دستور غذاها را می توان تهدید کرد اگر شما از آشپز نیستید. اما بدون نیاز به اجرای آشپزخانه در ترس! بهترین پیشبندتان را بچرخانید و این خردمندانه ی شگفت انگیز از شگفتی ترین شرایط پخت و پز را نشان دهید.
شرایط آشپزی مشترک تعریف شده است
تقسیم کردن: شما می دانید یک چاقو درگیر است، اما شما چقدر کوچک هستید که مواد تشکیل دهنده خود را قطع کنید؟ هدف از برش veggies و سایر مواد تشکیل دهنده به مربعات به اندازه یکنواخت، هر یک در حدود 1/2 اینچ در اندازه.
اگر دستورالعمل ها تقریبا ریز ریزه شوند، این به این معنی است که قطعه ها می توانند بزرگتر و حتی کمتر باشند. ریز ریز کردن به معنی قطعه باید کوچکتر و دقیق تر باشد.
تاس: Dicing تقریبا همان ریز ریز ریزه کاری است: برش کوچک حتی قطعه؛ فکر می کنم مربع های 1/4 اینچ. نکته: مواد اولیه خود را به نوارهای نازک برسانید؛ سپس از روش دیگری برای ایجاد قطعات قطعه قطعه استفاده کنید. اگر برای کمک به شما نیاز دارید، یک هلی کوپتر veggie را با چندین تنظیمات خریداری کنید.
زیست: زیستن به معنی پاک کردن پوست از یک میوه مرکبات است. ما پیشنهاد می کنیم یک گربه / zester بگیریم تا کار را برای شما انجام دهیم! این یک روش عالی برای افزودن عطر و طعم مرکبات است. پاداش: بوی عالی!
شلاق زدن : برای این یکی چاقو ببرید. با استفاده از سوراخ های بزرگتر برای ایجاد نوارهای طولانی و صاف استفاده کنید. فقط غذا را در برابر آن فشار دهید و آن را به تنه بکشید. ایده آل برای پنیر (ایجاد نور معدن) و سبزیجات.
رطوبت: این نیز برای یک گرید، اما این بار شما می خواهید از طرف با سوراخ های کوچک استفاده کنید.
هدف این است که غذاهای کوچک و کوچک را تولید کنیم. اعتراف ما: هنگامی که دستورالعمل برای پارم گداخته می شود، معمولا آن را صرف خرید آن می کنیم تا زمان صرفه جویی شود.
جوش: این بدان معنی است که زمان برای گرم شدن است. یا نه، وقت آن است که مایعات در گلدان شما داغ شود. اجاق گاز خود را به دمای حداکثر برسانید و صبر کنید تا حباب شکل بگیرد.
شستشو: این مرحله تقریبا همیشه جوش مایع است. برای رسیدن به یک نوشیدنی، حرارت را روی اجاق گاز کم کنید. حباب های کوچک بر روی سطح وجود دارد. فهمیدم؟ خوب ما فکر می کنیم شما آماده شلاق زدن یک کاسه غول پیکر از جویدن گوشت خوار هستید .
بخار: این روش فوق العاده سالم برای پخت و پز است. غذا روی آب جوشانده می شود. بخار حاصل می شود غذا را بدون روغن یا کره مورد نیاز شما می کند و آشپز می کند. از بین بردن سبزیجات خود مواد مغذی را حفظ می کند، بنابراین این یکی را حفظ کنید! اگر در رستوران هستید، این اصطلاح را در منو جستجو کنید یا آن را درخواست کنید. در اینجا نکات و ترفندهای بیشتری از غذا خوردن وجود دارد !
Stir-Fry: یکی از روشهای پخت و پز من مورد علاقه، این یکی ساده و نجات دهنده سریع شام است! در طول گرما، مواد تشکیل دهنده پخته شده در حالی که به طور مداوم در حال هم زدن. در حالی که اکثر دستورالعمل ها برای نفت مورد نیاز است، ما اغلب از اسپری پخت و پز نانسیتیک استفاده می کنیم تا کالری ها را پایین نگه داریم. این الهام بخشیدن به سرخ کردن است!
سووت: شما چطور فهمیدید که این اصطلاح فرانسه را می دانید؟ به همین ترتیب، سرخ کردن، این بدان معنی است که غذای بیش از حد حرارت متوسط با روغن و / یا کره را بچرخاند و غذا را در اطراف آن قرار دهید. شما این طعم عالی را دریافت می کنید. فقط قهوه اندازه گیری با استفاده از روغن یا کره برای نگه داشتن کالری در چک استفاده کنید!
داش: شما یک قاشق اندازه گیری را با اصطلاح "داش" در آن پیدا نمی کنید.
یک خط تیره اساسا یک پاشنه کوچک است. اگر شما می ترسید که آن را از بین ببرید، از 1/8 قاشق چایخوری استفاده کنید. شما معمولا آن را با ادویه نمک و قوی می بینید.
برش: این آسان است. یک برش یک برش است که به طور کامل از طریق ماده وارد می شود. فکر کنید که یک کیک یا کیک نان بخورید. از آنجا که ما در حال صحبت کردن با کربوهیدرات ها هستیم، چگونه می توانیم این مبادلات نان را برای شما به اشتراک بگذاریم؟
آنجا وجود دارد خود را (آشپزی) تحصیل کنید!
برای دستورالعمل های گناه رایگان، مواد غذایی پیدا می شود، نکات ترفند و غیره، ثبت نام برای ایمیل های روزانه رایگان و یا بازدید از دختر گرسنه!