با استفاده از دوربین تلفن همراه خود میزان ضربان قلب خود را اندازه گیری کنید
سایت ناشر
اگر میخواهید میزان ضربان قلب خود را برای ورزش یا سلامت خود ردیابی کنید، اما نمیخواهید با یک مانیتور جداگانه ضربان قلب یا مانیتور پالس آشنا شوید، این برنامه برای iPhone، iPod touch، iPad یا Android یک راه حل مناسب است. فقط یک انگشت روی دوربین دستگاه خود قرار دهید و پالس خود را از تغییر رنگ نوک انگشتتان تشخیص می دهد.
در عرض 10 ثانیه، شما یک اندازه گیری دارید. با نسخه پرداخت می شود، شما می توانید نتایج خود را ذخیره کنید و نمایش نمودار. شما همچنین می توانید نتایج خود را از طریق ایمیل و رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.
نرخ ضربان قلب با استفاده از دوربین موبایل و برنامه شما
این برنامه بهترین کار با آی فون یا آندروید است که فلاش LED مانند آیفون 4 و بالاتر دارد. من آن را با فلش قدیمی iPhone 3GS سعی کردم اما آن را فقط در یک منطقه روشن روشن مانند خارج از منزل و یا در کنار پنجره کار می کند. با آیفون 4 و 6، کار بسیار بهتر انجام شد.
برای استفاده از آن ابتدا سن و جنس خود را تعیین کنید تا بتوانید مناطق ضربان قلب خود را محاسبه کنید.
برای خواندن، فقط برنامه را باز کنید و انگشت خود را روی دوربین عقب دستگاهتان قرار دهید. من آی فون خود را در مورد مدافع Zagg مدافع من و آن هنوز هم کار خوبی کرد. گرافیت ضربان قلب را می بینید زیرا تغییر رنگ در نوک انگشت شما را تشخیص می دهد. هنگامی که یک ضرب ثابت می شود، آن را برای 10 ثانیه اندازه می گیرد و سپس به خواندن نهایی می دهد.
اگر ضربان قلب کمتر از ضربان قلب ورزش است، آن را بر روی شاخص نشانگر ضربان قلب استراحت نشان می دهد، همانطور که در تصویر روی صفحه نمایش نشان داده شده است. اگر آن بالاتر از آستانه ضربان قلب است، آن را با درصد حداکثر خود و میزان ضربان قلب شما به دست می آورید.
با برنامه پرداخت شده به جای نسخه رایگان، می توانید خواندن ضربان قلب خود را ذخیره کنید و آنها را بر روی یک نمودار مشاهده کنید.
این می تواند مفید باشد در طول ورزش تمرین، خواندن در زمان های مختلف و مشاهده نتایج.
شما می توانید اندازه گیری ضربان قلب خود را از طریق ایمیل، توییتر، فیس بوک یا وبلاگ Tumblr به اشتراک بگذارید.
علاوه بر اینکه ضربان قلب خود را بر اساس تقاضا دریافت می کنید، می توانید از آزمون تناسب اندام برای بهبود میزان ضربان قلب نیز استفاده کنید. شما ضربان قلب خود را تا 70٪ از حداکثر دریافت می کنید و چند قرائت طول می کشد تا میزان ضربان قلب خود را به حالت عادی بازگردانید.
محدودیت برنامه قلب Azumio
از دسامبر 2015، این برنامه با iPhone 3GS و بالاتر، iPod touch (نسل 4) و بالاتر، iPad 2 Wi-Fi و iPad 2 Wi-Fi + 3G و بالاتر سازگاری دارد. نیاز به در iOS 7.0 یا بالاتر.
من از این برنامه در حالی که از پیاده روی استفاده می کردم و هیچ مشکلی با خواندن ندارم. برای ورزش قوی تر، ممکن است بخواهید در حالی که خواندن را انجام می دهید، متوقف و راهپیمایی کنید، همانطور که در مورد پالس ورزشی تان می گویید.
این برنامه مانیتور ضربان قلب به طور مداوم نیست، بنابراین اگر شما می خواهید واقعا خوانش های فوری در طول یک تمرین، شما نیاز به یک مانیتور ضربان قلب با یک سنسور بند سینه . برخی از این دستگاهها مانند مانیتور ضربان قلب Wahoo Fitness، ANT + سازگار هستند و به طور مداوم به یک گیرنده گیرنده آیفون انتقال داده می شوند.
پایین خط در برنامه ضربان قلب از طریق مسنجر
من این برنامه را به عنوان یک افزونه بسیار مفید برای آی فون من یافتم. من آی فون خود را در طول پیاده روی تناسب اندام خود حمل می کنم، و این یک راه مفید برای بررسی پالس ورزش من در صورت تقاضا است. من متوجه شدم که آن را آسان و قابل اعتماد با آیفون 4 و 6. هزینه برنامه به مراتب، بسیار ارزان تر از هر دستگاه مانیتور پالس دیگر. اما این هیچ جایگزینی برای مانیتور اختصاصی ضربان قلب با سینه قفسه سینه برای اندازه گیری ضربان قلب دقیق و مداوم نیست.
سایت ناشر