6 هدیه رایگان گلوتن برای کریسمس یا هانوکا

ایده ها دوستان و بستگان گلوتن شما (یا شما) دوست خواهند داشت

اگر کسی در لیست هدایای کریسمس یا هانوکاکی شما گلوتن را نداشته باشد، ممکن است فکر کنید که هدیه مربوط به غذا از حد مجاز است. اما حقیقت این است که بسیاری از ما غذاهای خاصی هستیم، لذا داشتن یک ابزار آشپزخانه جدید خنک، بدون توجه به اینکه آیا گلوتن در آشپزخانه ما وجود دارد یا خیر، واقعا از بین نمی رود.

مقدار زیادی هدیه ای وجود دارد که شما می توانید برای کسی که با بیماری سلیاک یا حساسیت گلوتن غیر سلیاک برخوردار است، واقعا دوست داشته باشید. من بعضی از ایده های زیر را ارائه می دهم لذت ببرید و لذت ببرید!

1 - کتاب آشپزی گلوتن

الی شوورمن / گتی ایماژ

هیچ چیز در مورد این واقعیت وجود ندارد که زندگی بدون گلوتن به معنای پخت و پز بیشتر است. خوشبختانه، بسیاری از کتابهای آشپزی بدون گلوتن در دسترس برای کمک به این کار وجود دارد. علاقه شخصی من این است که کتاب آشپزی بادام آجیل گلوتن توسط Elana Amsterdam از کالج Elana. Elisabeth Hasselbeck همچنین Deliciously G-Free است ، که یکی از اولین کتابهای آشپزی بدون گلوتن است. بسیاری از شما می توانید انتخاب کنید، از جمله کتاب آشپزی برای گیاهخواران بدون گلوتن.

بیشتر

2 - ظروف فولادی ضد زنگ

لیام نوریس / گتی ایماژ

یکی از اولین چیزهایی که من برای افرادی که تازه تشخیص داده می شوند توصیه می کنم خلاص شدن از ظروف نچسب نیستند: سطوح غیر چوب می توانند گلوتن را در خود جای دهند. اگر شما دارای حساسیت سلیاک و گلوتن هستید و آشپزی و وسایل آشپزخانه را با کسی که گلوتن مصرف می کند ، وسایل آشپزی ضدزنگ می تواند به شما در حفظ امنیت کمک کند - و هدیه شگفت انگیز هانوکا یا کریسمس حتی برای کسی که آشپزخانه کاملا گلوتن است -رایگان.

3 - ساز نان بدون گلوتن

MIXA / گتی ایماژ

چیزهای کمی بیش از جستجوی نان بدون گلوتن مناسب است. اگر چه نانوایی های تجاری بدون گلوتن در سال های اخیر پیشرفت های بزرگی کرده اند، هنوز هیچ چیز مانند نان بدون گلوتن شما وجود ندارد، تازه از کوره. یک نان ساز و برخی از دستور العمل های نان بدون گلوتن به خوبی مورد آزمایش، کار را بسیار ساده تر می کند. بعضی از نان سازندگان، از جمله مدل های بدممن و زجیریشی، حتی دارای یک برنامه گلوتن پیش برنامه ریزی شده هستند.

4 - نام تجاری جدید پیتزا سنگ

Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

وقتی که بدون گلوتن بروید، باید بسیاری از ظروف پخت و پز مورد علاقه خود را رها کنید، زیرا هیچ راهی برای جلوگیری از آلودگی متقابل گلوتن وجود ندارد. من واقعا برای سنگ پیتزا خودم قضاوت کردم، حتی اگر به خانه خوبی بروم. پیتزا - به خصوص پیتزا با پوسته بدون گلوتن - بدون پیتزا مناسب است. بنابراین من از دریافت جایزه به عنوان یک هدیه لذت بردم. این کاملا ممکن است فردی در لیست شما یکی را دوست داشته باشد.

5 - بلندر و یا پردازنده غذا

دانیل گریزل / استون / گتی ایماژ

واقعا هیچ راهی وجود ندارد - زمانی که شما بدون گلوتن هستید، مجبورید خیلی بیشتر بخورید. خیلی بیشتر، مخصوصا اگر شما به هر گونه بودجه نیاز داشته باشید ( 6 نکته برای مصرف بدون گلوتن در بودجه ممکن است کمک کنند). برای کمک به آماده سازی آشپزی شما واقعا جایگزین یک مخلوط کن خوب یا یک پردازنده غذایی نیستید (یا یکی از هرکدام، اگر برای آنها اتاق داشته باشید). من چند نفر را نمی شناسم که یکی از این ها را از دست ندهد، بدون گلوتن یا نه.

6 - سبد هدیه رایگان گلوتن

پیتر اندرسون / گتی ایماژ

چند سال پیش، اگر می خواهید یک سبد هدیه رایگان برای گلوتن را برای کریسمس، هانوکا یا یکی دیگر از مناسبت ها بفرستید، مجبورید خودتان را تهیه کنید. تا کنون دیگر، در حال حاضر تخصص چند و تجار جریان اصلی مانند شرکت غذای لذیذ هری و دیوید ارائه سبدهای هدیه رایگان بدون گلوتن ساخته شده است. شما می توانید سبدهای هدیه کوشر برای هانوکا، سبدهای هدیه ای برای بچه ها، سبد هدیه میوه، سبد هدیه رایگان بدون گلوتن / کازئین و سبدهای هدیه ای از وگان را انتخاب کنید.