نوشیدنی های انرژی در بازار امروز از طعم صفر کالری آب با اضافه کردن ویتامین ها و مواد مغذی به مخلوط بطری با تن شکر و کافئین بیشتر از یک فنجان اسپری سه گانه است.
بسیاری از آنها بدون گلوتن محسوب می شوند و بنابراین برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک و حساسیت گلوتن غیر سلیاک ایمن هستند، اما شما باید مراقب باشید.
به طور کلی، کسانی که با مواد تشکیل دهنده بیشتر (و پردازش بیشتر) تمایل به ریسک بیشتری دارند و ممکن است برای شما مناسب نباشند، اگر به خصوص گلوتن حساس باشید.
نوشیدنی های انرژی برای رژیم غذایی بدون گلوتن
در اینجا لیستی از نوشیدنی های مهم انرژی در بازار ایالات متحده است که همراه با آنچه که هر شرکت در مورد وضعیت گلوتن محصول خود می گوید:
- نوشیدنی های انرژی AMP . AMP می آید در سه نوع - Focus، Energy، و Boost. همه شامل کافئین به علاوه ترکیب ویتامین ها و دیگر مواد مغذی تقویت کننده انرژی است. به گفته این شرکت، تمام این سه نوع از گلوتن محسوب می شوند.
- 5 ساعت انرژی . این عکس های کمی از انرژی در یک بطری حاوی ترکیبی از ویتامین های B، اسیدهای آمینه و مواد مغذی است و علاوه بر کافئین به همان اندازه که در یک فنجان قهوه حق بیمه وجود دارد. اگر شما به کافئین حساس هستید، انرژی 5 ساعته نیز در نسخه کافئین قرار می گیرد. همه انواع - هشت طعم دهنده وجود دارد - بدون گلوتن به 20ppm.
- Lifewater . این نوشیدنی های صفر کالری از SoBe ساخته شده توسط PepsiCo. به گفته شرکت، بدون گلوتن به 20ppm می رسد. طعم های مختلف (11 در همه وجود دارد) شامل فرمول های مختلف آنتی اکسیدان ها و الکترولیت ها.
- نوشیدنی های انرژی هیولا . هیولا انواع مختلفی از نوشیدنی های انرژی را در قوطی ها با نام های ترسناک مانند Khaos و Übermonster قرار می دهد. این شرکت همچنین نوشیدنی های قهوه را توزیع می کند. به گفته هیولا، همه آنها بدون گلوتن به 20ppm می رسد.
- نوشیدنی انرژی این محصول کوکاکولا که حاوی مواد افزودنی است که "افزایش تمرکز ذهنی و انرژی با کارایی بالا" را ارائه می دهد، به 20 عدد در میلیون بدون گلوتن محسوب می شود. شش طعم دار در دسترس هستند، از جمله اصلی، اصلی بدون قند، GT انگور، Cherried Out، Citrus و Chicken، و Rowdy.
- قرمز بول هنگامی که بسیاری از مردم به نوشیدنی انرژی فکر می کنند، آنها به Red Bull فکر می کنند. محصولاتی که در قوطی های قهوه قرار می گیرند و می توانند در دفاتر بسیاری از فروشگاه های راحتی پیدا شوند شامل کافئین، ویتامین B و آمینو اسید هستند. طبق گفته سازنده، این سه فرمول مختلف از Red Bull - Original، Sugar Free و Total صفر - بدون گلوتن به 20ppm می رسد.
- بله علاوه بر نوشیدنی های Lifewater، SoBe همچنین چای و "اکسیر ها" با طعم میوه را در چای هایی مانند Citrus Energy و Strawberry Daiquiri تولید می کند. به گفته این شرکت، همه بدون گلوتن هستند.
- آب ویتامین . با وعده های منظم و بدون قند، ویتامین ویتامین یک رنگین کمان از انرژی نوشیدنی های انرژی افزایش یافته با ویتامین فراهم می کند. طعم های مختلف از Multi-V به Spark and Glow و افزودنی ها شامل ویتامین A، B، C، و E همراه با مواد معدنی مانند روی است. تمام طعم ها بدون گلوتن محسوب می شوند.
اکثر این محصولات را می توان در قفسه های فروشگاه مواد غذایی و در فروشگاه های راحت یافت. بنابراین، اگر شما به دنبال یک انتخاب روزانه در میان روز (یا حتی چیزی که می تواند مهار مغز ناشی از گلوتن را برطرف کند)، باید بتوانید انتخاب معقول را بیابید.