نکات برجسته تغذیه (در خدمت)
کالری - 213
چربی - 0 گرم
کربوهیدرات - 54 گرم
پروتئین - 0 گرم
زمان کل 40 دقیقه
آماده 35 دقیقه ، کوک 5 دقیقه
خدمت 4
زنجبیل درمان خانگی است که گاهی برای حالت تهوع و بیماری حرکت استفاده می شود. به جای خرید آن در فروشگاه، از این دستور العمل برای آلزایمر زنجبیل خانگی استفاده کنید تا مطمئن شوید که زنجبیل واقعی را برای حداکثر مزایا دریافت می کنید.
عناصر
- 1 فنجان پوست زرد، زنجبیل نازک زده شده
- 3 فنجان آب
- 1 قند شکر
- 2 فنجان آب گوشتی
- 1 قاشق چایخوری آب لیمو
آماده سازی
- در یک کاسه ای پوشیده شده، آب را به جوش آوردن. قطعات زنجبیل و قند و پوشش را اضافه کنید. حرارت را کاهش دهید و اجازه دهید آن را برای مدت پنج دقیقه بجوشانید.
- از گرما خارج شده و اجازه دهيد تا 20 دقيقه به آن بنشيند.
- مخلوط را مخلوط کرده و مایع را جدا کنید. هنگامی که دمای اتاق رسیده است، آن را در یخچال قرار دهید. اگرچه دیگر نیازی به قطعات زنجبیل ندارید، می توانید آنها را نگه دارید تا زنجبیل بلورین را نگه دارید.
- آب زنجبیل و قند را با دو فنجان نوشابه داغ سرد مخلوط کنید. آب لیمو را اضافه کنید. مخلوط کنید و خدمت کنید
تغییرات مواد تشکیل دهنده
اگر نمیخواهید از این دستور غذا استفاده کنید، زنجبیل را در آب بدون افزودن قند بجوشانید. پس از سرد شدن، با استویا یا جایگزین دیگری بخورید.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.