آسیب های جدی سربازگیری با روحیه های خطرناکی روبرو می شوند
وقتی به چریدینگ فکر میکنید، احتمالا به یک بازی خطرناک فکر نمیکنید. اما Cheerleading دیگر یک تیم squat squad است که از حاشیه ها خوشحال است. Cheerleading تبدیل به یک ورزش رقابتی شده است و تشویق ها به حرکات آکروباتیک و ژیمناستیک با درجه بالاتری از ریسک و دشواری تبدیل شده اند. این افزایش در عجایب خطرناک cheerleading باعث cheerleading یکی از خطرناک ترین ورزش برای زنان و دختران است.
در واقع، با توجه به آخرین اطلاعات، تعداد آسیب های سر و گردن جدی و فاجعه بار از فریبنده های cheerleading آکروباتیک شکست خورده هر سال افزایش می یابد.
در حال حاضر اکثر جوایز شامل رقص پیچیده ای است که شامل پرتاب کردن مردم به هوا، عقب ماندن، اهرام های قدامی و سایر مانع های آکروباتیک و دراماتیک و خطرناک است. این حرکت ها نیاز به دقت، زمان بندی و ساعات تمرین با مربی ماهر دارد.
متأسفانه، همه جوخه های چریکی تجهیزات لازم، بودجه یا نظارت کافی توسط یک مربی آموزش دیده در آکروباتیک و ژیمناستیک ندارند. استاندارد برای مربیگری cheerleading هنوز هم یکنواخت است. در دبیرستان و برخی کالج ها ممکن است این بدان معنا باشد که مربی یک مربی سابق یا یک والد است، نه یک مربی ژیمناستیک آموزش دیده.
آمار جبران خسارت جبران خسارت
مرکز تحقیقات آسیب های ورزشی فاجعه بار ملی در سال 1982 جمع آوری داده ها را آغاز کرد و گزارش سال 2009 به عنوان یکی از علل آسیب های فاجعه آمیز در ورزشکاران زن به شمار می رود.
تقریبا 66٪ از تمام آسیب های فاجعه آمیز در هر دبیرستان یا ورزشکاران زن کالج به علت تصادفات چریدینگ رخ می دهد. به طور شگفت انگیز، جوشکاری در سطح کالج با 70.5٪ از تمام آسیب های فاجعه آمیز در ورزش زنان در طول 32 سال جمع آوری داده ها همراه بود.
پس از چلنج، ورزشی با تعداد زیادی از آسیب های جدی برای ورزشکاران زن شامل ژیمناستیک، مسیر، هاکی روی زمین و لاکراس است.
آسیب های سرطانی رایج
در حالی که اکثر جراحات چریکی نوعی ورزش ورزشکاران دبیرستانی و کالج در هر ورزش است و شامل سویه های عضلانی و سویه ها و یا آسیب های مرتبط با لیگا هستند، تعداد آسیب های شدید یا فاجعه آمیز چریدینگ افزایش می یابد. انواع آسیب های جدی یا فاجعه آمیز برای ورزشکاران زن عبارتند از:
- آسیب های سر: Cheerleading یکی از دلایل اصلی آسیب سر در دختران و زنان که در ورزش هستند. در مورد علائم هشدار دهنده آسیب مغزی، از جمله تکان خوردگی ورزشی و هماتوم اپیدورال، اطلاعاتی کسب کنید.
- منع مصرف: انسداد آسیب شدید سر است که به دلیل توجه ویژه به بازیکنان NFL بیشتر توجه بیشتری را به خود جلب می کند. اثرات تجمعی ضربه مغزی نیز به افسردگی و نقص شناختی بعد در زندگی مرتبط است و چیزی نیست که به راحتی انجام شود. در مورد علائم اولیه سکته مغزی، از جمله کمکهای اولیه، ارزیابی و آزمایش، اطلاعات بیشتری کسب کنید. همچنین در مورد علائم اواخر یاد بگیرند.
- شکستگی های گردن (گردن رحم): افراد چریکی در معرض خطر بیشتری نسبت به بسیاری از ورزشکاران آسیب گردن قرار دارند، به ویژه هنگامی که در یک فضای باز و در یک دادگاه ورزشی سخت قرار می گیرند. یک دستاورد نادرست یا ضعیف زمانبندی شده و یک آسیب جدی گردن می تواند برای یک ورزشکار فاجعه بار باشد. حتی آسیب های آسیب گردن گردن مانند جراحت و جراحات می تواند موجب تقویت هواداران برای فصل شود. در مورد انواع و درمان فوری کمک های اولیه برای انواع صدمات گردن بیشتر بدانید و بدانید که برای جلوگیری از چه کاری باید انجام دهید.
- شکستگی جمجمه شکستگی جمجمه یک آسیب جدی است که نیاز به درمان اضطراری فوری دارد. علائم و نشانه های شکستگی جمجمه را بیاموزید.
- شکستگی های استخوانی: استخوان های شکسته می توانند با هر حرکت سقوط یا غیر طبیعی اتفاق بیفتند، همانطور که در عجایب Cheerleading شایع است. اطلاعات بیشتر در مورد نوع شکستگی ها و نشانه های هشدار دهنده و علائم آنها را بخوانید.
نکات ایمنی و احتیاطات لازم برای تیم های چلنج
از آنجایی که امروزه شاهکارهای Cheerleading به داشتن مهارت بالایی در ژیمناستیک و آکروباتیک نیاز دارد، آموزش و مربی مناسب لازم است. در اینجا چند راه برای ایمن نگهداشتن وجود دارد:
- اطمینان حاصل کنید که مربی تیم چلنجینگ در تمرینات ایمنی ژیمناستیک یا آکروباتیک بسیار ماهر است.
- بررسی کنید که مربی نیز در اولین کمک و CPR تایید شده است.
- فقط تمرین در یک منطقه مشخص شده با پوشش مناسب، تشک، بالشتک یا کف طبقه بهار و یا سالن های ورزشی.
- هرگز بدون نظارت و تمرینکنندگان، حرکتهای خطرناکی را انجام ندهید.
- در حال حاضر اطلاعات مربوط به آسیب های جسمی جمع آوری شده است. گزارش آسیب های جسورانه در وب سایت بنیاد ایمنی ملی: www.cheerinjuryreport.com.
منابع
BJ Shields، MS، GA اسمیت، MD، Dr. آسیب های مرتبط با سرفه در کودکان 5 تا 18 ساله: ایالات متحده آمریکا، 1990-2002. اطفال Vol. 117 شماره 1 ژانویه 2006، ص 122-129
مرکز ملی تحقیقات آسیب های ورزشی فاجعه بار. 26 سالانه گزارش سالانه آسیب های ورزشی مصیبتبار، http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..