دوره های ماراتن سریع در ایالات متحده

بهترین مسابقات برای PRs و BQs

بعضی افراد ماراتن را برای مناظر و جوایز نژادی انتخاب می کنند، در حالی که دیگران می خواهند یک ماراتن را با یک دوره ای که نسبتا مسطح و شرایط است که معمولا مطلوب است، می خواهند. کسانی که در حال تلاش برای واجد شرایط بودن برای ماراتن بوستون هستند (BQ)، دوره های ماراتن سریع را دنبال می کنند. اگر شما یکی از افرادی هستید که می خواهید رکورد شخصی ماراتون (PR) را تنظیم کنید یا زمان ماراتن اول خود را سریعا اجرا کنید، از این ماراتن های ایالات متحده که برای سریع بودن شناخته می شوند را بررسی کنید.

ماراتن A1A

از کجا: فورت لادردیل، فلوریدا
زمان: 18 فوریه 2018
چرا آن را اجرا کنید: اگر شما یک دوره سریع را میخواهید اما در حال حرکت به سمت پایین نیستید، ماراتن A1A صاف و منظره ممکن است یکی برای شما باشد. شما در ارتفاعات اقیانوس احساس خواهید کرد و درختان نخل را در کنار یکی از مشهورترین جاده های آمریکا قرار خواهید دید. این مسابقه دارای بسیاری از سرگرمی های روی کراس، یک مدال فیشر ساحلی و یک مسابقه ساحل پس از مسابقه با غذا، نوشیدنی، آبجو و موسیقی زنده است.

ماراتن ققنوس

کجا: Mesa، آریزونا
زمان: 24 فوریه 2018
چرا آن را اجرا کنید: ماراتن فینیکس، یک سر و صدای کم سرعت، نقطه نقطه به نقطه است که قطره تقریبا 1000 فوت از ابتدا تا پایان. آخرین 10K مسابقه تقریبا به طور کامل دراز کشیده است. دوره و شرایط آب و هوایی مناسب، این را یک مسابقه مورد علاقه در میان کسانی که به دنبال PR یا BQ هستند.

کمک به ریاست کلوولد ماراتن

کجا: کلیولند، اوهایو
زمان: 20 مه 2018
چرا آن را اجرا کنید: دوره ی مأموریت کیتلند کمک یاری نسبتا مسطح است و خسته کننده نیست. مسیر ماراتن از ورزشگاه کلیولند براونز، سالن مشاهیر راک نول رول و دریاچه اروی گذشته است. مسابقه در اواسط ماه مه برگزار می شود، بنابراین شما مجبور نیستید در مورد گرمای تابشی نگرانی داشته باشید

Pocono Mountain Run برای ماراتون سرخ

کجا: کوه Pocono، پنسیلوانیا
زمان: 20 مه 2018
چرا آن را اجرا کنید: اجازه ندهید که کلمه "کوه" در نام ماراتن شما را دور بریزد، زیرا کوه Pocono برای ماراتن سرخ اتفاق می افتد که یکی از سریعترین دوره های ماراتن در کشور است. چطور؟ این دوره در حدود 1946 فوت از سطح دریا شروع می شود - بالاترین نقطه مسیر 26.2 مایل است. از آنجا، قایقرانی صاف کردن به کوه، که در آن شما می توانید در ارتفاع 400 فوت به پایان برسد. ماراتن هر ماه مه برگزار می شود که درختان و گل ها شروع به شکوفایی می کنند و این دوره را به نمایش می گذارند.

کوه 2 ماراتون ساحلی

کجا: ونتورا، کالیفرنیا
زمان: مه 27، 2018
چرا آن را اجرا کنید: کوه 2 ماراتن ساحلی یکی از سریعترین دوره های ماراتن در ایالات متحده است. این نقطه به نقطه تورهای مسابقه از طریق دره رودخانه ونتورا به عنوان آن را راه خود را به سواحل زیبا از ونتورا. دوچرخهسواران دوست دارند که 18 نفر از 20 مایل اول دارای یک ردیف خالص بیش از 700 فوت هستند که اولین بار شما را سریع تر می کند اما زانو را آسیب نبینید. پس از گذشت 6 دقیقه از پنکیک تور Ventura، دونده ها و خانواده های آنها به یک طرف خط پایان رسیدند و تنها به گام های دور از گشت و گذار و مغازه ها و رستوران ها در مرکز شهر ونتورا می پردازند.

نیوپورت ماراتن

کجا: نیوپورت، اورگان
زمان: 2 ژوئن 2018
چرا آن را اجرا کنید: ماراتن نیوپورت حدود 60 فوت از سطح دریا شروع می شود و چندین تپه به آرامی در یک محله مسکونی راه می اندازد. شیب تپه ای که با آن روبرو می شوید 40 فوت در چهار مایل است. مسیر ماراتن مسطح برای بسیاری از مسابقات خلیج یی کوینا را متوقف می کند، و به شما نمایش های خیره کننده ای از آب می دهد. اطمینان حاصل کنید که شما زودتر ثبت نام کنید. ماراتن نیوپورت شمار ورودی ها را محدود می کند تا بتوانید مسابقه را صمیمی تر و سرگرم کننده تر نگه دارید.

ماراتن مادربزرگ

کجا: Duluth، مینه سوتا
زمان: 16 ژوئن 2018
چرا آن را اجرا کنید: ماراتن مادربزرگ برای شرکت کنندگان در اولین زمان مناسب ایده آل است، زیرا زمین نسبتا مسطح با برخی از تپه های به آرامی تپه و یک شیب بزرگتر فقط قبل از مسافت 22. مسابقه در ماه ژوئن است، اما به دلیل آن در مینه سوتا، آب و هوا معمولا سرد است .

از طریق ماراتون

کجا: آلنتونا، پنسیلوانیا
زمان: 9 سپتامبر 2018
چرا آن را اجرا کنید: با یک دوره خالص خالص طراحی شده توسط Bart Yasso در جهان دونر، Marathon از یکی از سریع ترین ماراتن های ایالات متحده در سال 2014 است. سومین سریع ترین (بعد از بوستون و خلیج) زمان ماراتن متوسط ​​(3:54 : 42 در ایالات متحده، با توجه به در حال اجرا USA.The نژاد است نقاشی، سایه دار، مشخص شده، و نه شلوغ، و آن را یک دوره عالی برای PR است.

سنت جورج ماراتن

جایی که: سنت جورج، یوتا
زمان: 6 اکتبر 2018
چرا آن را اجرا کنید: یک انتخاب محبوب برای کسانی که به دنبال یک ماراتن سقوط سریع هستند، ماراتن سنت جورج، یک سر و صدای خالص، نقطه نقطه به نقطه است که حدود یک مایل در کوه های دره پاین شروع می شود و از 2600 فوت به پایان می رسد. اگرچه این دوره از ابتدای تا پایان، تقریبا نیم مایل به ارتفاع می رسد، اما در طول دوره، چندین بار در اوج وجود دارد.

ماراتن Wineglass

کجا: کورنینگ، نیویورک
زمان : 30 سپتامبر 2018
چرا آن را اجرا کنید: هر پاییز در سالن زیبای نیویورک برگزار می شود، ماراتن Wineglass یکی از بالاترین درصد دونده هایی را که ماراتن بوستون را دریافت می کنند، به دست می آورد. این دوره مسطح است، به جز چند تپه کوچک، و شما را با دیدگاه های زرق و برق دار سایه های سقوط، و همچنین حومه شهر نیویورک فراهم می کند. مسابقه شروع می شود در حدود 1050 فوت بالاتر از سطح دریا، به پایان رسید 26.2 مایل بعدا در ارتفاع تقریبا 940 فوت است.

بانک مرکزی آمریکا ماراتن شیکاگو

از کجا: شیکاگو، ایلینوی
زمان: 7 اکتبر 2018
چرا آن را اجرا کنید: ماراتن شیکاگو یک ماراتن مسطح و سریع است، بنابراین اگر یک ماراتن را اجرا نکنید یا سعی دارید سریعترین زمان خود را اجرا کنید، یک کار عالی است. علاوه بر سرعت خود، این دوره تورهای منظره ای از شیکاگو را ارائه می دهد، زیرا آن را از طریق محله های متنوع و ده ها جاذبه محلی و تاریخی می پوشد. شما می توانید همه چیز را در مورد شهر شیکاگو ببینید، در حالی که توسط بسیاری از طرفداران فریاد حمایت می شود.

ماراتن Steamtown

کجا: اسکرانتون، پنسیلوانیا
زمان: 7 اکتبر 2018
چرا آن را اجرا کنید: با داشتن یک قطعه ی ارتفاع 955 پا، جهان دونر Steamtown Marathon نامیده شده است "یکی از 10 سریعترین ماراتن یونایتد". شما واقعا بخار را در این دوره خنثی می کنید - گفته می شود این ماراتن یکی از بهترین مکان ها برای واجد شرایط بودن برای ماراتن بوستون است. در واقع، در سال 2006، 28 درصد از تمام دونده ها برای ماراتن بوستون واجد شرایط بودند. مسابقه هر اکتبر برگزار می شود زمانی که درجه حرارت نسبتا سرد است و شاخک های پاییز شروع به قله می کنند.

مارشال رودخانه مهاوک-هادسون

کجا: آلبانی، نیویورک
زمان: 7 اکتبر 2018
چرا آن را اجرا کنید: مجله ی Runtime Times Marathon River Mohawk-Hudson را یکی از سریعترین مسیرهای ماراتن در کشور می نامد. در اوایل ماه اکتبر، این ماراتن بسیار صاف نیز بسیار منظره است. این دوره به طور کلی از رودخانه مهاوک، از جمله 13 کیلومتر مسیرهای دوچرخه آسفالت شده، پیگیری می شود و سپس به رودخانه هادسون می رود و از 5 کیلومتر مسیر پیاده روی دوچرخه استفاده می کند. یک ارتفاع کم ارتفاع در ارتفاع 370 فوت وجود دارد - فقط بین دو مایل 12 و 13 وجود دارد. مسابقه به 800 شرکت کننده محدود است، که باعث می شود غواصان از جمع کردن مردم جلوگیری کنند.

ماراتن بیستت

کجا: لوول، ماساچوست
زمان: 21 اکتبر 2018
چرا این کار را انجام می دهی : سازندگان بی نظیر ماراتن می گویند "پل به بوستون از طریق لوئل اجرا می شود". در واقع، هر سال حدود یک سوم شرکت کنندگان مسابقه دوره مسابقات ماراتن بوستون را اجرا می کنند. طبق گفته ی Running USA، در سال 2014، ماراتن بیستتت در ایالات متحده آمریکا دومین سریعترین (بعد از بوستون) دوران ماراتن متوسط ​​(3:53:05) در ایالات متحده بود. بخش بزرگی از دوره در امتداد رودخانه Merrimack زیبا اجرا می شود. ماراتن در اواسط اکتبر هر سال برگزار می شود، زمانی که دما در حال اجرا است ایده آل است. این محدود به 2000 دونده است و به سرعت به فروش می رسد، بنابراین مطمئن شوید که اوایل ثبت نام کنید.

کانیون شهر ماراتن

کجا: Azusa، CA، کالیفرنیا
وقتی: نوامبر
چرا آن را اجرا کنید: Marathon City Canyon دارای یک میدان بسیار کوچک (تنها 624 نفر در سال 2014)، بنابراین شما مجبور نیستید در مورد جمعیت ها نگران باشید. اما شما باید تمرین خود را در حال اجرا تمرین کنید. البته دوره ماراتن 5.200 فوت از شروع (در 5800 فوت بالاتر از سطح دریا) به پایان می رسد (در 600 فوت بالاتر از سطح دریا). در طول مسیر، شما به عنوان مناظر زیبا به عنوان سفر از طریق جنگل ها و دره های جنگل ملی Angeles در نزدیکی حوضه Azusa درمان می شود.

فیلادلفیا ماراتن

کجا: فیلادلفیا، پنسیلوانیا
زمان: 18 نوامبر 2018
چرا آن را اجرا کنید: اگر شما به دنبال یک تجربه بزرگ ماراتن بزرگ شهر هستید، اما نمی خواهید با جمعیت برخورد کنید، ماراتن فیلادلفیا ممکن است گزینه خوبی برای شما باشد. البته اغلب تخت و تقریبا تضمین شده در اواخر ماه ژانویه دمای سرد یک ترکیب خوب برای بارهای مسابقه سریع است.

ماراتن بین المللی کالیفرنیا

کجا: ساکرامنتو، کالیفرنیا
زمان: 2 دسامبر 2018
چرا آن را اجرا کنید: ماراتن بین المللی کالیفرنیا به عنوان "سریع ترین دوره در غرب" ستایش شده است. این دوره در 366 فوت بالاتر از سطح دریا آغاز می شود و در حومه شهر در ارتفاع 26 فوت به پایان می رسد. این ماراتن در اوایل ماه دسامبر هر سال برگزار می شود، زمانی که درجه حرارت روزانه در اواسط دهه 50 میلادی است، که شرایط راحتی در حال اجرا را فراهم می کند. این مسابقه فقط برای 7000 دونده باز است، پس قبل از اینکه آن را پر کنید، ثبت نام کنید.