آیا شما باید ورزش کودک خود را هدایت کنید؟ مشاوره برای والدینی که مربی هستند
امروزه کودکان امروزه در ورزش های گوناگون دخیل هستند و حتی مربیان شخصی ، اردوگاه های آموزشی و از آسیب های بیش از حد رنج می برند، اما اکثر بچه هایی که در ورزش بازی می کنند، آموزش های قدیمی را از مادر یا پدر دریافت می کنند.
مربیگری یک کودک در ورزش برای هر پدر و مادر نیست. در واقع، این بیشتر برای والدین نیست. در حالی که برخی از والدین و فرزندان از رابطه ای که بازی و تمرین ورزش را با هم همراه می کنند، لذت می برند، بسیاری از کودکان بی فایده با چالش هایی که این وضعیت ارائه می دهند، به شدت مبارزه می کنند.
جوانب مثبت و منفی والدین مربیگری کودکان و نوجوانان
یک نظرسنجی از پدران و پسران در یک وضعیت والدین و مربی، انواع منافع درک شده را برآورده می کند، اما همانطور که بسیاری از مشکلات بالقوه این آرایش:
جوانب مثبت
پسران گزارش دادند که آنها ستایش و آموزش فنی بیشتری را دریافت کردند و احساس کردند پدرانشان درک بهتر از توانایی هایشان نسبت به سایر مربیان دارند. آنها همچنین در طول بازی ها و شیوه ها با زمان صرف وقت کافی خود را دوست داشتند.
پدران از موفقیت های پسران خود غافلند و از تعامل اجتماعی مثبت با تیم و دیگر والدین لذت می برند. آنها از فرصت برای تدریس مهارت ها و ارزش ها لذت می برند و با گذراندن وقت کافی با پسران خود لذت می برند.
مضرات
از سوی دیگر، بچه ها بسیاری از پاسخ های هیجانی منفی، از جمله فشار و انتظارات اضافه شده برای برنده شدن و درگیری بیشتر در منزل را گزارش کردند. آنها همچنین گزارش عدم درک و همدلی پدرانشان، انتقاد بیشتر از اشتباهات و رفتارهای ناعادلانه در مقایسه با آنچه که نسبت به همتایانشان انجام می شود، گزارش شده است.
در میان منفی ها که پدران گزارش دادند، عدم توانایی به راحتی جدا شدن از یک مربی از داشتن یک پدر بود. آنها اغلب انتظارات و فشار بیشتری بر فرزندان خود برای موفقیت گذاشتند و گفتند که آنها علاقه خاصی به فرزندان خود دارند.
راهنمایی برای پدر و مادر که مربی
والدین را از مربی جدا کنید
یکی از بزرگترین چالش های یک مربی والدین، عدم توانایی جداسازی دو نقش از یکدیگر است.
این می تواند گیج کننده برای کودک ایجاد کند. برای به دست آوردن این نقش ها، و به طور مستقل زندگی می کنند، با استفاده از محیط زیست به عنوان یک نشانه برای رفتار خود شروع کنید. هنگامی که در منزل هستید، یک مربی هستید، و یک پدر و مادر هستید.
به عنوان یک پدر و مادر، شغل شما این است که عشق و حمایت بدون قید و شرط را ارائه دهید. انتقادات را از چیزهایی که در بازیها و بازیها اتفاق افتاده است را رها کنید و سعی کنید در مورد چیزهایی غیر از ورزش صحبت کنید، مانند مدرسه، دوستان و سرگرمی.
کودک شما را به اندازه کافی مقابله کنید
هنگامی که به عنوان مربی عمل می کنید، ضروری است که هدف بیشتری بگیرید. در مورد توانایی های فرزندتان منصفانه و واقع بینانه عمل کنید و از علاقه نشان دادن به خودداری کنید. در تلاش برای انجام این کار، بعضی از والدین از راه دور خیلی دورتر می شوند و فرزندانشان بیش از حد دشوار هستند، که در نهایت سبب عقب ماندگی می شود. هر گونه فشار ناخواسته هر کودک ممکن است منجر به نتیجه منفی شود، از جمله وقایع خشمگین و آشفتگی های احساسی پنهان.
با کودک خود صحبت کنید
با توجه به علاقه شما به مربیگری تیم، با پسرش یا دختر صحبت کنید. چگونه او در مورد آن احساس می کند؟ شما ممکن است دریابید که یک مکالمه باز و صادقانه، تجربه مربیگری را برای هر دو شما بهتر خواهد کرد.
قوانین رفتار را ایجاد کنید
"دکتر ریت" خود را از دست اول می داند که چگونه تنظیم برخی از انتظارات در مورد رفتار می تواند روز بازی را کمتر برای کودکان و والدین آنها استرس زا.
او طی پنج سال نبرد بیس بال برای تیم های پسرش از استراتژی زیر استفاده کرد. "حکم من این بود که هر کودکی که والدین او را به یک قاضی داد و فریاد می زدند برای بقیه بازی ها مورد تمسخر قرار می گیرند. من هیچوقت والدین خود را بیش از یک بار در یک فصل از یک قاضی فریاد نمی زنم (همچنین من را از گفتن هر چیزی به قضات یک مربی، از آنجایی که پسرم نمی خواست که منصرف شود.)
همچنین ببینید: آیا برای والدین ورزشکاران انجام می شود یا نه
منبع:
کای پورتر، Ph.D. ورزشکار ذهنی، سینتیک انسان، 2003
Weiss، MR، & Fretwell، SD (2005). رابطه والدین مربی / کودک-ورزشکار در ورزش جوانان: صمیمانه، متضاد یا مبهم؟
فصلنامه تحقیقات ورزش و ورزش، 76 (3)، 286-305.