مقصد سرگرمی برای اجرای 26.2 مایل
در حالی که برخی از دوندگان زمان بیشتری برای سفر به مقصد مسابقات در ماه های تابستان می توانند مهاجمان را در ماه ژوئیه، اوت و اوایل سپتامبر پیدا کنند؛ از آنجایی که بهار و پاییز فصل های محبوب تر برای ماراتن های ایالات متحده است. اما اگر بخواهید و می توانید سفر کنید، برخی از مسابقات ارزشمند وجود دارد. این لیست از مکان های منحصر به فرد و هیجان انگیز را برای اجرای یا راه رفتن 26.2 مایل در تابستان امسال بررسی کنید.
1 - مارشال مسیولا
کجا: میسولا، مونتانا
زمان: 9 ژوئیه 2017
چرا این کار را انجام می دهد: ماراتن مسیولا در ساعت 6:00 شروع می شود، به طوری که دونده ها می توانند به تماشای طلوع خیره کننده از پشت کوه ها از طریق منظره ای از حومه مونتانا بپردازند. این دوره در مرکز شهر مسیولا واقع شده است، و به گردشگران منطقه زیبا و منحصر به فرد می پردازد. این مسابقه با کلاه 1،500 شرکت کننده، این مسابقه مناسب برای دونده هایی است که به دنبال یک ماراتن روستایی و اجتماعی با مناظر زیبا هستند. و با محدودیت دوره 7.5 ساعته، این نیز به راحتی واکر است.
2 - ماراتن سان فرانسیسکو
کجا: سانفرانسیسکو، کالیفرنیا
زمان: 23 جولای 2017
چرا این کار را می کنید: ماراتن سانفرانسیسکو در یک تور منظر از زیبایی های طبیعی شهر و نشانه های معروف، از Embarcadero و اسکله ماهیگیر در نیمه اول مسابقه به پارک گلدن گیت زرق و برق دار، منطقه Haight اشبوری و سان فرانسیسکو AT & T Park غول پیکر در نیمه دوم. یکی از برجسته ترین غواصان، عبور از پل دروازه های گلدن گیت معروف سان فرانسیسکو است. البته، برخی از تپه ها وجود دارد، اما هیچ یک از تپه های مسخره ای شیب دار که شهر برای آن شناخته شده نیست. سان فرانسیسکو مقصد عالی برای یک ماراتن تابستانی است، زیرا آب و هوای معمولی ماه ژوئیه در شهر معمولی ملایم، خشک و سرد است.
3 - Marathon Rim دریاچه Crater
جایی که: پارک ملی Crater Lake، اورگان
زمان: 12 اوت 2017
چرا این کار را انجام می دهد: یکی از پرطرفدارترین دوره های ماراتن در ایالات متحده، Marathon Rim Lake Crater Lake در امتداد لبه رودخانه Crater Lake جاده ای اجرا می شود. شما با کوه های ناهموار، با ارتفاع از 4980 تا 78050 فوت بالاتر از سطح دریا، به چالش کشیده خواهید شد، اما با دیدگاه های نفس گیرانه به طور جدی پاداش دهید.
4 - ماراتن پیکس پیک
کجا: Manitou Springs، کلرادو
زمان: 20 اوت 2017
چرا این کار را انجام دهید: اگر فرض کنیم که ماراتن پیکز پیک سخت است بر اساس نام آن، شما کاملا درست است. نژاد از نظر جسمی چالش برانگیز است که سازمان دهندگان مسابقه نه تنها اجازه می دهد که هر کسی آن را امتحان کند. برای واجد شرایط بودن، باید مسابقات نیم ماراتن یا مسابقه ای دیگر را در زیر 2:25:00 یا مسابقه ماراتن یا مسابقه طولانی زیر 6:00:00 تکمیل کنید. اما اگر برش را انجام دهید و برای چالش آماده شوید، صعود سخت به بالا و در حال حرکت در ارتفاع بالا، ارزش تفکر نفس (به معنای واقعی کلمه)، تجربیات منحصر به فرد و طول عمر حقوق بیهوده است.
مسابقه شروع می شود و در Manitou Springs اتمام است، اما اکثر دوره ها در مسیر Bar در Pike National Forest اجرا می شود. نیمه اول این دوره افزایش ارتفاع (شروع به قله) از 7،815 فوت است. هنگامی که دونده ها به قله Pikes Peak می رسند، آنها به نوبه خود و به پایان می رسند.
5 - سانتا رزا ماراتن
کجا: سانتا رزا، کالیفرنیا
زمان: 27 اوت 2017
چرا آن را انجام می دهد: سانتا رزا ماراتن اجازه می دهد تا غواصان تمام زیبایی کشور شراب کالیفرنیا را در یک دوره صاف و سریع تجربه کنید. شرکت کنندگان شروع و پایان را در پارک جولیارد پارک پس از حلقه تمام طول منظره Santa Rosa Creek Greenway. ورود به مسابقه شامل یک ژاکت 3/4 زیپ، یک بطری کامل از شراب De Loach و یک جشنواره پس از مسابقه با پنکیک، یک لیوان آبجو یا شراب رایگان و هندوانه است.
6 - شبکه سلامت دره لایه از طریق ماراتون
کجا: Allentown، پن
زمان: 10 سپتامبر 2017
چرا این کار را انجام می دهد: طراحی شده توسط بارت یاسو، افسر فرمانده رانندگی در دنیای دونر ، ماریات از طریق رودخانه لیح اجرا می شود و همچنین از طریق دوردرود و میراث ملی می رود، که به خاطر تاریخ و زیبایی های طبیعی شناخته شده است. مسابقه یکی از سریع ترین ماراتن ها در ایالات متحده است. مسابقه نقاشی، سایه دار، به خوبی مشخص شده و شلوغ نیست، و این یک دوره عالی است که برای واجد شرایط بودن برای بوستون یا اجرای PR .
7 - ماراتن سویی فالز
کجا: Sioux Falls، داکوتای جنوبی
زمان: 10 سپتامبر 2017
چرا این کار را می کنید: مسیر ماراتن Sioux Falls یک دوره حلقه است که شما را در یک سفر منظره ای 26.2 مایل در اطراف Sioux Falls می برد. شما مرکز شهر تاریخی، Falls Park، Sioux Falls River Greenway و مسیر پیروزی آن را همراه با بانکهای رودخانه Big Sioux تجربه خواهید کرد.
8 - ماراتن نیروی هوایی
کجا: دایتون، اوهایو
زمان: 16 سپتامبر 2017
چرا این کار را انجام می دهید: اگر به دنبال یک ماراتن کوچک، سریع و به خوبی سازماندهی شده با الهام و حمایت فراوان در طول مسیر باشید، ماراتن نیروی هوایی ممکن است برای شما یک گزینه باشد. از مسابقه پاستای قبل از مسابقه در موزۀ نیروی هوایی، از طریق پایگاه نیروی هوایی، به نیروی هوایی اعطای مدال در خط پایان، مسابقه فرصت های زیادی را برای قدردانی و قدردانی ارتش ارائه می دهد.
9 - ماراتن شهرهای چهارگانه
کول : مولین، بیمار
زمان: 16 سپتامبر 2017
چرا این کار را می کند: دوره مراتون چهارگانه یکی از بهترین و زیباترین منظره های رودخانه در کشور است. این چهار شهر، سه پل، دو ایالت و یک جزیره را در امتداد رودخانه ای می سی سی پی پوشش می دهد. آخر هفته مسابقه چیزی برای همه ارائه می دهد. همراه با ماراتن، نیمه ماراتن، رله ماراتن، 5K، پمپ نای Run، یک مایل راه رفتن و حتی یک ماراتون کوچک برای بچه ها وجود دارد.
آماده برای شروع تمرین این برنامه های آموزش کامل ماراتون را بررسی کنید: