نهایی یوگای دی وی دی نقد

علیرغم اینکه کمی نام خود را از دست دادم، آماده شدم که Ultimate Yogi را جدی بگیرم. اگر شما همان قصد را داشته باشید، به خودتان کمک کنید و هرگز فیلم کوتاه موجود در Disc 1 را تماشا نکنید، زیرا در اینجا اسطوره یوگی نهایی بیان شده است. [هشدار اسپویلر! اگر بخواهید بیگناه خود را حفظ کنید، پاراگراف بعدی را امتحان کنید!]

تراویس الیوت، معلم که در آن 108 روز آینده به شما اعتماد می کند، به دنبال لبخند زن زیبای زیبایی به یک کتاب فروشی عرفانی است، جایی که او یک کتاب با پوشش طلایی پیدا می کند. هنگامی که او باز می شود، او در یک فلاش نور به کوه نوردی باد می رود. دوز بالا برده می شود، او به اوج می کشد، جایی که او وارد معبد می شود و از گندالف خوش آمد می گوید، کمی هندو رفته است. هندو گاندالف معلم الیوت می شود، او را هدایت می کند تا یوگا را به صورت جادویی و بدون هیچ گونه دغدغه ای بکشاند و ذهن خود را با تصاویری از مدیتیشن عمیق بکشاند. گاندالف الیوت را یحیی نهایی می داند، به این معنی است که او به حالت روشن بینی رسیده است و باید عقل بزرگ خود را با دیگران به اشتراک بگذارد. دوباره بیا؟

حرکت به سمت راست ...

خوب، بیایید بگوئید که شما توصیه های من را گرفته اید و حق را در این دنباله رویا غافلگیر کرده اید. پس چه می توانید از برنامه یوگی نهایی انتظار داشته باشید؟

عناصر اساسی 108 روز متوالی از تمرین یوگا با استفاده از 12 دی وی دی شامل مدیتیشن روزانه و برنامه غذای مشترک است که غذاهای فرآوری شده، نگهدارنده ها، چربی های بد، قندهای تصفیه شده، آرد و الکل را حذف می کند. الان باید بگویم که من این برنامه 108 روزه را کامل نکرده ام، بنابراین اگر می خواهید تجزیه و تحلیل خود را بر اساس آن برداشت کنید، در اینجا شانس شما است.

با این حال، من در زمان خود بسیاری از یوگا انجام داده ام. من در مورد بسیاری از دی وی دی های یوگا، از جمله چند تا در یوگی Ultimate Yogi نگاه کردم . بر این اساس است که ارزیابی من انجام می شود.

شست تا تمرینات

هنگامی که در مقایسه با رقابت، که من قصد دارم طبقه بندی به عنوان یوگا سبک / سبک زندگی تحول سبک زندگی، مزایای زیادی برای UY وجود دارد ، به ویژه اگر شما از پس زمینه یوگا می آیند. به عنوان مثال، یوگا P90X را ببینید . اگر چه این یک DVD خوب است، این تنها بخشی از یک بسته با بسیاری از انواع دیگر ورزش است (که نقطه فروش این سیستم برای بسیاری است). یوگا DDP همچنین دارای طرفداران آن است، اما قطعا ترکیبی از یوگا آسانا و سایر تکنیک های تناسب اندام است. یوگا تراویس الیوت برای هر کسی که بیش از چند کلاس یوگا گرفته است قابل تشخیص است و واقعا برای کسانی که این برنامه در نظر گرفته شده است. مبتدیان یوگا توضیحات زیادی در مورد فواید پیدا نخواهند کرد و سرعت تمرینات سریع است.

اگر شما تمرین یوگا یوگا هستید ، این 12 دی وی دی مجموعه ای از سریال های عالی را ارائه می دهد. اگر چه آنها دارای نام هایی مانند تمرین های متقابل، قدرت و تعادل هستند، اما اساسا همان نوع جریان یوگا قدرت وینیاسا است، به استثنای گزینه های چند گانه.

اگر می خواهید 108 روز کاری انجام دهید، تقویم موجود برنامه ای برای شما ایجاد می کند که به شما می گوید کدام تمرین برای هر روز استفاده می کنید تا بتوانید انگیزه ی خود را حفظ کنید. وب سایت Ultimate Yogi یک جامعه پشتیبانی کننده از افراد دیگر که برنامه را اجرا می کنند، داستان موفقیت های مورد نیاز و دسته ای از مارک تجاری است که الیوت در DVD مقدماتی آن را "ضروری" توصیف می کند.

نهایت؟

من شکی ندارم که تراویس الیوت یک معلم یوگا بسیار شایسته و الهام بخش است. من هیچ مشکلی در توصیف تمرین های یوگا قدرت ارائه شده در اینجا ندارم و حتی حتی اگر کل این 108 روز را برای شما مناسب سازد (هرچند در روز 109 چه اتفاقی می افتد).

من به راحتی با اسلحه سازی که در اطراف آسان پیچیده شده است، بدون شک به نام نام تجاری است. برای نقل قول یک متخصص Amazon.com، این فریبنده است و اثر کلی این محصول را ارزان تر می کند. حتی ایده "یوگای نهایی" مملو از علامت های سوال است، زیرا تمرین یوگا را با مفاهیم کیفیت، کمال و حتی پایایی ارتباط نمی دهد. با این حال، دیدگاه من از یوگا واضح است که کسی که دی وی دی های تبدیل کننده را عرضه نمی کند.

افشای اطلاعات: یک نسخه بازبینی توسط ناشر ارائه شد.