کدام گام شمار طراحی بهتر است؟

1 - کدام گام شمار طراحی برای من بهترین است؟

انواع گام شمار عکس © وندی بومگاردنر
گام شمار در طراحی های مختلف می آید. کدام گام شمار طراحی شما را ترجیح می دهد بستگی دارد که چگونه شما راحت ترین در پوشیدن آن و چگونه اغلب شما تعداد گام را بررسی کنید. انتخاب طراحی گام شمار شما نیز بستگی دارد که آیا می خواهید کل مراحل روزانه را شمارش کنید یا فقط می خواهید تنها تمرین های پیاده روی خود را پیگیری کنید. اگر می خواهید تمرینات خود را بر روی رایانه یا آنلاین خود آپلود و پیگیری کنید، به گام شمار کامپیوتر متصل خواهید شد.

2 - طراحی گام شمار فلیپ کیف

یاماها Digiwalker CW-701 گام شمار. عکس © وندی بومگاردنر

یک گام شمار تلپ پروژکتور دارای یک پوشش تلنگر برای محافظت از چهره قدم انداز و جلوگیری از تصادم ضربه زدن به دکمه ها و تغییر خواندن، به ویژه برای جلوگیری از بازنشانی تعداد گام به طور تصادفی. در حالی که برخی از طرح ها دارای پنجره ای هستند که به شما اجازه می دهد خواندن را بدون باز کردن جعبه مشاهده کنید، اکثر این گام شمار نیاز به باز کردن مورد برای دیدن خواندن شما دارند.

گام شمار فلیپ مورد معمولا دارای یک کلیپ در پشت گام شمار برای اتصال به کمربند خود است. گام شمار از بالا به پایین باز می شود، به سمت پایین حرکت می کند، بنابراین شما می توانید خواندن را بدون از بین بردن گام شمار از کمربند خود مشاهده کنید.

در حالی که ناراحتی شما را در باز شدن پرونده برای دیدن قرائت ها داریم، این یک روش ساده است، مگر اینکه مورد خاصی داشته باشید. من تلاش کردم نمونه های گام شمار را بررسی کنم که در آن من نمی توانستم پرونده را باز کنم. این معمولا یک گام شمار فردی به جای طراحی بود. اگر شما نمیتوانید گام شمار خود را به راحتی باز کنید، آن را برای یک تجارت باز کنید.

گام شمار مورد علاقه فلیپس: Yamax Digiwalker CW-701

3 - گام شمار چهره باز

Omron HJ-321 گام شمار. وندی بومگاردنر ©

گام شمار دست چپ خود را در مقابل گام شمار و پوشش محافظ و یا مورد تلنگر ندارد. بسیاری از گام های ارزان قیمت، گام های جلویی هستند. یک مشکل رایج از چهره های چهره باز است که شما می توانید آنها را ضربه زدن و به طور تصادفی تنظیم مجدد تعداد گام یا تغییر خواندن به یک دید متناظر. به منظور اجتناب از این مشکل، برخی از طرح ها دارای دکمه های خالی یا تاخیر در دکمه تنظیم مجدد هستند، بنابراین قبل از انجام تنظیم مجدد، باید آن را چند ثانیه فشار دهید.

گام شمار دست چپ ممکن است یک کلیپ کمربندی داشته باشد و یا ممکن است طراحی شده باشد که در جیب شما حمل شود. این می تواند ناخوشایند برای دیدن یک گام شمار چهره باز کمر به عنوان شما را مجبور به چرخش آن را برای مشاهده و احتمال دارد که از کمر بند خود را. در حین انجام این کار شما به طور تصادفی می توانید دکمه تنظیم مجدد را فشار دهید. فقط طرح های به خوبی طراحی شده است که این نوع تصادف را جلوگیری می کند.

اجتناب از گام های ارزان قیمت یا چهره های بدون چهره به چهره به عنوان آنها بیشتر مستعد به تنظیم مجدد تصادفی است.

گام شمار مورد علاقه ی باز : Omron HJ-321 Review

4 - گام شمار جیبی

یاماها PW-611 پاکت پی سی واکر گام شمار. عکس © وندی بومگاردنر

شمارنده های پاکت پی سی طراحی شده اند که در جیب شما حمل می شوند و لازم نیست که به کمربند خود متصل شوند. آنها می توانند قرائت دقیق قدم را در صورت کشیده شدن به سمت یکسانی انجام دهند، اگر در صورت کج شدن به جلو یا عقب، آنها قرائت دقیقی را ارائه نمی دهند.

گام شمار جیبی معمولا گام شمار چهره باز هستند، اما با دکمه های محکم و دکمه های فشار دکمه ای طراحی شده اند تا به طور تصادفی با تماس با لباس و سایر موارد در جیب شما فشرده نشوند.

مزیت یک گام شمار جیبی این است که می توان آن را در جیب خود حمل کرد و نه نیاز به یک کمربند برای متصل کردن به آن، حل آن مشکل را برای کسانی که لباس می پوشند. بعضی از مردم نمیتوانند خواندن دقیق داشته باشند، اگر آنها یک گام شمار تسمه ای بپوشند، زیرا به دلیل شکل بدن خود، به سمت داخل یا عقب حرکت می کند. برای این افراد، یک گام شمار جیبی ممکن است خواندن دقیقتری داشته باشد.

بهترین گزینه برای گام شمار جیبی
گام شمار مورد علاقه پاکت پی سی : Yamax PW-611 Pocket Walker

5 - گام شمارترین خواندن

Sportbrain iStep. عکس © وندی بومگاردنر

برای مشاهده آسان، برخی از گام شمارها دارای خواندن در بالای قدم سنج هستند. شما فقط می توانید در گام شمار که روی کمربند خود قرار دارد نگاه کنید تا خواندن را ببیند، به جای باز کردن مورد یا چرخش قدم سنج و ریسک کردن آن از کمر بند خود.

شمارنده های پرینتری یک مورد محافظ ندارند، بنابراین آنها باید برای جلوگیری از فشار دادن دکمه ها به طور تصادفی و تنظیم مجدد خواندن آنها طراحی شوند. آنها همچنین می توانند در بالای صفحه گسترده تر از طرح های دیگر باشند که ممکن است کمتر راحت باشند.

6 - گام شمار کامپیوتر و برنامه مرتبط

Fitbit Zip - One-Flex - Charge - Aria - Charge HR - Surge. Fitbit

با استفاده از یک گام شمار کامپیوتر مرتبط، فعالیت گام شمار خود را بر روی کامپیوتر خود در اینترنت مشاهده کنید. اینها در بسیاری از طرح های مختلف آمده و شما تغییرات بزرگی در نوع داده ای که می توانید مشاهده کنید را ببینید.

هیچ نمایش ندارد : برخی از مدل ها هیچ نمایشگر روی گام شمار خود ندارند، شما فقط می توانید اطلاعات خود را بر روی یک رایانه یا برنامه تلفن مشاهده کنید. اگر می خواهید شمارش گام خود را هنگامی که از رایانه یا برنامه تلفن دور هستید، ناراحت باشید.

سیم کشی در مقابل بی سیم : ممکن است گام شمار باید از طریق یک اتصال USB به کامپیوتر متصل شود، یا ممکن است به صورت بی سیم با بلوتوث به کامپیوتر یا نرم افزار انتقال داده شود.

برنامه های کاربردی جیپیاس و تلفن همراه : برای تلفن های همراه با قابلیت های GPS، برنامه های در دسترس هستند که سرعت و فاصله را پیگیری می کنند. این ممکن است تعداد گام را نداشته باشد.

مورد علاقه : Fitbit
بیشتر: Pedometers متصل به کامپیوتر

7 - گام شمار ساعت

اپل دیده بان - برنامه فعالیت. اپل دیده بان - برنامه فعالیت

تماشای گام شمار در سه نوع مختلف وجود دارد.

تراشه سنسور حرکت در ساعت : گام شمار ساعت با یک تراشه سنج حسگر حرکت حرکت حرکت و شتاب به مراحل و فاصله. الگوریتم ها و تراشه ها بهبود یافته اند، اما اگر از حرکت بازو در حین راه رفتن استفاده نکنید، می توانید تغییرات عجیب و غریبی داشته باشید. اپل ساعت و Fitbit شارژ نمونه هستند.
نظر سنجی گام شمار

جیپیاس : مدل هایی که از GPS استفاده می کنند اندازه گیری فاصله و سرعت سفر شما هستند که توسط ماهواره های GPS شناسایی می شوند. این مدل ها ممکن است یک سنسور جداگانه داشته باشند یا از سنسور در تلفن همراه خود استفاده کنند. آنها ممکن است تعداد گام را ندهند. آنها ممکن است در داخل خانه کار نکنند و برای تردمیل راه رفتن نخواهند داد.
بررسی سرعت GPS

سنسور جداگانه : یک نوع تماشای گام شمار از حسگر جداگانه ای که روی کمربند یا کفش خود می پوشید برای تشخیص مراحل خود استفاده می کند. این اطلاعات را به تماشا منتقل می کند تا در ساعت دیده شود. Nike + Sportband از سنسور کفش برای ارسال اطلاعات به یک ساعت یا iPod استفاده می کند. Timex Fitness Tracker برای انتقال داده ها به تماشا از یک پدال کمر استفاده می کند.

برخی از ساعتهای گام شمار طراحی شده اند که برای پیگیری پیاده روی و تمرینات در حال اجرا، به جای کلیه مراحل روزانه، مورد استفاده قرار می گیرند. آنها تمایل دارند عمر باتری را بخورند یا نیاز به شارژ مجدد دارند. در حالی که برخی از طرح ها قابل قبول است به عنوان ساعت خود را به عنوان ساعت استفاده می شود، بسیاری از طرح های بزرگ و دلپذیر است و نمی تواند جایگزین ساعت مچی.

8 - مکانیسم گام شمار

گام شمار همه در داخل مورد مشابه نیست. نوع مکانیسم مورد استفاده بر دقت، طول عمر و نوع داده هایی که گام شمار تولید می کند، تاثیر می گذارد.

گام شمار با استفاده از Spring-Levered : شایع ترین نوع گام های گرانقیمت کم هزینه، گام شمار هستند. چرخش اهرم به سمت پایین برای بستن یک تماس برای شمارش یک گام. سپس بهار آن را به موقعیت اصلی خود باز می گرداند. با کلیک بر روی هر مرحله، می توانید آزار دهنده باشید. بهار سبز دقت خود را بلندتر از یک لایه بردار حفظ می کند و گران تر می شود. اگر بیش از 15 دلار برای یک گام شمار پرداخت می کنید، این تحقیق را انجام دهید تا مشخص شود آیا این یک گام شمار بهار است، به طوری که شما برای پول خود ارزش می آورید.
گام شمار مورد علاقه ی Coiled-Spring : Yamax Digiwalker CW-701

شتاب سنج - پیزو الکتریکی گام شمار : این گام شمار دقیق تر از گام شمار به عقب است. آنها هیچ بخش متحرک ندارند، بنابراین هیچ دکمه ای وجود ندارد. شتاب سنج از یک سنسور فشار استفاده می کند که اندازه گیری سرعت حرکت شما را نشان می دهد. این باتری باتری بیشتری مصرف می کند. بنابراین کاربران نیاز به جایگزینی باتری ها بیشتر - هر 6 ماه یا بیشتر. این گام شمار همچنین تحمل می شود که به سمت یک طرف چرخانده شود، و برای خوانش دقیق تر برای یک آرایه وسیعی از اشکال بدن تحمل می شود. آنها همچنین می توانند در یک جیب حمل شوند. آنها معمولا بیش از 25 دلار هزینه می کنند.

GPS گام شمار : GPS از ماهواره ها برای اندازه گیری فاصله و سرعت استفاده می کند. این به شما یک شمارش گام نمی دهد، اما سرعت بسیار دقیق و اندازه گیری فاصله را خارج از منزل می کند. آنها به طور ضعیف در داخل خانه کار می کنند و برای راه رفتن یا راه رفتن در تردمیل کار نمی کنند. شما می توانید نرم افزار را برای استفاده از GPS ساخته شده به تلفن همراه خود به عنوان یک گام شمار GPS دانلود کنید یا یک گام شمار GPS مستقل بگیرید.
بررسی سرعت GPS

شتاب سنج شتاب سنج: تراشه های حرکت سنجی در همه جا، از تلفن همراه خود را به ردیاب های تناسب اندام مدرن مدرن است. آنها جنبه معناداری ندارند هرچند که گرا هستند. آنها داده ها را به برنامه های گام شمار و قدرت بسیاری از گروه های تناسب اندام می دهند .