان مطمئنا در پرتگاه ها نمی روند، اما به نظر می رسد که مردان به سرعت وارد و خارج شوند.فراموش نکنید که درب را قفل کنید.
برای جلوگیری از گرفتن شلوار (یا شلوارک) خود، به نوبه خود در اطراف و قفل کردن درب، به محض این که شما وارد مرحله porta-potty شوید. اگر دونده های دیگر ببینند که یک درب آپارتمانی قفل شده است، آنها سعی می کنند آن را بدون ضربه زدن برای اولین بار باز کنند.
از روش شناور استفاده کنید.
بسیاری از زنان در هنگام استفاده از حمام عمومی از هنر شناور کردن، یا به طور کامل در صندلی توالت نشسته اند. من نمی دانم که آیا این به دلیل اعصاب قبل از مسابقه یا روشنایی ضعیف است یا خیر، اما مردم تمایل دارند که در مسابقات پرتقال، هدف بدی داشته باشند. بنابراین، اگر هرگز شما می خواهید شروع به حرکت در صندلی توالت، در حال حاضر زمان خوبی برای آن را امتحان کنید. اکثر حمل ونقل آن پوشش صندلی توالت بهداشتی ندارد.
بر روی دسته قرار دهید
اکثر حمل ونقل در پشت درب که شما می توانید بر روی آن نگه دارید. این به شما کمک می کند تا هنگام استفاده از روش شناور تعادل خود را حفظ کنید (به بالا نگاه کنید).اطمینان حاصل کنید که همه چیز را قبل از اینکه ترک کنید.
بسیاری از مردم در چنین عجله ای برای خروج از یک آپارتمانی هستند که آنها را پشت سر چیزی مهم، مانند عینک آفتابی خود قرار می دهند. با گذشت زمان متوجه شدید که چیزهایتان را از طبقه خارج نکرده اید، ممکن است غیرممکن است بدانید که کدام یک از شما در واقع چه چیزی بوده است. همه آنها اساسا یکسان هستند.
همچنین مشاهده کنید: