استیو وات - قدم زدن چربی مرد

پیاده روی در سراسر آمریکا برای از دست دادن وزن

استیو وات، معروف به "مرد قدم زدن چربی"، در 10 آوریل 2005 در آمریکا راه می رفت و در 9 مه 2006 به منهتن برسد، همانطور که او از پل جورج واشنگتن عبور کرد. هدف او این بود که وزن کم کند و زندگی اش را دوباره به دست آورد. در حالی که بیشتر واکرهای کشور در طی چند ماه مسافرت را کامل می کنند، او بیش از یک سال طول کشید.

Vaught می گوید که او در طول پیاده روی بیش از 100 پوند را از دست داد.

در ابتدای راه رفتن او، استیو واتک با دو فرزند ازدواج کرد. در طی پیاده روی، او و همسرش تصمیم گرفتند طلاق بگیرند، که او گزارش داد که یک تصمیم دوستانه است.

چگونه چربی استیو واتس بود؟

استیو واتک برآورد می کند که او با قدم زدن 410 پوند وزن می کند. او همیشه چاق نبود. او می گوید او یک نوجوان "چاق" و یک جادوی جسمی و جسمی بود. او افزایش وزن خود را 15 سال قبل از شروع پیاده روی خود، شروع به دنبال یک حادثه که در آن او زده و دو گذر سالمندان را کشته است. هنگامی که او 40 ساله شد، تصمیم گرفت که مداخله خوبی در راه رفتن در سراسر کشور برای از دست دادن وزن از Oceanside، کالیفرنیا به نیویورک در پنج تا شش ماه است. او بیش از یک سال طول کشید.

چاقی می تواند مشکلات زیادی برای پیاده روی و سایر تمرینات قلبی ایجاد کند. وزن اضافی باعث افزایش استرس در ناحیه کمر، زانو، مچ پا و پاها می شود. کفش ها نیز هنگامی که شما وزن بیشتری دارند سریعتر تجزیه می شوند و یک جفت کفش ورزشی ممکن است قبل از پایان عمر طول عمر 500 مایی خود را از دست بدهد.

در هر وزن، عاقلانه است که یک بررسی کامل پزشکی بپرسید قبل از اینکه یک راهپیمایی طولانی را انجام دهید. Vaught قبل از شروع راه رفتن در فواصل طولانی، هیچگونه آموزش خاصی انجام نداد.

چه مسیری استیو واتس را در سراسر ایالات متحده دیدید؟

استیو واتس مسیر "مرد چله گویی" خود را در اقیانوساید، کالیفرنیا با هدف رسیدن به شهر نیویورک آغاز کرد.

این مسیر از کالیفرنیا از طریق آریزونا، نیومکزیکو، تگزاس، اوکلاهما، میسوری، ایلینوی، ایندیانا، اوهایو، پنسیلوانیا، نیوجرسی و نیویورک رفت.

حمایت او از پیاده روی چه بود؟

استیو واتک هر شب در کمپ سفر را در یک چادر آغاز کرد. او در یک کوله پشتی غذا و آب خود را حمل کرد. او بدون هیچ گونه کمک پشتیبانی وسایل نقلیه، سفر را آغاز کرد. او شروع به راه رفتن با چند حامی مالی، اما به طور کلی، این سفر برای سلامت خود بود و نه پیاده روی تبلیغاتی خیریه. او در هتل یک بار اقامت کرد. خلبانان فیلم از زمان به زمان او به عنوان داستان او شناخته شده بود.

سفر او

استیو وات در روزنامه خود به روز رسانی می کند (در حال حاضر غیر فعال). اوایل ماه نوامبر سال 2005، او در نیمه راه در ایالات متحده آمریکا بیش از 1400 مایل رسیده بود. پس از گذراندن تعطیلات، او در ژانویه سال 2006 به عقب رفت و به علامت 2000 مایل رسید.

تا مارس 2006 او به اوهایو رسیده بود و یک بار دیگر برای کار با مربی فیزیکی روی رژیم غذایی و تنت تمرین کرد. برگشت به جاده، او 600 مایل برای رفتن به NYC بود. او به پایان رسید 9 مه 2006، و در "نمایش امروز" 10 مه ظاهر شد.

آیا مرد چاق رفتاری را از دست داد؟

استیو واتک در هدف خود موفق به از دست دادن وزن و بهبود سلامتی او شد. قبل از سفر خود، وات می گوید که او به سختی می تواند از یک فروشگاه عبور کند.

وضعیت فیزیکی او به طور پیوسته بهبود یافت، و هنگامی که او در حال بررسی در مسیر بود بلیط سلامت خوبی با یک EKG قوی بود. تا مارس 2006 او 114 پوند را از دست داده بود و کمتر از 300 پوند بود. تا ژانویه سال 2006 او به طور متوسط ​​15 مایل در روز در انواع آب و هوا و حمل یک بسته بود. او در ماه مارس با شکستگی های استرس در ماه اوت تشخیص داده شد، اما همچنان به پیاده روی ادامه داد.

نقل قول از "نمایش امروز" 10 مه 2006

"من فکر می کنم همه باید گاهی اوقات پیاده روی طولانی مدت انجام دهند." "این پیاده روی وحشیانه بود." او تحت تأثیر مهربانی مردم قرار گرفت و گفت که او آموخته است که در حال حاضر زندگی کند و آنچه را که شما اکنون باید از آن لذت ببرید یاد بگیرید.

چه اتفاقی بعد برای استیو وات؟

در اوت 2006، استیو واتک ماجراجویی بعدی خود را اعلام کرد. او شروع به سرگردان کردن شرق از سان دیگو "با تکیه بر محبت غریبه ها" آغاز می کند. هدف او این است که زمین را به دایره متصل کنیم، با ترکیبی از پذیرش سواری و پیاده روی. او برنامه ریزی کرد تا سفرهای خود را به مجله بسپارد. از سال 2016، این تحقق نیفتاده است.

مستند و کتاب برنامه ریزی شده در مورد راه رفتن موفق به رسیدن به ثمر بود. هارپر کالینز تحت تاثیر قرار دادن کتابهای Regan قراردادش را برای نوشتن یک کتاب به او داده بود، اما Vaught با ناشر در مورد محتوای کتاب اختلاف نظر داشت. او در مصاحبه ها گفته است که او قصد ندارد قهرمان قومیت شود، هدفش این بود که وزن کم کند. وب سایت thefatmanwalking.com واتس، جایی که او مدخل نوشته های مجله را ادامه داد، غیرفعال شد و آخرین ارتباط خود را از طریق حساب توییتر در سال 2013 برقرار کرد.