توقف در اولین نشانه یک تلگراف و درمان با این مواد
اگر شما در حال ساخت مسافت پیمای راه رفتن خود هستید، می خواهید کیت تلطیف را برای درمان لکه های قرمز بلافاصله قبل از تشکیل تار عنکبوت بکشید، یا اگر خودتان بیش از حد طول بکشید و یک تاول زدن داشته باشید، خودتان را بسوزانید. این کیت ها به شما اجازه می دهند به طور صحیح به پزشک خود بپردازید تا از آسیب بیشتر جلوگیری کنید و خطر عفونت را کاهش دهید.
اگر یک کوله پشتی یا دور کمر را در حین حرکت دراز بکشید، یک اتاق را برای یکی از این کیت ها بگذارید. اگر شما ترجیح می دهید چیزی را حمل نکنید، شما در معرض خطر هستید. اما در وسایل نقلیه یا خانه خود یک کیت داشته باشید تا بتوانید از آن به محض بازگرداندن آن استفاده کنید.
کیت بیولر دارو از ماجراجویی پزشکی جمع و جور است و در مورد ضد آب با باند های مختلف، moleskin، دوم سم زدایی از پوست البسه، چسب، قیچی، پماد آنتی بیوتیک، و آنتی سپتیک towelettes. این عالی است که در بسته یا جیب شما قرار بگیرد.
کیت بالشتک Spenco دارای پد های فشار فوم پلی اورتان است که برای استفاده در مناطقی که تا قبل از شروع پیاده روی در معرض انسداد قرار دارند استفاده می شود و 2 سویه ضد بشقاب پوست که بعد از تاول زدن استفاده می شود. برای راحتی پیاده روی شما در کیف جمع و جور و قابل تنظیم قرار می گیرد.
این کیت مولر شامل پد های ژل پوستی، پد های فشار فوم و مش چسب است. این به شما امکان می دهد سه گزینه را برای پوشش پلاکت هایی که قبلا تشکیل داده اند و یا پوشش هایی را که احتمالا تاول زده شده اند، به شما نشان می دهد. برخی افراد ترجیح می دهند مش تکه تکه کردن را برای مناطقی که دارای تونل باشند، ترجیح می دهند، در حالیکه افراد دیگر با لایه های فشار فوم بهتر عمل می کنند. در ضمن، پانسمان ژل به خوبی در بولدر هایی که در حال حاضر توسعه یافته اند کار خوبی می کند.
این کیت جیبی Cramer کوچک شامل پنج تکه های فوم تلطیف و preps الکل است. کیسه های زیپ برای بارگذاری مجدد یا با محصولات خود و یا ترفند تراز سفارشی شما مفید خواهد بود.
این یک کیت به اندازه کافی بزرگ برای دو نفر است و می تواند مورد استفاده برای درمان نه تنها تلطیف، بلکه همچنین سایر خراش ها و ضربه ها و خراش ها در امتداد مسیر. این شامل مولسکین به عنوان ضد التهاب، آنتی سپتیک و ایبوپروفن همراه با بسیاری از دیگر وسایل کمک های اولیه است.
ساخت کیت بالشتک خود را
یک کیت بسته بندی شده ممکن است وسوسه انگیز باشد، اما همان طور که با درمان و جلوگیری از لکه های قرمز بیشتر آشنا خواهید شد، می توانید آنچه را که برای شما مناسب است، پیدا کنید. در آن زمان، شما می خواهید کیت تلطیف خود را سفارشی کنید. در اینجا مواردی هست که می خواهید در مورد آوردن آن فکر کنید:
- روان کننده : شما می توانید پای خود و یا مناطق دیگری که مستعد ابتلا به لرز و پوسیدگی هستند روان کنید. شما ممکن است بخواهید آن را دوباره اجرا کنید، همانطور که در پیاده روی هستید. شما می توانید اندازه مینیاتور برخی از میله های روان کننده را در فروشگاه های در حال اجرا پیدا کنید.
- پودر: برخی از واکرها ترجیح می دهند پای خود را با ذرت ذرت یا سایر انواع پودر خشک نگه دارند. شما می توانید برخی را در یک کیسه ziplock یا بطری قرص قرار دهید تا در طول یک پیاده روی طول بکشد.
- باند، مولسکین یا نوار : از آنها برای پوشش نقاط داغ و یا تلخ در هنگام تشکیل آنها استفاده کنید.
- الکل یا ضد عفونی کننده: از الکل یا ضدعفونی کننده های ضدعفونی کننده برای تمیز کردن مناطق پرکالری یا نقاط داغ قبل از پوشاندن با باند استفاده کنید.
- قیچی کوچک: از این برای برش باند، مولسکین یا نوار استفاده کنید تا به محل مورد نظرتان برسد. شما ممکن است بخواهید یک چاقوی ارتش کوچک سوئیس را که قیچی مینیاتوری است به عنوان یکی از ابزارهای ابزار حمل کند.
- سوزن یا سوزن زردرنگ: توصیه می شود که بشقاب ها را تخلیه نکنید، مگر اینکه آنها در معرض خطر انفجار باشند. از این استفاده کنید اگر شما نیاز به پانچ کردن و زدن یک تلگراف بزرگ در حالی که هنوز در پیاده روی. شما همچنین الکل و یا شعله برای استریل کردن آن نیاز دارید اگر آن را بسته بندی نشده استریل.
- یک بسته برای حمل آن همه و نگه داشتن آن خشک و تمیز.
هنگامی که کیت خود را می سازید، آن را هر فصل را چک کنید تا موارد را به عنوان مورد نیاز جایگزین کنید یا به تاریخ انقضای آنها رسیده باشید. گاهی اوقات نیز متوجه می شوید که کیت شما دارای آسیب های آب و یا آسیب از گرما یا رطوبت است. شما میخواهید که کیت خود را ذخیره کنید، تازه، و آماده زمانی که شما به آن نیاز دارید.
اگر با هوا سفر می کنید تا در یک مسابقه یا برای تعطیلات پیاده روی شرکت کنید، می خواهید یک کیت همراه داشته باشید. با این حال، احتمالا بهتر است در محفظه چک شده شما ذخیره شود، به خصوص اگر آن ها مایع یا آیتم های تیز داشته باشد.