مانیتور ضربان قلب بلوتوث مانیتور کمربند کمربند با نرم افزار
Polar H7 یک قفسه سینه مانیتور ضربان قلب است که اطلاعات را از طریق بلوتوث هوشمند (بلوتوث 4.0) و / یا GymLink به دستگاه های سازگار با تلفن همراه مانند آی فون و سامسونگ کهکشان S4 و همچنین دستگاه های صفحه نمایش مانیتور قطبی قطبی انتقال می دهد. همانطور که چشم های من بزرگتر می شوند، گزینه ای را برای شنیدن تعداد ضربان قلب من در حالی که من تمرین در مقابل چک کردن نمایش مچ دست.
اگر از برنامه Polar Beat خود در دستگاه تلفن همراه خود استفاده می کنید، می توانید با ضربان قلب، فاصله و سرعت خود را از طریق به روز رسانی صوتی و همچنین نمایش صفحه نمایش برنامه نگه دارید. همچنین با برنامه های محبوب دیگری نیز کار می کند.
این انتخاب خوبی برای افرادی است که دستگاه تلفن همراه خود را در حال اجرا، پیاده روی، دوچرخه و سایر تمرینات حمل می کنند و نمی خواهند عوارض پوشیدن و چک کردن مچ دست را بررسی کنند. اگر شما با شنیدن ضربان قلب خود در فواصل زمانی مشخص و خواندن برنامه برای جزئیات بیشتر، این ممکن است همه شما نیاز دارید. بعدا می توانید جزئیات کامل تمرین خود را در سایت و برنامه جریان قطبی مشاهده کنید.
آنچه شما باید از مانیتور ضربان قلب قطبی H7 استفاده کنید
قطب H7 فقط فرستنده بر روی یک قفسه سینه است. برای مشاهده و بررسی داده های ضربان قلب شما باید بتوانید آن را با یک دستگاه تلفن همراه سازگار یا صفحه نمایش قطبی پیوند دهید.
برای دستگاه های تلفن همراه، آن را با محصولات iOS در iOS 5.1 یا بالاتر سازگار است.
اینها شامل آیفون 4S، 5، 5S، 5C، نسل پنجم آی پاد لمسی و بعد، نسل سوم و چهارم iPad، iPad mini، نسل هفتم iPod nano، Samsung Galaxy S4 (Android 4.3 و بالاتر) است.
شما به یک صفحه نمایش مچاله قطبی نیاز ندارید، زیرا فقط می توانید از آن با برنامه تلفن همراه استفاده کنید. اما اگر شما قبلا داشته باشید، نمودار سازگاری خود را بررسی کنید تا ببینید آیا با H7 کار می کند.
مانیتور فعالیت مچ پا حلقه پلار با H7 سازگار است.
استفاده از مانیتور ضربان قلب قطبی H7
در طول سالها تعداد زیادی از مشكلات مربوط به ضربان قلب را با یك مانیتور ضربان قلب قفسه سینه مقایسه كردم. اما من هیچ مشکلی با H7 نداشتم.
فرستنده بر روی باتری های سونی جایگزین قابل اجرا است. شما فقط اتصال را به گروه بچسبانید و از بین بروید. بدون آن را روشن یا خاموش با این حال، شما بعد از استفاده از نوار از نوار استفاده می کنید، نوار را بشویید و اتصال را تمیز کنید و خشک کنید و جداگانه آن را ذخیره کنید. در غیر این صورت، اگر آنها از عرق شما مرطوب و شور نشوند، ممکن است انتقال و کاهش عمر باتری خود را ادامه دهند.
اگر از یک دستگاه تلفن همراه استفاده می کنید، آن را با تنظیمات بلوتوث آن را جفت کنید. در حال حاضر فقط برنامه را باز کنید و شما قادر خواهید بود میزان ضربان قلب خود را ببینید و جلسات تمرین ضبط را شروع کنید.
شما همچنین می توانید آن را با مانیتور فعالیت مچ بند حلقه قطبی و مشاهده ضربان قلب خود را در گروه استفاده کنید. با این حال، اگر میخواهید اطلاعات خود را در حلقه مشاهده کنید، باید آن را با برنامه تلفن همراه باز کنید. هنگامی که شما از آن با حلقه استفاده می کنید، به شما نشان می دهد که آیا شما در یک منطقه چربی سوزی یا منطقه تناسب اندام علاوه بر ضربان در دقیقه است.
قطر توصیه می کند که دستگاه دریافتی خود را در مقابل بدن خود قرار دهید تا بهترین جریان داده را بدست آورید.
آنها به طور خاص می گویند که گوشی خود را در یک کوله پشتی قرار ندهید و انتظار داشته باشید که یک جریان داده خوب داشته باشید.
علاوه بر برنامه Polar Beat، آن را با Endomondo، Cardio Mapper، Runtastic و iSmooth Run سازگار می کند.
با استفاده از برنامه ضربات قطبی
با برنامه Polar Beat، می توانید جلسات تمرینی خود را برای زمان، فاصله، سرعت، ضربان قلب و منطقه ضربان قلب پیگیری کنید. با GPS، شما همچنین می توانید تمرین خود را بر روی یک نقشه ببینید و از نقشه برای کمک به حرکت و یا رد مراحل خود استفاده کنید.
شما می توانید راه رفتن، دویدن، پیاده روی، دوچرخه سواری را انتخاب کنید. تردمیل و انواع دیگر تمرینات. این برنامه همچنین با سنسور قدم زنی Polar جفت می شود. شما می توانید یک تمرین تمرین رایگان را شروع کنید یا یک هدف را برای فاصله، مدت زمان یا کالری سوخته کنید.
شما همچنین می توانید برنامه را برای چند دلار ارتقاء دهید تا تمرین های مورد هدف و نشانگر انرژی را به شما نشان دهد که کدام منطقه هستید.
من دوست داشتم نمایش روشن در برنامه زمان، فاصله، ضربان قلب، سرعت و کالری من سوزانده شد. تمرینات مناسبی را متوقف کردید من اغلب به نظر نقشه می روم به عنوان من یک رومینگ و نیاز به دیدن که در آن من باید در حال حرکت بعدی.
شما می توانید راهنمایی های صوتی را انتخاب کنید و به آن بگویید که چگونه اغلب می خواهید به روز شده بر اساس فاصله.
هنگامی که شما به پایان رسید، شما می توانید تمرین خود را در جزئیات بررسی و ارسال آن را به دوستان خود از طریق توییتر و یا فیس بوک. من دوست دارم تجزیه و تحلیل ساده از مقدار زمانی که شما در هر منطقه ضربان قلب صرف، اما همچنین از جزئیات ضربان قلب من در طول تمرین لذت ببرید. نمایش جزئیات نقشه به شما می گوید میانگین ضربان قلب شما در هر مایل و زمان لایک خود را برای هر مایل. اگر شما مایل به کیلومتر است، می توانید به واحد متریک تغییر دهید.
با استفاده از وب سایت قطبی جریان
اگر از برنامه استفاده می کنید یا دستگاه نمایشگر قطبی خود با وب سایت قطبی جریان ارتباط برقرار می کند، می توانید جزئیات تمرینات خود را مشاهده کنید. اگر تمرین خود را با GPS در دستگاه تلفن همراه خود دنبال کرده باشید، می توانید تمرین خود را بر روی نقشه ببینید و حتی آن را در یک انیمیشن زنده کنید. شما می توانید تقسیم خودکار برای نیم مایل، مایل و بیشتر، از جمله سرعت متوسط، میانگین ضربان قلب و مدت زمان تقسیم را ببینید. شما می توانید یک نمودار از ضربان قلب خود را در مقابل سرعت و زمان در پنج منطقه ورزشی ضربان قلب مشاهده کنید.
سایت قطبی جریان همچنین پیشرفت شما را در طول زمان، با تجزیه و تحلیل، خواسته های شخصی و موارد دیگر را دنبال می کند.
خط پایین در مانیتور ضربان قلب قطبی H7
برای ضبط ساده تمرینات و میزان ضربان قلب من با گروه و برنامه خیلی خوشحال شدم. شما باید این ارتقاء را بخرید تا مربیگری زمان واقعی را برای مناطق ضربان قلب دریافت کنید و غیره. من این سیستم را دوست داشتم چون نیازی به استفاده از دستگاه دیگری نداشتم، اما ضبط و اندازه گیری ضربان قلب بسیار عالی انجام شد. من آن را به عنوان یک گزینه بسیار خوب برای مانیتور ضربان قلب کمتر از 100 دلار است .
افشاء: نمونه های بررسی شده توسط سازنده ارائه شده است.