پاهای خود را برای کار با جمع آوری پول جمع آوری کنید
میلیون ها نفر از مردم در خدمت یک روزه سرطان تخمدان پیوند دارند و هزاران نفر دیگر در چالش های چند روزه سرطان پستان شرکت می کنند. اکنون برنامه ریزی برای شروع تمرین برای این پیاده ها و شروع به جمع آوری پول هایی که می تواند سرطان پستان را پایان دهد.
قدم زدن در برابر سرطان پستان
انجمن سرطان آمریکا میزبان استراتژی های مختلف در سراسر ایالات متحده می گذرد. این راهها 3 تا 5 مایل طول دارند و غیرقابل رقابت هستند.
ثبت نام رایگان است و هیچ کمیتی برای جمع آوری پول وجود ندارد. شما ممکن است به عنوان یک فرد یا بخشی از یک تیم ثبت نام کنید. پس از آن شما می توانید پول برای تحقیق، اطلاعات و حمایت از سرطان سینه جمع آوری کنید. آنها پیشنهادات برنامه و جمع آوری اطلاعات را برای کمک به شما ارائه می کنند.
سوزان جی. کومن 3 روز برای پیگیری درمان
سوزان جیمز کومن 3 روز برای پیاده روی درمان ، سه روز پیاده روی در هفت شهر آمریکا برگزار می شود. این پیاده سازی ها نیاز به جمع آوری جمع آوری 2300 دلاری برای شرکت دارند. واکرها به مدت سه روز به 20 مایل در روز راه می یابند و یک شب در دو شب اقامت دارند. این یک چالش استقامتی قابل توجه است.
- میشیگان: 3-5 اوت 2018
- شهرهای دوقلو: اوت 17-19، 2018
- فیلادلفیا سپتامبر 28-30، 2018
- سیاتل: سپتامبر 14-16، 2018
- آتلانتا: اکتبر 12-14، 2018
- دالاس / فورت ورث: 2-4 نوامبر 2018
- سن دیگو: 16-18 نوامبر 2018
Komen Race for Cure
سوزان گ. کومن مسابقه برای حوادث درمان در حال اجرا / پیاده روی در شهرهای مختلف برگزار می شود. آنها معمولا یک مسیر کوتاه 5 کیلومتر (3 مایلی) دارند.
برنامه فعلی را برای یکی از منطقه خود چک کنید. آنها اغلب حوادث بسیار بزرگ با هزاران نفر از شرکت کنندگان، از جمله بازماندگان، خانواده، دوستان و هواداران است.
OneWalk برای تسخیر سرطان
OneWalk برای سرکوب شدن سرطان یک روزه، 25 کیلومتر راه می رود در شهرهای کانادایی. در گذشته آنها تمرکز سرطان سینه و سپس تمرکز سرطان زنان را داشتند، اما اکنون آنها پول برای مبارزه با انواع سرطان جمع آوری می کنند.
فاصله پیاده روی بیش از 15 مایل است، یک چالش بزرگتر از راه رفتن نیمه ماراتون . شما باید مشارکت کنید تا بتوانید شرکت کنید تا بتوانید در پایان از حزب لذت ببرید. راههای کانادا عبارتند از:
The Walking to Conquer Cancer در تورنتو، انتاریو برگزار خواهد شد. در سال 2018، در 7 سپتامبر، یک پیاده روی 15 کیلومتر و پیاده روی 25 کیلومتری و یک ماراتون 40 کیلومتری در 8 سپتامبر خواهد داشت. از مرکز سرطان شاهزاده مارگارت بهره مند شوید.
این رویداد قبلا در مونترال برگزار شد اما از سال 2016 برای آن شهر برنامه ریزی نشده است. پیاده روی در کالگری، آلبرتا در سال 2016 و 2017 برگزار شده است اما تا سال 2018 برنامه ریزی نشده است.
Avon 39 پایان دادن به سرطان پستان پایان می یابد
Avon 39 برای پایان دادن به سرطان پستان تا سال 2018 لغو شده است. در حالی که رویدادها اعلام شد و ثبت نام برای رویدادها در هوستون، واشنگتن دی سی، شیکاگو، بوستون، سان فرانسیسکو، سانتا باربارا و نیویورک، ثبت نام و کمک های مالی مورد بازپرداخت قرار گرفت . ایوان می گوید که در بهار 2018 یک برنامه جذب و جذب دیگر را برای جایگزینی این برنامه که از سال 2003 برگزار شده است اعلام خواهد کرد.
راه رفتن سرطان پستان
Walkers از تجربیات پیاده روی عالی در Avon Walk و در 3 روز پیاده روی صحبت می کنند. روح فوق العاده ای است و حمایت پیاده روی فوق العاده است.
این که آیا شما دوستان یا اعضای خانواده را با سرطان سینه داشته اید یا خودتان بازمانده هستید، پیوستن به این پیاده ها یک تجربه جسمانی و جسمانی به یاد ماندنی است.
بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مزایای ورزش های فیزیکی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان و بهبود کیفیت زندگی و طول عمر بازماندگان سرطان پستان نشان داده شده است. ثبت نام برای یکی از این راه های چالش انگیز یک راه عالی برای ایجاد انگیزه برای انجام تمرینات پیاده روی است.