اگر مشکوک به یک اختلال در ورزش هستید، چه کاری انجام دهید؟

اگر مشکوک به آسیب دیدگی یا آسیب دیدگی هستید، این کار را انجام دهید

هر ورزشکار می تواند با یک آسیب سر مانند آسیب دیدگی مواجه شود. سقوط، برخورد و یا ضربه به سر می تواند یک سردرد جزئی یا یک ضربه بزرگ سر باشد. اما به دلیل اینکه سختی هرگونه آسیب سر را بدون ارزیابی پزشکی تعیین می شود، مهم است که برای هرگونه آسیب سر به درمان پزشکی دست یابید.

علائم سر زخم ممکن است به تأخیر بیفتد

هر گونه ضربه به سر در طول ورزش - حتی آنهایی که به نظر می رسد کوچک است - می تواند آسیب جدی در سر داشته باشد، به ویژه اگر ورزشکار در حال ورزش است.

در واقع، نشانه های هشدار دهنده یا نشانه های آسیب سر به چند ساعت و یا حتی روز پس از ضربه اولیه سر به سر می گذارند. در برخی موارد، تاخیر در درمان آسیب سر می تواند عواقب جدی و حتی تهدید کننده زندگی را داشته باشد.

اگر شما خود و یا فردی که دچار آسیب مغزی هستید، حتی اگر علائم و نشانه های قابل توجهی را ندیده اید، ایمن باشید و این دستورالعمل های مربوط به درمان سر درد را دنبال کنید.

مشکوک به سر آسیب - نشانه ها و دستورالعمل های درمان

1. توقف پخش
   مرحله اول درمان برای هر کسی که با آسیب سر است، توقف بازی در ورزش و استراحت است. از میدان خارج شوید و زمان را برای ارزیابی وضعیت و مراقبت مناسب بگیرید. هیچ بازی ارزش خطر داشتن یک معلولیت دائمی یا حتی یک اورژانس پزشکی تهدید کننده حیات را ندارد.
2. توجه فوری پزشکی را دنبال کنید
   اگر فردی که دچار آسیب دیدگی شده است، آگاهی را از بین می برد، علائم سردرگمی را نشان می دهد، تهوع، خونریزی، خواب آلودگی یا سایر رفتار های غیر معمول یا علائم آسیب دیده سر است، بلافاصله 911 را بشنوید. آنها به ارزیابی پزشکی، تثبیت و حمل و نقل نیاز دارند که شما نمیتوانید آنها را در اختیار آنها قرار دهید تا آنها را در یک اتاق اورژانسی رانندگی کنید.

1. انجام اولین کمک ضروری
   در صورتی که فرد هر یک از نشانه های بالا از آسیب شدید سر را نشان می دهد، در صورت نیاز به کمک اضطراری، کمک های فوری و کمک های اولیه لازم را انجام دهید.
2. اگر مطمئن نیستید، به ER بروید
   اگر مطمئن نیستید که آسیب سر چیست، در مرکز تروما یا اتاق اورژانس بررسی می شود. یک CT CT ممکن است برای تشخیص خونریزی در مغز استفاده شود.

1. سازمان دیده بان برای تغییر ناگهانی یا دراماتیک در علائم، رفتار یا درک
   هر گونه تغییر ناگهانی در سطح نشانه ها مانند سردرد خفیف ناگهانی شدید، سرگیجه ناگهانی، افزایش ناگهانی خواب آلودگی و غیره - نیاز به مراقبت پزشکی فوری دارد. اطمینان حاصل کنید که فرد مجروح در طول 24 ساعت آینده برای پیدا کردن این نشانه ها، فردی با آنها را داشته باشد.
2. برای علائم آسیب سر به تاخیر افتاده تماشا کنید
   حتی اگر علائم آشکار ناشی از آسیب سر را نداشته باشید، باید به علائمی که در عرض چند ساعت یا حتی چند روز از یک ضربه سر به نظر می آید هشدار دهید. اگر علائم تاخیری مانند سردرد، سرگیجه، استفراغ، سردرگمی یا عدم هماهنگی را متوجه شوید، بلافاصله به پزشکی توجه کنید.
3. پرداخت توجه به آسیب های سر را در کودکان، افراد سالمند یا هر کسی که بر روی رقیبان خون هستند، پرداخت کنید
   از آنجاییکه تنفس کننده های خون (مانند وارفارین) می توانند خونریزی را در طول صدمات افزایش دهند، در صورتی که شخصی تهیه کننده های خون را مصرف می کند، ممکن است در غیر این صورت یک آسیب خفیف سر داشته باشد.

_منابع:

_{بیانیه مشترک در مورد منفجر شدن در ورزش: سومین کنفرانس بین المللی مناظر ورزشی، در نوامبر 2008 در زوریخ برگزار شد.}

_{Heegaard WG، Biros MH. سر. در: مارکس جانسن Rosens اورژانس پزشکی: مفاهیم و تمرین بالینی. 6th ed سنت لوئیس، م: Mosby؛ 2006: chap 38}

_{دانشگاه پیتسبورگ، تحقیقات ترومای مغزی.}