یاد بگیرید چگونه داروهای کاهش وزن alli به شما کمک می کند پایین بیاورید
آیا شما به دنبال کاهش وزن برای سرکوب اشتها هستید؟ بسیاری از قرص های رژیمی به شما کمک می کند با کاهش گرسنگی و یا افزایش سطح انرژی، غذا بخورید. اما قرص های رژیمی Alli به طور متفاوتی کار می کنند. Alli اشتهای شما را تحت تاثیر قرار نمی دهد.
چگونه تمام قرص های رژیم غذایی کار می کنند
Alli (orlistat) به عنوان یک مهار کننده لیپاز تایید FDA است. این بدان معنی است که داروهای کاهش وزن بعضی از چربی های جیره ای را از بدن شما جذب می کند.
چربی که به بدن شما جذب نمی شود، در مدفوع شما حذف می شود. هنگامی که کم چربی جذب شده و توسط بدن شما ذخیره می شود، ممکن است ساده تر شود.
Alli طراحی شده است تا هیچ تاثیری بر هورمون های قدرتمند گرسنگی و یا احساسات گرسنگی و یا گرایش غذایی شما در طول روز داشته باشد. در عوض، alli در سیستم گوارش کار می کند. اگر برای کاهش وزن از alli استفاده کنید، هنوز هم احتمال دارد احساس نیاز به خوردن اغلب یا خوردن غذاهای غلط را داشته باشید.
علاوه بر این، علی رغم بسیاری از قرص های رژیمی، ادعا می کند که کاهش خستگی را کاهش دهد. Alli همچنین یک آمفتامین نیست، بنابراین قرص رژیم غذایی هیچ تاثیر مستقیمی بر روی سیستم عصبی یا قلب شما ندارد. وقتی که سعی در از دست دادن وزن دارید، alli سطح انرژی شما را افزایش نمی دهد.
آیا Alli قرص رژیم غذایی مناسب برای شما است؟
Alli برای کمک به افراد دارای رژیم سالم با BMI 25 ساله طراحی شده است که آمادگی خود را برای برنامه غذایی کم کالری و کم چرب دارند. قبل از اینکه همه چیز را به کاهش وزن بسپارید، باید عوارض جانبی، هزینه ها و مزایای بالقوه دارو را به دقت بررسی کنید.
Alli برای برخی از افراد رژیم غذایی کار می کند، اما ممکن است برای همه مناسب نباشد.
به عنوان مثال، اگر شما alli را مصرف کنید، باید رژیم غذایی خود را با دقت تماشا کنید. حتی اگر داروهای کاهش وزن به بدن شما کمک می کنند چربی را از بین ببرید، در نتیجه نمیتوانید چربی بیشتری بخورید. در واقع، شما باید چربی کمتری بخورید .
اگر این کار را نکنید، عوارض جانبی ممکن است شدید باشد. کارشناسان توصیه می کنند که شما کمتر از 30٪ کالری روزانه خود را از چربی مصرف کنید و بیش از 15 گرم چربی در هر وعده غذایی صرف نکنید.
پس چه اتفاقی می افتد اگر چربی بیشتری بخورید؟ برخی از کاربران alli با مشکل کنترل حرکات روده، مدفوع چرب و سایر مشکلات معده روبرو هستند. این عوارض جانبی ممکن است شرم آور یا ناراحت کننده باشد، به خصوص در تنظیمات اجتماعی.
چگونه قرص رژیم غذایی مناسب را پیدا کنید
قبل از اینکه شما هر قرص رژیم غذایی را در نظر بگیرید، باید تاریخچه رژیم غذایی و موانع کاهش وزن خود را ارزیابی کنید . همچنین باید درباره کاهش وزن صحبت کنید . Alli در دسترس است بیش از شمارنده، بنابراین هیچ نسخه لازم است. اما این بدان معنا نیست که هر کسی باید آن را بپذیرد. برخی از افراد رژیم غذایی، از جمله افرادی که پیوند عضو داشته اند و مبتلا به کلستاز یا سندرم بدخیم هستند، اغلب توصیه نمی شود که alli را مصرف کنند.
رژیم های غذایی که با گرسنگی مبارزه می کنند نیز باید در مورد مصرف alli محتاط باشند. اگر شما وزن خود را افزایش داده یا از دست دادن وزن خود دچار مشکل شده اید زیرا غذای دشواری برای غذا دارید، ممکن است کمک نکنید. از آنجا که alli اشتها را سرکوب نمی کند، ممکن است از دست دادن وزن کمکاری که از این قرص نیاز دارید را از دست ندهید .
* ویرایش توسط Malia Frey، Expert Weight Loss
منابع:
alli GlaxoSmithKline بهداشت و درمان مصرف کننده. دسترسی: 8 فوریه 2016. https://www.myalli.com/
Medline Plus اورلستات کتابخانه ملی پزشکی آمریکا. دسترسی: 8 فوریه 2016. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a601244.html