8 بهترین پودر پروتئین Vegan برای خرید در سال 2018

با این گزینه های تغذیه، عضله، وزن کم و بیشتر را به دست آورید

پودر پروتئین نه تنها برای ورزشکاران حرفه ای ویا افراد سختگیرانه در اتاق وزن در ورزشگاه محلی شما نیست. مردم در همه جا شروع به پر کردن خدمت به نوشیدنی های مورد علاقه خود را برای اضافه انرژی و قدرت، در میان دیگر مزایای. قبل از اینکه شروع به نوشتن کنید، مهم است که کدام پروتئین پروتئین برای شما مناسب باشد. و اگر دنبال یک شیوه زندگی یا رژیم غذایی وگان هستید، انتخاب ها به اندازه واضح نیستند. یک مسئله مهم برای وگان ها کمبود پروتئین است و اطمینان از اینکه شما و خانواده تان قوی و سالم هستند بسیار مهم است.

این که آیا شما با تمرکز بر افزایش عضله، از دست دادن وزن یا به سادگی تلاش برای پیدا کردن راه طعم دهنده برای اضافه کردن پروتئین به برنامه غذا خود را، نتایج را با یکی از پودر زیر را ببینید. پودرهای زیر برای تقریبا هر فرد از وگان، از کسانی که آلرژی به سویا به سالمندان و بچه ها دارند، تامین می شود. در پایین، لیستی از آخرین محصولات با بیشترین بازنگری در بازار امروز را پیدا کنید تا پودر پروتئین گیاهی را که باید آزمایش کنید، پیدا کنید و امیدوار باشید نتایجی را که می خواهید به دست آورید.

برخی از پودر پروتئین ویگان از جایگزین هایی برای عطر و طعم و بافت استفاده می کنند. با تشکر از Nuzest، کسانی که به دنبال یک مکمل اضافی برای رژیم غذایی و برنامه خود را به ورزش پاسخ می دهند. این پودر پروتئین نخود دار اروپا دارای خواص برای حمایت از رشد، تعمیر، قدرت، سرزندگی و تعادل است.

و در حالی که هیچ افزودنی وجود ندارد، Nuzest بر روی پروتئین پوشیده نیست. هر خدمت با 25 گرم پروتئین بارگذاری می شود. عصاره پروتئین نخود، پودر کاکائو، لوبیای وانیلی، عصاره میوه و عصاره کاکائو پنج عنصر در هر قاشق چای است. نه تنها این، اما لیست مواد تشکیل دهنده نیز تمام نه اسید آمینه ضروری را فراهم می کند.

Nuzest وعده داده شده برای همه، از جمله سالمندان و کودکان است. به راحتی میتوانید عطر و طعم طبیعی، شکلات غنی یا بسته بندی متنوعی را انتخاب کنید. همه چیز از اندازه نمونه به بسته های بزرگ در حال حاضر در آمازون در دسترس است.

یوو پسر خاله رقصنده لولا شروانکوا و دائید Gariboldi است. این دوتا می خواستند تعادل بین عطر و طعم و سلامتی را به دست بیاورند و فقط با پودر پروتئین یوو وگان آشنا شدند. عطر و طعم شکلات خود را در بسته های فردی و یا توالت در دسترس است، و عطر و طعم برنده جایزه برای خود صحبت می کند. در سال 2015، آن را به عنوان "پودر مورد علاقه پروتئین" در جوایز Veggies مجله Vegnews شناخته شده است.

یک خدمت دارای 15 گرم پروتئین است و وعده می دهد که انرژی شما را افزایش دهد و به شما کمک کند تا از گرسنگی خواسته شود. نام تجاری PETA به عنوان یک جایگزین غذای مغذی و خوشمزه شناخته شده است زیرا آن شامل مواد فوق العاده مانند goji berry، acai، chia seeds و کلم بروکلی است. دانه های کل گیلاس در هر دسته قرار می گیرند، بنابراین شما با کمی نوشیدنی خوشمزه می خورید. فقط آب، شیر یا آب اضافه کنید و برای میان وعده یا غذای بعدی وگان دوستانه خود لذت ببرید.

21 گرم پروتئین در هر خدمت از ترکیبی تهدید سه گانه پروتئین آلی ارگانیک، پروتئین برنج آلی قهوه ای و دانه های چیا حاصل می شود. سه طعم موجود برای این پودر مخصوص کره بادام زمینی شکلات، لوبیای وانیلی و کوکی ها و کرم است. همچنین 5 گرم فیبر، 5 گرم کربوهیدرات خالص و فقط 1 گرم قند در هر وعده وجود دارد.

Orgain توصیه می کند آن را به یک لکه پروتئین با ترکیب دو قاشق از پودر با شیر بادام یا نارگیل و موز یخ زده توصیه می شود. کسانی که مخلوط های خود را با پودر ساخته شده اند، همچنان به شگفتی می پردازند، زیرا این محصول بیش از 5،700 بررسی پنج ستاره در مورد چگونگی کمک به افراد را از دست دادن وزن و افزایش سطح انرژی برای تمرین کمک می دهد.

این محصول برای گلوتن غیر قابل تحمل است و در سه طعم و مزه موجود است: توت، وانیل و شکلات. چندین پروتئین بسته بندی شده از جمله پروتئین نخود، پروتئین برنج قهوه ای و پروتئین کپسول وجود دارد. همه با هم، 20 گرم پروتئین با هر خدمت از پودر ارائه می شود. و شما مطمئن باشید که خدمت خود را از سبزیجات، به عنوان فرمول Vega همچنین حاوی پودر اسفناج، پودر کلم ارگانیک و کلم بروکلی است.

Vega در مخلوط کردن و مخلوط کردن نوشیدنی های مورد علاقه خود را متوقف نمی کند. این نام تجاری همچنین مشتریان را تشویق می کند تا پودر پروتئین را در یک دستور پخت پخته برای کاهش مقدار آرد مورد نیاز خود قرار دهند. در حالی که گوشت بدون ویتامین و گلوتن است، کسانی که آلرژی به بادام زمینی، لبنیات، سویا، تخم مرغ و مهره درخت دارند، باید از آلودگی بالقوه محتاط باشند.

اگر از حساسیت یا عدم تحمل سويا برخوردار هستید، از این گزینه ارگانیك از باغ زندگی استفاده کنید. شکلات، وانیل، شیرین و وانیل چای گزینه های عطر و طعم موجود است و پودر در سه اندازه مختلف ارائه می شود. شش مخلوط در هر خدمت: پروتئین آلی خام، فیبر آلی خام، عطر و طعم ارگانیک، میوه و سبزی خام آلی، سبزیجات آلی خام، و پروبیوتیک خام و آنزیم.

در هر خدمت، 20 گرم پروتئین، 21 ویتامین و مواد معدنی و 44 شیرین فراوان وجود دارد. پروبیوتیک ها و آنزیم ها نیز برای ترویج هضم مناسب مورد استفاده قرار می گیرند. بیش از 4،000 پاسخ دهنده ستایش خود را برای باغ زندگی خوانده اند، ادعا می کنند که خوشمزه خوشمزه هستند و به سیستم های گوارش خود ادامه می دهد.

آیا تمرینات تمرین سنگین شما می تواند از مکمل کمک بگیرد تا بتواند تن و تعریف بدن شما را اضافه کند؟ پودر پروتئین پروتئینی عضلانی، مانند این یکی از عضلات Kaged، مناسب برای ترکت کردن بعد از ورزش است. گلوتامین در هر خدمت باعث تولید سنتز پروتئین می شود. این پودر پروتئین همچنین به مبارزه با خستگی کمک می کند، بنابراین شما می توانید زمان بیشتری را در سالن ورزش صرف کنید و زمان کمتری در تلاش برای تسکین عضلات خود داشته باشید.

این یک مکمل غذایی است و باید در ترکیب با یک پودر پروتئین ویگان یا در انتخاب نوشیدنی خود استفاده شود. متخصصان آمازون اعتقاد دارند که پودر برای کمک به بهبود عضلات و برای جلوگیری از این که آنها را به اشتیاق تبدیل کند. پودر در دو اندازه موجود است: 300 گرم و 500 گرم.

سلام به یک منبع پروتئینی بدون در نظر گرفتن مواد افزودنی پودر پروتئین گیاهی Aloha با استفاده از پروتئین نخود، پروتئین دانه بذر ارگانیک و پروتئین دانه کدو تنبل است. به جای شیرین کننده های مصنوعی مانند استویا، عطر و طعم به دستور غذا با شکر نارگیل می افزاید. شما لاکتوز، طعم های مصنوعی یا رنگ ها را پیدا نخواهید کرد، بنابراین برای گیاهخواران، گیاهخواران، سلیاک و کسانی که رژیم غذایی پالئویی را دنبال می کنند توصیه می شود.

با اضافه کردن دو قاشق چایخوری به هر 12 اونس. مایع، امگا 3، 18 گرم پروتئین و 25 درصد از روزانه توصیه شده از آهن و منیزیم را دریافت خواهید کرد. این محصول دارای چهار عطر است: موز، توت مخلوط، وانیل و شکلات.

این تنوع پودر پروتئین از Garden of Life یک گزینه جایگزین غذا است که برای افراد مبتلا به کاهش وزن ضروری است. این وعده دادن به سوختن چربی، رضایت دادن به گرسنگی و کمک به مبارزه با گرمی است. این پروتئین با پروتئین بیشتری (28 گرم) نسبت به پودر دیگر زندگی حیوانات ذکر شده در این گردباد، دارای فیبر و سه عنصر «چربی سوز» است: عصاره عصاره قهوه سبز، کروم و دارچین ارگانیک.

همچنین در هر خدمت کمتر از یک گرم شکر وجود دارد، با برداشتن کالری بالقوه نابجا و بدون عارضه کم می شود. پودر موجود در شکلات، قهوه، اصلی و وانیل موجود است. بیش از 1000 بررسی پنج ستاره نشان می دهد که این محصول به مشتریان خود در دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کرده است.

افشای

در Fit، نویسندگان کارشناس ما متعهد به تحقیق و نوشتن بازخورد مستقل و سرمقاله مستقل از بهترین محصولات برای زندگی و خانواده شما هستند. اگر دوست دارید که ما انجام دهیم، می توانید از طریق لینک های انتخاب شده ما که ما کمیسیون را به ما می دهد، حمایت می کنیم. درباره روند بررسی ما بیشتر بدانید.