ساییدگی پوست و درمان برداشت جاده

مراقبت از برش و تراشه

ساییدگی ها و بثورات جاده ای آسیب های ورزشی بسیار رایج هستند که عموما ناشی از افتادن سطح سخت می باشد. همانطور که ورزشکار می افتد یا بر روی زمین سقوط می کند، اصطکاک لایه های پوستی را از بین می برد. پوست از یک لایه بیرونی (اپیدرم) محافظت می کند و یک لایه داخلی عمیق (درم) که سبب استحکام و انعطاف پذیری پوست می شود.

ساینده ها به طور معمول به آسیب می رسند که این لایه های پوست را از بین می برد.

دوچرخه سواران اغلب به سایشی از سقوط به عنوان "بثورات جاده ای" اشاره می کنند. در حالی که سقوط دوچرخه دارای پتانسیل ایجاد سوزش دردناک و شدید است، اغلب سایش ها کم خرد کننده است که به درم گسترش نمی یابد و باعث خونریزی زیادی نمی شود. اغلب ضایعات خون ناشی از سایش وجود دارد یا خیر، اما ممکن است به علت بسیاری از انتهای عصبی که در معرض آن قرار دارند، درد زیادی رخ دهد.

درمان ساییدن و ریش جاده

درمان متعارف سمباده ها و بثورات جاده ای شامل تمیز کردن زخم با استفاده از صابون ملایم و آب و یا شستشوی آنتی سپتیک خفیف و سپس پوشش آن منطقه با پماد آنتی بیوتیک و سس خشک است.

در حالی که یک ساییدگی شدید باید توسط یک پزشک دیده شود و تمیز شود، می توانید برخی از موارد را برای ارتقاء بهبودی انجام دهید. اول، چون سایشی ها به راحتی می توانند آلوده شوند، باید منطقه را به طور کامل تمیز کنید و خاک و آلودگی را از بین ببرید.

در حالت ایده آل، شما می خواهید این ناحیه را با یک سوراخ واکنش غیر سمی مانند 0.9 سدیم کلرید یا Shur-Clens آبیاری کنید (در صورت امکان از سرنگ استفاده کنید). منطقه باید کاملا تمیز باشد. در صورت لزوم، از گاز خالصی استفاده کنید تا به آرامی منطقه را پاک کنید. به شدت تمیز نکنید، زیرا این باعث آسیب بیشتر بافتی می شود.

پس از تمیز کردن منطقه، برای پوشاندن زخم، یک پوشش سرسبزی نیمه خشک مانند Tegaderm، Bioclusive یا Second پوست را استفاده کنید و خشک کن پوست را با نوار چسبنی خشک کنید. پانسمان باید هر چند روز تغییر کند. زخم را تا زمان بهبودی صحیح نگه دارید. محیط مرطوب باعث بهبودی شفا می شود، تشکیل بافت را بهبود می بخشد و محیط را از عفونت و زخم ها محافظت می کند.

محصولات برای درمان ساینده و ریش جاده

اگر شما از یک فعالیت مانند دوچرخه سواری یا اسکیت بوردی که ممکن است ساییدن را دریافت کنید، ممکن است بخواهید این را با کمکهای اولیه خود نگه دارید:

پماد شفا دهنده ضد عفونی کننده سرباز شجاع یک ترکیب منحصر به فرد از گیاهان دارویی طبیعی (روغن درخت چای، آروم، روغن جوزوبا، ویتامین E و comfrey) است که به زخم کمک می کند به سرعت بهبود می یابد و احتمال بروز زخم را کاهش می دهد. این شامل 4 درصد لیدوکائین است، که درد ناگهانی را کاهش می دهد قطعا دردناک است. این پماد در حال تبدیل شدن به پماد مورد علاقه شفا دهنده های سه گانه و دوچرخه سواران است و در بثورات جاده ای، برش های جزئی، سوختگی ها، بولدر ها و حتی زخم های زانو کار می کند.

لاین های عمیق

در حالی که تمیز کردن سایش پوست، شما باید برای هر گونه کاهش عمیق که ممکن است نیاز به بخیه به درستی درمانی.

برش هایی که بعد از 15 دقیقه فشار مستقیم یا کاهش آن به داخل پوست ادامه می دهند و لبه هایی که از هم جدا می شوند، به خونریزی ادامه می دهند، ممکن است نیاز به بخیه داشته باشند. اگر مطمئن نیستید اگر بخواهید بخیه بگیرید، باید فورا یک پزشک را ببینید.

تیتانوس شات

پس از سایش، شما باید یک تکتون ضرب و شتم داشته باشید، زمانی که شما آخرین و یا آخرین تقویم شما بیش از 10 سال پیش بود، مطمئن نیستید. tetanus یک بیماری عفونی حاد است که در آن عضلات داوطلبانه به اسپاسم وارد می شوند. اسپورهای باکتریایی که توکسین تانتانس تولید می کنند به طور طبیعی در محیط حضور دارند، بنابراین هر گونه خاک و یا آلودگی در گوشت های پاره شده مانند سایش، خطر ابتلا به بیماری قلبی را ایجاد می کند.

شفا

پس از سایش، لایه های پوست آسیب دیده از لایه های عمیق تر به لایه های سطح و از لبه های بیرونی تا مرکز بهبود می یابند. همان طور که شفا شروع می شود، سطح سایش ممکن است صورتی و خام باشد اما در زمان زخم پوست جدیدی ایجاد می شود که صورتی و صاف است. پس از بهبودی، از استفاده از هر گونه برنامه های آنتی بیوتیک استفاده نکنید و از کرم مرطوب کننده معمولی استفاده کنید تا پوست نرم شود.

هنگامی که دکتر را ببینید

درصورتیکه علائم عفونت را در طی فرایند بهبودی، مانند افزایش قرمزی، تورم، ترشح هلو یا تب، در نظر بگیرید، پزشک خود را ببینید. این می تواند عفونت زخم را نشان دهد که ممکن است نیاز به آنتی بیوتیک های خوراکی داشته باشد.

جلوگیری

پیشگیری از سایش ها با پوشیدن محافظ های محافظ و پوشش هر پوست در معرض پوشش یک لایه لباس ممکن است. شما همیشه نمی توانید پیش بینی کنید که شما از سایش رنج می برید، اما ورزش هایی مانند دوچرخه سواری و اسکیت بورد آن را بسیار بیشتر احتمال می دهد. اگر ورزش کنید که در آن ممکن است بثورات جاده ای باشد، لازم است که وسایل اضطراری لازم برای اضطراری در دسترس داشته باشید.

> منبع:

> مراقبت از بثورات جاده ای و ساییدن. سلامت UW. 2014. http://www.uwhealth.org/healthfacts/trauma/6820.pdf

افشای

محتوای تجارت الکترونیک مستقل از محتوای سرمقاله است و ممکن است در ارتباط با خرید محصولات شما از طریق لینک در این صفحه، جبران خسارت دریافت شود.