دریافت انگیزه و بیشتر با اجرای دیگران
در حال اجرا اغلب به عنوان یک ورزش انفرادی در نظر گرفته می شود، اما شما همیشه از دست شما خارج می شود اگر همیشه خودتان به جاده ها برسید. از یک نفر بخواهید برای پیوستن به شما برای اجرا یا ثبت نام برای باشگاه در حال اجرا باشگاه، تیم و یا گروه خیریه در حال اجرا، بنابراین شما می توانید از مزایای زیر لذت ببرید:
1 - ایمنی اول
بدیهی است که با استفاده از جفت یا با یک گروه ایمن باشد. اگر با یک گروه کار می کنید سخت است که از دستتان برنخیزید، حتی اگر شما به نوبه خود اشتباه انجام دهید، شما باید یکدیگر را بفهمید که چگونه راه خود را پیدا کنید. هنگامی که با یک گروه در حال اجرا هستید، به احتمال زیاد نیازی به گوش دادن به موسیقی ندارید، به این معنی که شما نباید خود را ناراحت یا نتوانید اتومبیل یا سایر خطرات را بشنوید. و اگر کسی در این گروه مجروح یا مریض شود، همیشه کسی برای کمک وجود دارد. مهاجمان بالقوه نیز بیشتر احتمال دارد که به یک دونده تنها به یک گروه حمله کنند.
همچنین ببینید: نکات ایمنی در حال اجرا
2 - تحریک خلاق
بعضی از مردم ترجیح میدهند به تنهایی کار کنند تا بتوانند افکار خود را مرتب کنند و برخی از طوفان مغزی را مرتب کنند. اما در حال اجرا در یک گروه ممکن است در واقع، آبهای خلاق خود را حتی بیشتر از انفرادی اجرا کند، زیرا شما می توانید ایده های دیگران را گول بزنید و از آنها برای بازخورد در مورد یک پروژه یا مشکلی که در حال کار کردن هستید بپرسید.
3 - تقویت انگیزه
با گروه در حال اجرا، شما تیم خود را تشویق شخصی دریافت کنید. اعضای باشگاه ها و تیم های در حال اجرا ریشه یکدیگر را در طول مسابقات و حمایت از یکدیگر در طول اجرا طولانی است. شما همچنین انگیزه بیشتری برای پیروی از تمرینات خود خواهید داشت زیرا شما و همکاران در حال اجرای شما یکدیگر را پاسخ خواهند داد. زمانی که می دانید که هم تیمی های شما انتظار دارند که شما را نشان دهند سخت تر است که تمرین را از بین ببرید.
همچنین ببینید: راه هایی برای بهبود انگیزه شما
4 - عملکرد بهبود یافته
بیایید با آن روبرو شویم: هر کس در یک رقابت سالم و سالم رشد می کند. هنگامی که در حال اجرا با دیگران هستید که شما را تشویق می کنند سریعتر و سخت تر اجرا کنید، آسان تر کردن آن را به سطح بعدی می دهید. وقتی به تنهایی در حال اجرا هستید، ممکن است وسوسه شود که تمریناتتان را کوتاه کنید، اما تلاش برای پیروی از دوستانتان در حال اجرا، شما را تشویق می کند تا این تکرار تپه اضافی را انجام دهید.
5 - مزایای شغلی
در حالی که برخی از معاملات در زمین گلف مهر و موم شده است، بسیاری از مکالمات مهم کسب و کار نیز بین دوندگان در جاده انجام شده است. در حال اجرا با همکاران، مشتریان - حتی رئیس شما - یک راه عالی برای شبکه کردن و ایجاد روابط حرفه ای خود را به شیوه ای غیرمعمول می کند. ملاقات با افراد جدید از طریق اجرای یک راه عالی برای گسترش محافل حرفه ای شماست و به طور بالقوه یک کار جدید را پیدا می کند، مخاطبین جدید را پیدا می کنند یا در مورد فرصت های تجاری دیگر یاد می گیرند.
6 - خستگی مجلسی
اگرچه بعضی وقتها زمانی که من خودم در حال کار کردن هستم، زمان من را دوست دارم، اما گروه من خیلی سریعتر پرواز می کند. هنگامی که با دیگران در حال اجرا هستید سخت است که خسته شوید شما همچنین احتمال بیشتری برای کشف مسیرهای جدید در حال اجرا در هنگام استفاده از یک گروه دارید، که مطمئنا اجرای شما را جالب تر می کند.
همچنین ببینید: 6 راه برای منحرف کردن خودتان هنگام اجرای
7 - احساس جامعه
در حال اجرا با یک گروه به شما یک باور باور نکردنی از جامعه می دهد. این که آیا شما در حال مسابقه با هم، داوطلب شدن در یک مسابقه یا تشویق بر روی هم تیمی های خود هستید، سرگرم کننده و باارزش است که با افراد همفکر ارتباط برقرار کنید و بخشی از چیزی باشد که بزرگتر از شماست. دونده ها واقعا می توانند با یکدیگر متحد شوند و از مشکلات و پیروزی های در حال اجرا (عدم اجرای) حمایت کنند.
8 - گسترش دایره اجتماعی
هر کسی که با گروهی اداره می کند می داند که این یک فرصت عالی برای شناخت افراد با منافع مشابه است. بسیاری از افراد (خودم نیز) با همسر خود، سایر دوستان یا دوستان نزدیک خود در یک گروه یا باشگاه در حال ملاقات بوده اند. بعضی از دونده ها در حال سفر به مسابقات مقصد با دوستان خود هستند که در باشگاه های در حال اجرا یا برنامه های در حال اجرا خیریه ملاقات کرده اند.
همچنین ببینید: چگونه به یافتن عاشقانه از طریق در حال اجرا