بسیاری از دوندهان در طول تمرینات با موسیقی در حال اجرا هستند و پس از آن می خواهید برای استفاده از موسیقی برای ضعف خستگی و مواجه شدن با انگیزه در هنگام اجرای مسابقه استفاده کنید. اما دونده ها اجازه استفاده از هدفون در مسابقات را دارند؟ پاسخ به این که آیا هدستها مجاز هستند، از نژاد به نژاد متفاوت است و برخی از قوانین کلی در طول سالها تغییر کرده است. دلایل خوبی برای اجرای غیرقابل اتصال وجود دارد .
هدفون ممنوعه توسط USATF رفع شده است
در حالی که استفاده از هدفون های رسمی در بسیاری از مسابقات ممنوع است، در طول سال ها، قوانین آرام شده اند. در سال 2008، US Track & Field (USATF) - بدن حاکم برای راه اندازی و ردیابی در فواصل دور در ایالات متحده - قوانین حاکم بر هدفون و سایر دستگاه های پخش موسیقی را در تمامی رویدادهای اجرا شده توسط USATF تغییر داد. قانون USATF قبلا استفاده از هدفون را ممنوع کرده بود. در حال حاضر ممنوعیت "کسانی که در مسابقات قهرمانی برای جوایز، مدالها، و یا جایزه های مسابقه رقابت می کنند، محدود می شود".
قوانین هدفون برای مسابقه را بررسی کنید
علیرغم تغییرات رسمی، بسیاری از مدیران مسابقه، از دلایل ایمنی استفاده از هدفون و دستگاه های موسیقی شخصی در طی مسابقات را از بین نمی برد. هنگامی که شما برای مسابقه ثبت نام می کنید، قوانین و دستورالعمل های آنها را بررسی کنید تا ببینید که آیا قوانین مربوط به هدفون یا هدفون ها وجود دارد. در برخی موارد، اگر جاده ها برای اتومبیل ها و سایر ترافیک باز باشد، برگزارکنندگان مسابقه ممکن است از غرفه های پوشیدن هدفون ممنوع باشد.
این نژاد آنهاست، بنابراین شما باید قوانین خود را اجرا کنید. در صورت شک و تردید، مدیر مسابقه را قبل از زمان به ایمیل بفرستید و بپرسید که آیا هدفون مجاز است. اگر می دانید که هدفون ها و گوشواره ها مجاز نیستند، شما قادر به انجام تمرینات خود بدون موسیقی خواهید بود، بنابراین شما با روز مسابقه به آن می پردازید.
چرا هدفون و هدفون از بین رفته یا ممنوع است؟
اگر در طول مسابقه گوش دادن به موسیقی داشته باشید، ممکن است قادر به شنیدن دستورالعمل های مقامات مسابقه و سایر دونده ها در این دوره نباشید.
یکی از قواعد اساسی مسابقات اخلاق ، این است که شما می توانید دیگران را بشنوید، بنابراین می توانید در صورت لزوم از مسیر حرکت کنید یا توقف کنید. آن مرد که در کنار جاده حرکت می کند، ممکن است به شما یک نوبت مهم تبدیل شود، نه تنها شما را تشویق می کند!
هشدار دیگر در مورد پوشیدن هدفون در طول یک مسابقه این است که شما از دست بسیاری از هیجان نژاد. شما قادر به گوش دادن به گروه ها، شنیدن مردم تشویق، و یا صحبت با دیگر دونده ها نخواهید بود. همان طور که بیشتر و بیشتر نژادها در اطراف داشتن موسیقی، لباس، تیم و سرگرم کننده بر روی صحنه ساخته شده اند، اگر شما به موسیقی خود متصل نباشید، همه چیز سرگرم کننده نخواهد بود.
همچنین احتمال دارد که دستگاه گوش دادن به موسیقی خود را در طول مسابقه خود متوقف کند، بنابراین مهم است که شما به طور کامل وابسته نباشید. اگر بر روی آهنگ هایتان تکیه کنید تا سرعت خود را تنظیم کنید و ناگهان آن را از بین ببرد، آیا هنوز قادر به رسیدن به PR هستید؟ و یا شما را وحشت زده و قادر به انگیزه برای به پایان برساند قوی؟
اگر شما در طول مسابقه کاملا به موسیقی خود احتیاج دارید تا بتوانید انگیزه یا خستگی را ضعیف کنید، سعی کنید آن را با حجم کم یا با یک earbud از آن استفاده کنید، بنابراین هنوز هم می توانید بشنوید.
منابع:
قوانین مسابقه USATF
USATF قوانین هدفون را اصلاح می کند، مطبوعاتی 12-22-2008