مطمئنا تردمیل تاشو درست است
هنگامی که شما برای تردمیل خانه خرید می کنید، ممکن است به تردمیل تاشو برای صرفه جویی در فضا کشیده شود. یک تردمیل تاشو یکی است که در آن عرشه در حال حرکت است و قفل می شود، در صورتی که از آن استفاده نمی کنید، فضای کمتری می گیرد. آنها همچنین دارای چرخ هستند، بنابراین شما می توانید آن را به و از ذخیره سازی حرکت می کند. متخصص صنعت تردمیل فرد واترز این راهنمایی ها و بینش ها را برای آنچه در یک تردمیل تاشو دنبال می کند ارائه می دهد.
عوامل پیشنهادی قبل از خرید تردمیل تاشو
فرد واترز توصیه می کند تا زمانی که شما برای خرید یکی برای استفاده در منزل خریداری می کنید، برای این عوامل بررسی تردمیل ها را بررسی کنید.
- فضایی: نیاز فضای مورد نیاز برای تردمیل هر دو زمانی که آن را به هم خورده است و زمانی که در حال استفاده است. اطمینان حاصل کنید که می دانید چقدر فضای شما برای تردمیل اختصاص داده است، هر دو وقت آن است که بروی و زمانی که در حال استفاده است. اندازه نوار را بیرون بکشید و دوبار اندازه گیری کنید، یک بار خرید کنید. همچنان ارتفاع سقف را به خاطر داشته باشید، چون چندین سانتی متر بر روی تردمیل افزایش می یابد. اگر شما از آن استفاده می کنید در یک اتاق با سقف کم یا شیب دار، ممکن است یک عامل باشد.
- پایداری : قاعده کلی این است که ارزان تر یک تردمیل است، چارچوب شکننده تر است. همانطور که برای معامله ها نگاه می کنید، باید طبقه ای را تنظیم کنید که فراتر از آن نمی توانید ثبات قربانی کنید. سطح 1000 دلار در مورد جایی است که شما بزرگترین کاهش در ثبات را ببینید. به هر تردمیل یک آزمایش شخصی بدهید تا ببیند که چگونه برای شما احساس می کند. پیاده روی، پیاده روی و پریدن بر روی آن، بنابراین می توانید ببینید که آیا یک سواری پایدار به شما می دهد.
- هزینه : اگر شما قصد دارید دستگاه را برای یک زمان معقولی مناسب انتخاب کنید و قصد استفاده از آن را به صورت منظم داشته باشید، پس از آن باید مبلغ چند دلاری را بپوشانید. فرد واترز توصیه می کند حداقل 1000 دلار برای یک تردمیل که برای تمرینات پیاده روی استفاده می کنید را پرداخت کنید و حد پایین را در 1500 دلار تعیین کنید، اگر از تمرینات استفاده می کنید. اگر این هنوز بالاتر از بودجه شما است، به دنبال کیفیت خوب استفاده از تردمیل تاشو است که به آرامی استفاده می شود.
- چقدر ساده است که تردمیل را به هم بزنید؟ تردمیل می تواند آن را باهم بگوید، اما ممکن است دشوار باشد. اگر مشکلی با پشت، گردن یا زانو دارید، قطعا این مسئله است. نه تنها می تواند تردمیل تردمیل را دشوار کند، بلکه ممکن است مبارزه ای برای کنترل سرعت چرخش باشد تا از بین برود. مجاز به رها کردن می تواند ساییدگی و پاره شدن قطعات را بپوشاند. برای تردمیل ها که قابلیت استفاده آسان و راحت را با استفاده از هیدرولیک پیدا کرده اند. این یک عنصر است که شما باید شخصا آن را امتحان کنید. اگر فقط می توانید آنلاین خرید کنید، بررسی ها را بررسی کنید و سوالات را به کاربران واقعی در مورد چگونگی انعطاف پذیری آنها ارسال کنید.
- آیا تردمیل تاشو را حرکت می دهید؟ شما ممکن است یک تردمیل تاشو را بخواهید تا بتوانید آن را دور بچرخانید تا بقیه روز از آن خارج شود. حرکت آسان خواهد شد عامل مهم است. بسیاری از تردمیل ها نیاز به چرخش تردمیل سنگین را به دو چرخ بر روی دو چرخ می اندازند. این ممکن است بیش از شما می توانید اداره کند. باز هم، این را به صورت شخصی امتحان کنید یا سوالات خود را به صورت آنلاین. با این حال، بهتر است مدل هایی را پیدا کنید که در آن چهار چرخ محرک هنگام چرخاندن تردمیل برداشته می شود، و حرکت بسیار آسان تر می شود.
- ظرفیت وزن: فرد واترز می گوید ظرفیت وزن ذکر شده توسط سازنده احتمالا بیش از آن است که واقعا باید از آن خواسته شود. از وزن 50 پوند برای بدست آوردن وزن بیشتر استفاده کنید تا تردمیل طولانی تر شود. کاربران سنگین تر از موتور، کمربند، غلتک ها و یاطاقان ها بیشتر تلفات می گیرند.
- گارانتی: شما به طور کلی نباید از گارانتی مطلع شوید که آیا ترددمیل با کیفیت بهتر را دریافت می کنید. فرد واترز توصیه حداقل گارانتی یک سال خدمات، دو سال برای قطعات و پنج سال برای موتور. فقط از دستگاهی که دارای یک گارانتی 90 روزه است، دور شوید.
بهترین برند برای تردمیل های تخت
تعدادی از مارک های خوب که تردمیل های تاشو را تشکیل می دهند وجود دارد. فرد واترز تنها به عنوان یک برند خوب برای کیفیت اشاره می کند. هرچه انتخاب کنید، مهم است که از ورزش تردمیل استفاده کنید تا تمرین سالم داشته باشید.