غلات و حبوبات برنج غلات بدون چربی و دستور العمل های درمان شده

Kellogg بازار را ترک کرده است، اما این چهار تولید کننده افزایش یافته است.

Kellogg بسیاری از مردم را در جامعه بدون گلوتن ناامید زمانی که آن را قطع نسخه بدون گلوتن از غلات Krispies برنج Kellogg. نه تنها مردم غلات غلات غلیظ مورد علاقه بچه ها را از دست دادند، بلکه مواد اولیه را برای نوشیدنی های گندم بدون برون گرا نیز از دست دادند.

اما ناامیدی - افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت غیر گلایپیک بدون چربی دارای چند غلات چغندر قرمز هستند که از تقریبا مشابه به تقریبا یکسان (که به خوبی در تریپس برنج کار می کنند دستور غذا را که در زیر آورده شده است) کار می کنند.

4 جایگزین توصیه شده برای Krispies برنج برنج گلوتن

در اینجا چهار غلات سبوس دار ترد برنج که در فروشگاه ها پیدا می کنید عبارتند از:

1. برنج آفتابگردان باربارا: این نام تجاری که از دانه های غلات و غیر غلات و برنج قهوه ای ساخته شده است، به جای شربت ذرت با قند یا شربت ذرت فروکتوز با آب میوه ای ارغوانی می شود. با این حال ممکن است برای حساسیت کار نکند. این یک شرکت مشترک است که همچنین گندم، سویا، آجیل درخت و بادام زمینی را پردازش می کند ، و برخی افراد نمی توانند در معرض خطر قرار گیرند. غلات مورد آزمایش قرار گرفته تا اطمینان حاصل کند که آن حاوی کمتر از 20 قسمت در میلیون گلوتن است.
2. Erewhon Crispy Brown Brown Grain: غلات گلوتن Erewhon، تولید شده توسط Attune Foods، شامل سه ماده است: برنج قهوه ای آلی، سبوس برنج آلی قهوه ای، و نمک دریایی. این گوشت بدون پروتئین توسط سازمان گواهی گلوتن (GFCO) گواهی شده است که نیاز به آزمایش کمتر از 10 قسمت در میلیون گلوتن دارد. این یک عدد مهم است که بسته به اینکه چقدر گلوتن می تواند شما را بیمار کند، شناخت.

1. جاده طبیعت خرچنگ زراعی غلات: این غلات (از تولید کننده غلات غلیظ چند ساله غلات غلات کوالا کریسپور غلات) نیز توسط GFCO تایید نشده است. این حاوی آرد برنج آلی قهوه ای، آب نمک زدایی آلی، نمک دریا و ملاس آلی است. مسیر طبیعت این غلات را در یک تسهیلات تولید می کند که همچنین آجیل، بادام زمینی و سویا را پردازش می کند.

1. لذت بردن از خرمالو برنج غلیظ از زندگی پرکای: این لیست شده است آخرین دلیل آن است که جایگزین دقیق Krispies برنج گلوتن رایگان Kelogg نیست. پف برنج کمی بزرگتر است و دورتر از شکل برنج است. اما لذت بردن از زندگی یک محصول غلات غلیظ با کیفیت تولید شده در یک تسهیلات رایگان را از همه آلرژن های عمده، از جمله گلوتن، و به همین ترتیب ارزش ذکر است. غلات و حبوبات خرمالو برنج با مواد غذایی برنج، سبوس برنج، کنسانتره آب نمک، عسل و نمک ساخته شده است و توسط GFCO گوشت گندم نگهداری می شود.

کریپتوس برنج بدون گلوتن درمان دستور العمل

این دستور العمل به بهترین وجه با یکی از سه جایگزین بدون کپسول بی نظیر گلوتن کار می کند که در بالا ذکر شده است (لذت بردن از زندگی چغندرقند برنج دانه ای باعث می شود که رفتارهای خشن تر از برخی افراد ترجیح می دهند). این رفتارها فوق العاده آسان است. فقط وقت خود را بر روی اجاق گاز بگذارید، یا خطر سوزاندن marshmallows را افزایش دهید.

عناصر:

• 6 فنجان غلات برنج ترد برنج بدون گلوتن (انتخاب مورد علاقه خود را از گزینه های ذکر شده در بالا)
• 1 10 اونس. بسته نرم افزاری بدون گلوتن
• 3 قاشق غذاخوری کره (برای تهیه تریپس برنج بدون لبنیات، جایگزین کردن روغن نارگیل یا کوتاه کردن شیر غیر لبنی مانند کوتاه شدن کره و طعم ارگانهای اسپکتروم)

دستورالعمل های آشپزی:

1. ذرت (یا کوتاه کردن شیر غیر لبنی) را در یک ظرف کوچک متوسط ​​روی حرارت کم قرار دهید.

1. به آرامی میشل ها را اضافه کنید و هم بزنید تا مروارید ها به طور کامل ذوب شوند و کاملا با کره / کوتاه شدن مخلوط شوند. صبور باشید و گرما را پایین بیاورید یا شروع به قهوهای مسهل مایع کنید.
2. ظرف را از گرما خارج کنید. مخلوط کردن تریپس برنج برنج بدون گلوتن و هم زدن تا زمانیکه غلات کاملا پوشیده شده باشد. مخلوط بسیار چسبنده خواهد بود.
3. روغن زیتون 13 اینچ با پانل 9 اینچ با استفاده از کره یا غیر لبنی (استفاده از مقدار زیادی، و یا درمان رفتار می کند).
4. با استفاده از یک اسپاتل پلاستیکی روغن یا کاغذ موم، مخلوط را به پانل فشار دهید، آن را فشار دهید تا به گوشه ها برسید و آن را تنظیم کنید.

1. اجازه دهید رفتارها به طور کامل خنک شوند و سپس به مربع برسند.

برای ذخیره رفتارهای ناپدید شده، آنها را با پوشش پلاستیکی یا کاغذ موم پوشش دهید. کاغذ موم قدیمی به این دلیل کار نمی کند که بهتر باشد.

عملکرد: 12 تریپس برنج بزرگ بدون گلوتن درمان می شود