دستورالعمل کوکتل مریم خونین سالم

نکات برجسته تغذیه (در خدمت)

کالری - 134

چربی - 0 گرم

کربوهیدرات - 9 گرم

پروتئین - 1 گرم

مجموع زمان 5 دقیقه
آمادگی 5 دقیقه ، کوک 0 دقیقه
خدمت 1

مریم خونین یک کوکتل فوق العاده با عطر و طعم عالی است، اما می توان آن را با شکر و سدیم بارگذاری کرد، به خصوص اگر شما از ترکیب Bloody Mary استفاده کنید. با این حال، اگر شما خود را ایجاد، شما می توانید یک کوکتل بونسای خوب و یک بار خدمت سبزیجات در یک زمان داشته باشد! علاوه بر این، این کوکتل کم کربوهیدرات مطمئنا برای کمک به نگه داشتن قند مصرفی خود را در چک در حالی که شما از این نوشیدنی کلاسیک کلاسیک لذت ببرید. از آنجا که این دستورالعمل یک نسخه سالم تر است، باید مراقب باشیم که الکل یا آب گوجه فرنگی بیشتری از دستورالعملها اضافه نکنیم.

عناصر

• 1 جگرگر / 3 قاشق غذا خوری ودکا
• 6 اونس آب گوجه فرنگی (یا توجه داشته باشید)
• 1 قاشق چای خوری آب لیمو (تازه فشرده شده)
• 1/8 قاشق چای خوری نمک کرفس
• 2 تا 3 قطره سس گرم (مانند Tabasco)
• 2 تا 3 قطره سس Worcestershire
• 1 تکه فلفل
• اختیاری: 1 قورباغه عسلی کوچک
• گارانتی اختیاری: گوه لیمو، ساقه کرفس، زیتون، میگو کوکتل

آماده سازی

1. در یک شیشه ی بلند، مانند یک گلدان بلند، ودکا، آب گوجه فرنگی و آب لیمو را ترکیب کنید . مخلوط را در ادویه ها، به طعم و مزه.
2. در صورت تمایل، کباب یخ را اضافه کنید و در صورت تمایل با گوه لیمو، ساقه کرفس، زیتون و یا میگو کوکتل را تمیز کنید.

توجه به آب گوجه فرنگی

یک اونس آب گوجه فرنگی کمی بیش از یک گرم کربوهیدرات دارد. اکثر دستورالعمل ها برای Bloody Marys هر 3 تا 6 اونس آب گوجه فرنگی هستند، بنابراین شما می توانید 6 اونس را نصف کنید و هنوز هم به سنت Bloody Mary اعتقاد دارید.

نکات

به دلیل لیست مواد تشکیل دهنده، مریم خونین یکی از پیچیده ترین کوکتل هاست. گرفتن عطر و طعم درست نیاز به مهارت و بسته به جوانه های طعم دهنده خود، یک عمل متعادل برای آن درست است. این مهم است که شما با مواد تشکیل دهنده تازه کار می کنید و بعضی معتقدند که شما نیاز به اضافه کردن مواد تشکیل دهنده را به منظور خاص، پیشنهاد می کنم ادویه جات مانند نمک، فلفل و سس Worcestershire قبل از آب لیمو و گوجه فرنگی اضافه شده است. و پایان دادن به الکل بهترین راه برای مریم خونین است.

شما می توانید تصمیم بگیرید که آیا این روش برای شما مناسب است یا نه، اما به نظر می رسد که مواد تشکیل دهنده شما به طور سیستماتیک بسته بندی می شوند، اما به شما کمک می کند تا میزان استفاده از هر ادویه ای را که دوست دارید حفظ کنید. چیز دیگری که باید در هنگام تکمیل مهارت های نوشیدن خونریزی خونین خود، این است که آیا شما آن را تند می خواهید یا نه. در حالی که این دستور غذا با Tabasco ترکیب می شود، اگر شما گرما بیشتری را ترجیح می دهید، می توانید فلفل کایین یا Tabasco کمی را اضافه کنید.

(این کار کربوهیدرات را اضافه نمی کند، بنابراین کاملا ایمن است.)