چه چیزی باید هر دوچرخه سوار باید قبل از آنها سوار شوند

بررسی سریع دوچرخه قبل از سوار شدن می تواند سوار شما لذت بخش تر باشد.

اگر دوچرخه سواری بخشی از روال تمرین شما باشد، ممکن است یک روال پیش رانندگی داشته باشید که شامل پمپ کردن ردیفهای خود است که بطری آب خود را پر می کند و یک زن و شوهر از کافه های انرژی بخورید یا یک نوشیدنی بخورید . اما این یک ایده بد نیست که به یک عادت انجام یک بررسی ایمنی سریع بپردازید تا اطمینان حاصل کنید که دوچرخه شما نیز در وضعیت خوبی قرار دارد.

دوچرخه، اگر چه بسیار ساده است، می تواند ماشین آلات نازک برای حفظ.

ساییدگی و اشک های جزئی می تواند تا حدی افزایش یابد و می تواند منجر به شکست مکانیکی شود. برای جلوگیری از شکستن در وسط هیچ جا (و یا جایی که شما مایل به آن نیست) یک دقیقه برای اجرا از طریق یک چک لیست سریع پیش از سوار شدن و اطمینان حاصل کنید که آنچه شما برای سواری امن و لذت بخش نیاز دارید. اینها مواردی هستند که باید در مورد سوار شدن دوچرخه طولانی در نظر بگیرید.

بیشتر وسایل اضطراری به راحتی در یک کیسه مخصوص که تحت صندلی دوچرخه خود قرار می گیرند، راحت می شوند. این کیسه ها در مغازه های دوچرخه سواری فروخته می شوند و در انواع مختلف و متنوعی قرار می گیرند.

چک لیست ایمنی و اورژانس تعمیر

اطمینان حاصل کنید که شما می دانید که چگونه یک تایر صاف و تمرین در خانه قبل از اینکه شما آن را در جاده ها انجام دهید. بیشتر مغازه های دوچرخه کلاس های تعمیرات دوچرخه را ارائه می دهند.

چک لیست دوچرخه سواری راحت و لباس

بسیاری از دوچرخه سواران از پدال های بی کران استفاده می کنند که اجازه می دهد کفش های دوچرخه سواری به جا بیافتند. یک پیچ و تاب ساده از پا کفش را از پدال آزاد می کند. پدال های بدون سرنشین اجازه می دهد دوچرخه سواران به جلو و پایین به پدال و ایجاد یک ضربه پدال بسیار کارآمد تر و سرعت بیشتر است.

لیست ملزومات دیگر

بازرسی ایمنی پیش از سوار شدن

قبل از هر سواری، بررسی ایمنی دوچرخه خود را انجام دهید. این فقط نیاز به یک یا دو دقیقه طول می کشد اما به جلوگیری از حوادث قابل اجتناب کمک می کند.

به دنبال این دستورالعمل ها راه طولانی برای لذت بردن از سوار دوچرخه خود خواهد بود و اغلب به شما کمک می کند تا از حوادث غیرمنتظره یا راه رفتن به خانه جلوگیری کنید.