طراحی شده برای ارائه امداد و موقعیت صحیح پا
کفی کفش و ارتوپاتیک می تواند انواع مشکلات پاکتی بیومکانیک را اصلاح کند (از جمله پروناسیون و ملتحمه)، در حالی که کمک می کند تا آرک و آسیب پذیری های آسیب پذیر را تثبیت کند. آنها مخصوصا برای ورزشکاران دارای آسیب پذیری بیش از حد، مسائل ثبات یا درد پا، زانو، ران و یا کمر درد در حین پا روی می آورند.
تفاوت بین ساق پا و ارتوپدی
طبق تعریف، کفی ها در کف کفش شما کمکی و پشتیبانی جزئی را ارائه می دهند. از آنجا که مواد نرم و به راحتی تغییر می یابند، به طور متوسط باید هر سه تا شش ماه تغییر پیدا کند. آنها ممکن است به عنوان deodorizers کفش، پشتیبانی از قوس و یا ارائه کمک های هدفمند به پاشنه، midsole یا توپ پای (metatarsus) عمل کنند.
در مقابل، اصطلاح ارتوسی نشان می دهد یک کمربند حمایتی است که معمولا نوعی پلاستیکی دارد که در آن قوس قرار دارد. در حالی که آنها به طور خاص به مشخصات ارتوپدی سفارشی می شوند، مدل های غیر سفارشی برای فروشگاه های داروخانه و فروشگاه های ورزشی تولید می شوند. به عنوان یک کفی چند منظوره مخالف، یک ارتوپدی به طور خاص برای اصلاح راه ایستاده و راه رفتن طراحی شده است.
آنچه شما باید قبل از خرید بدانید
درج کفش ممکن است به عنوان یک راه حل کوتاه مدت برای ورزشکاران مبتلا به درد حاد یا مکرر پا و یا بی ثباتی مفید باشد. با این حال، به عنوان یک راه حل بلند مدت، ممکن است کوتاه باشد.
این به این علت است که با قرار گرفتن در معرض عملکرد ماهیچه های خاصی در پایه، درج آن را تسکین می دهد. با بلند کردن قوس یا حمایت از پاشنه، عضلات درگیر در این مناطق شکسته می شوند. به همین ترتیب، اگر از یک درج برای بیش از حد طولانی استفاده کنید، این ماهیچه ها در نهایت تن و قدرت خود را از دست می دهند و احتمالا شما را در شرایط بدتر از قبل می گذارند.
در حالی که نتایج ممکن است از فرد به فرد متفاوت باشد (به علت تغییر شکل اشکال و ساختار پا)، کفی ها و ارتوپیک ها معمولا در درمان مشکلات پا دردناک و متوسط در ورزشکاران و غیر ورزشکاران به طور یکسان موثر هستند.
در اینجا شش نفر از بهترین ها برای افراد در حال حرکت طراحی شده اند:
Superfeet نام تجاری با قیمت بالا است که توسط رقبا رقابت می کند. آنها به طور خاص طراحی شده اند تا پاشنه را در هم ترازی نگه دارند و فشار روی زانو، مچ پا، کمر، و کمر پشت را کاهش دهند. در حالی که مقرون به صرفه نیست، صندل Superfeet قادر به کاهش pronation و پشتیبانی قوس پایدار حتی در حین استقامت است.
اسپنکو انواع مختلفی از کفی های ساخته شده را ایجاد می کند که به کاهش پرناتیس کمک می کند و برای افرادی که دارای قوس های بالا و یا پاهای تخت هستند حمایت بیشتری می کند. آنها با کاهش پا در موقعیت بی طرف، به کاهش درد کمک می کنند. اسپنکو طیف گسترده ای از دستگاه های ارتوقی بدون درد را ارائه می دهد که بیشتر آنها قیمت مناسب هستند.
پد های متاتارس ZenToes مناسب زیر بطری پا و کمک به کاهش فشار بر استخوان های متاتارس زیر زمینه است. آنها مخصوصا برای ورزشکاران ایده آل هستند که در حال رانندگی یا صعود به سر می برند و درد وسط را تجربه می کنند. ZenToes منحصر به فرد است در حالی که آن را بیش از پای خود مانند یک نیم دستمال گذاشته، به جای استفاده از چسب مانند دیگر پد متاتارس انجام دهید.
دکتر Scholls نامی است که همه می دانند، و کفی های علامت تجاری خود را به خاطر دلیل خوبی باقی می گذارند. برای دوچرخه سواری عملکرد، شما می توانید بهتر از تلاش یک جفت ذره های ژل ثبت شده خود را انجام دهید. این عزیزان راحتی در اطراف فراهم می کند در حالی که ثبات midsole و حفظ یکپارچگی قوس.
فنجان پاشنه اغلب توسط پزشکان فیزیوتراپی تجویز می شود تا علائم درد پا، درد پاشنه و فاسیات کفیر را کاهش دهد. آنها با آرام کردن پاشنه کار را انجام می دهند و کمی فشار را برای کاهش فشار می دهند. پاشنه پاشنه محبوب HYLOON به ویژه راحت است، ساخته شده با یک سیلیکون قابل انعطاف، درجه پزشکی، که حتی پاشنه دردناک و یا کبودی ها را تحریک می کند.
تعادل جدید نام کفش های ورزشی ارتوپدی است. این شرکت، در واقع، یکی از اولین طراحان کفش با پشتیبانی از قوس ساخته شده بود. امروز، New Balance سنت را با خطی از نور کم، کفی های آناتومیک طراحی شده ادامه می دهد. از کنترل حرکت، تسریع فشار، ثبات قوس، پرو ژل، یا مدل های چند ورزش برای راحتی و عملکرد انتخاب کنید که به سادگی بی نظیر هستند.