در حال اجرا کفش با ناپایداری کاسه
کفش Reebok RunTone قطع شده است. بعضی از کفش های نزدیک و یا استفاده می شود ممکن است در دسترس باشد. Reebok بازپرداخت برای کفش RunTone و EasyTone با توافق با FTC برای ادعاهای ادعایی ناخواسته ارائه شده است. دوره بازپرداخت در آوریل 2012 به پایان رسید. این امر به بسیاری از مارک های کفش تونیک اتفاق افتاد که ادعا می کردند برای بهبود تنه عضلانی و کاهش وزن وجود دارد. اطلاعات بیشتری در مورد بازپرداخت کفش تونیک مشاهده کنید
کفش های Reebok RunTone دارای غلاف های پر از هوا با هوا در حال حرکت در طول پاشنه و پاشنه بود. این باعث می شود که هر مرحله از بی ثباتی، مانند مرحله روی دیسک تناسب اندام. بیثباتی طراحی شده است تا فعال و تنه بیشتر عضلات.
بر خلاف بسیاری از کفش های تونینگ، آنها نسبتا سبک وزن، تخت و انعطاف پذیر هستند، که همه آنها را برای راه رفتن و رانندگی مناسب تر از سایر طرح های کفش تونینگ مناسب تر می کند. آنها در مکان های مناسب انعطاف پذیر هستند و شما می توانید از طریق قدم زدن با آنها از یک رول مناسب استفاده کنید.
کفش RunTone ضرب و شتم کفش های تونینگ در عناصر بحرانی
پوسته های متحرک هوا در سایز و پاشنه کفش های Reebok RunTone باعث ایجاد بی ثباتی در هر مرحله می شوند. این همانند استفاده از دیسک تعادل است، اما با کمترین احساس ناپایدار. این بی ثباتی جزئی کمک می کند تا با هر مرحله از عضلات بیشتر فعال شود، که ممکن است منجر به تونیز کردن عضلات پا و باسن شود و همچنین ممکن است به عضلات پایه کمک کند.
در حالی که کفش های Reebok EasyTone شبیه هستند، آنها در مکان های مناسب برای گام صحیح رانندگی مناسب نیستند. کفش های Reebok RunTone دارای مزایای بسیاری برای واکرهای تناسب اندام و دوچرخه سواران بر روی RunTone و بسیاری دیگر از کفش های تونینگ است.
- سبک تر وزن : اکثر کفش های تونیک سنگین تر از کفش های تناسب اندام و کفش های من هستند که توصیه می کنم. در حالی که این ممکن است به نظر می رسد کمک به سوختن کالری بیشتر، بدن ما طراحی شده است تا وزن اضافی در پای ما. کفش های سنگین می توانند منجر به فشار و حتی آسیب شوند. کفش RunTone وزن بیشتری نسبت به سایر کفش های سبک وزن انجام نمی دهد.
- تخت : کفش RunTone به اندازه کافی کفایت می کند تا استانداردهای من را برای انتخاب یک کفش پیاده روی تناسب اندام درست کند. اکثر کفش های تونینگ فوق العاده بلند هستند. این ممکن است به همین دلیل است که ما گزارش های بسیاری از مچ دست پیچ خورده از سقوط کفش های بلند تنه. کفش پیاده روی خوب، بدون پاشنه ساخته شده است.
- انعطاف پذیر : کفش RunTone را در مکان های مناسب در قسمت جلویی قرار داده و اجازه می دهد تا واکر از طریق هر مرحله از آن رول بگیرد. این مهم است. کفش EasyTone در مکان های مناسب انعطاف پذیر نیست و بسیاری از کفش های تونینگ کاملا غیر قابل انعطاف است.
تلاش کردن کفش RunTone
من کفش RunTone را در فروشگاه کفش محلی امتحان کردم. من با تناسب و احساس بسیار خوشحال شدم. آنها در حین راه رفتن احساس سیری ناپذیری نمی کنند. ارتفاع کم، وزن سبک و انعطاف پذیری کفش بسیار مناسب برای پیاده روی تناسب اندام بود. آنها احساس راحتی کردند، پاهایم با این کفش بسیار خوشحال بودند.
با این حال، من آنها را خریداری نمی کردم زیرا من یک بونون و زبان کفش را در جای اشتباه مالش کردم. این مسئله بسیار فردی است که اکثر مردم نگران نباشند. من کفش ها را به جز این موضوع خریدم.
با تونینگ کفش را به آرامی ببوسید
هنگام استفاده از هر گونه سبک و یا نام تجاری از کفش های تونینگ، مهم است که به آرامی زمان خود را با پوشیدن کفش به منظور جلوگیری از درد عضلانی و یا حتی صدمه.
همه تولید کنندگان این هشدار را ارائه می دهند. اگر تصمیم به خرید کفش های RunTone یا EasyTone دارید، فقط برای 10 تا 15 دقیقه در روز اول، فقط در اطراف خانه استفاده کنید. سپس به مدت 10 تا 15 دقیقه هرگونه تمرین با آنها را تمدید کنید و به آرامی زمان بیشتری را در کفش اضافه کنید. زمان خود را تا پنج دقیقه در روز افزایش دهید.
اگر درد ناشی از درد عضلانی ملایم را تجربه نکنید، از کفش استفاده نکنید.
بهتر است کفشهای تونینگ را از یک خرده فروش که یک سیاست بازدارنده سخاوتمندانه دارد، خریداری کنید، بنابراین اگر بتوانید با مشکلات و تناسب اندام کفش مواجه شوید، می توانید آنها را بازگردانید. آنها را در داخل بپوشانید تا مطمئن شوید نیازی به بازگشت ندارید.