کفش های ورزشی مناسب برای این مسابقه فوق العاده فاصله هستند
راه اندازی یک ماراتن آسان نیست و شما نمی توانید تکیه کنید به عزم و میل شما برای رسیدن به خط پایان. مهم است که کفش های مناسب خود را به طور ایمن و راحت به دور بپوشانید. هنگام جستجو برای بهترین کفش های ماراتن، باید به دنبال افرادی باشید که راحت و حامی هستند، اما در مورد راه رفتن و نوع پا نیز در نظر بگیرید. طول عمر نیز مهم است زیرا کفشهای شما ضربات زیادی به شما می بخشد، زیرا پیاده رو برای همه این مایل ها تپش می زنید.
برای کمک به تصمیم گیری درمورد کفش های ماراتن برای شما بهتر است، ما از طریق گزینه های زیادی برای دونده های دوردست مرتب شده ایم. این فهرست بهترین کفشهای ماراتن را برای زنان و مردان بررسی کنید تا مشخص کنید که کدامیک از نیازها و ترجیحات شما مناسب است.
یک برند معتبر بین ماراتن ها، بروس آدریانلین GTS یک کفش سبک وزن است که پشتیبانی می کند و آن را کاهش می دهد. این شرکت قوی و حمایتی است، اما همچنان احساس راحتی می کند و بازده زیادی را برای شما فراهم می کند تا پای خود را کاملا احساس کنید. صندلی فوم ساخته شده دارای نور اضافی زیر بالش است اما قابل جابجایی است اگر شما می خواهید آن را با یک جای دیگر و یا آرتتاسی سفارشی خود جایگزین کنید.
Adrenaline GTS همچنین دارای نوار رکوردی پیشرونده برای حفظ پای خود و ترتیب دادن تلفظ، حتی پس از چندین کیلومتر از راه دور وارد شده است. با ماسک تنفس، انعطاف پذیر در کفش بالا، پای خود را راحت و خشک، حتی در طول اجرا گرم و طولانی می ماند. یک کفش بسیار متنوع، عمودی V-grooves در تنها کمک می کند تا آن را اداره انواع زمین و آب و هوا. Adrenaline GTS در هر دو مدل مردان و زنان موجود است.
ASICS Gel-Kayano یکی دیگر از علاقه مندان در میان دوندگان ماراتن، یک کفش سبک وزن است که در بسیاری از ویژگی های اغلب در کفش های سنگین یافت می شود. کولینگ ژل تمام طولی یک سواری صاف و راحت را فراهم می کند، مهم نیست چند مایل شما در حال اجرا هستید. ما همچنین فن آوری سیستم پاشنه کلاچینگ کفش را دوست داریم که یک ایمن و راحت را ایجاد می کند. Midsole Ride Midsole ترکیبی کامل از پاسخگویی و دوام را ارائه می دهد که هر دو برای ماراتنرهای حیاتی هستند.
Kayano قطعا ارزان نیست، اما برای یک ماراتن جامد و با کیفیت با ارزش هر پنی است که شما را طولانی، راحت و بدون آسیب رسان می کند. هر دو Kayano مردان و زنان گزینه های عالی برای ماراتن ها هستند.
با استفاده از جذاب شوک بسیار بالا و یک سیستم با کیفیت عالی، صندلی در حال اجرا در Saucony Ride یک انتخاب عالی برای ماراتنرهای در حال آموزش با مسافت پیموده شده در هفته است. Midsole کفش از Saucony's SuperLight EVA ساخته شده است، که از پوسیدگی و بازسازی عالی برخوردار است، در عین حال حفظ حساسیت سبک وزن که نیاز به راننده های دور دارد.
کفش های سوزان پوشیده از پوسته های پوسیده ای خود را شناخته اند، بنابراین اگر شما پاهای وسیع و یا در آب و هوای گرم تر زمانی که پاهای خود را بیشتر بجوشد، این گزینه خوب است. کفی فوم قالب قابل جابجایی است، بنابراین می توان آن را در جای دیگر و یا ارتوات های سفارشی قرار داد. اگر مسائل گذشته را در گذشته داشته باشید و نیاز به مقدار خوبی از آسترگیری داشته باشید، سوار انتخاب خوبی برای هر دو مردان و زنان است.
دونده های ماراتن با پاهای تخت معمولا در هنگام رانندگی بیش از حد پاهای خود را به سمت داخل حرکت می دهند و به همین دلیل نیازمند کفش هایی هستند که ثبات را فراهم می کنند . آنها قطعا از پشتیبانی و راحتی که از کفش Mizuno Women Wave Inspire دریافت می کنند قدردانی می کنند.
این کفش ها میزان بالایی از ثبات و دوام را بدون احساس سفتی فراهم می کند. با تشکر از بالای ورق تنفس و انعطاف پذیر، پای خود را خشک و راحت، حتی زمانی که آموزش در گرما. در حال اجرا کفش Wave Inspire در هر دو مدل مردان و زنان موجود است. این همچنین در رنگ های مختلف به تناسب نیازهای شما می آید.
کفش شاخدار بروس کوه یک انتخاب مردمی در میان ماراتن های مردانه و زن است که بیشتر مایلشان را در جاده یا تردمیل وارد می کند. بروکس یک نام تجاری است که با دونده ها ساخته شده است، بنابراین شما می توانید بسیاری از دونده های حرفه ای را با استفاده از این نام تجاری پیدا کنید.
کفش ایده آل برای دوچرخه های خنثی ، آنها پشتیبانی متوسط و بلند قوس را ارائه می دهند. آنها همچنین دارای بالشتک بالا و قدرت بالا هستند که واقعا در طول تمرینات طولانی، باعث می شود همه چیز را از بین ببرید. با تشکر از بالای ورقه های تنفس و کششی، پای خود را راحت و خشک نگه دارید. هر دو کفش مردانه و زنانه Ghost، گزینه های عالی برای ماراتن ها هستند.
اگر شما یک ماراتون را که بیشتر در مسیرهای پیاده روی می کنید یا تمرین های خود را در مسیرهای پیاده روی انجام می دهید، کفش ASICS Venture در حال اجرا است. با ASICS محبوب GEL سیستم بالشتک، این کفش ها فقط مقدار مناسب جذب شوک و cushioning برای اجرا طولانی خود را ارائه می دهند. ویژگی های عقبی ویژگی های عقب عقب، ارائه کشف ایده آل برای همه نوع زمین. این کفش ها در مقایسه با کفش های ماراتن مشابه و با کیفیت بالا نیز مقرون به صرفه هستند. آنها در نسخه های مردان و زنان در دسترس هستند.
تعادل جدید با کفش های پشتیبانی کننده و راحت خود شناخته شده است و 990 آنها ایده آل برای ماراتن هایی هستند که نیاز به ثبات دارند. آنها ترکیبی کامل از سفتی و کوسن را دارند، به طوری که پای خود را به اندازه کافی از اول به آخرین مایل شما پشتیبانی می کند. با کفش های سبک وزن، تنفس بالا، این کفش ها نیز شما را سرد و خشک نگه می دارد. هر دو M990 مردان و زنان W990 ارزش بسیار خوبی برای یک کفش مناسب طراحی شده و بسیار حمایتی دارند.
کفش ساقوی سونگون سازنده، یک سواری پایدار و راحت را فراهم می کند، در حالی که هنوز به اندازه کافی سبک وزن است که طول می کشد. پاشنه سوزن سیستم GRID، حتی پس از اینکه شما در جاده ها برای چند مایل حرکت کردید، به شما کمک می کند. زبان و یقه پوشیده شده به راحتی کلی کفش اضافه می شود، در حالی که پایه لاستیکی آن را با دوام و مقاوم در جاده ها می سازد.
کمربند لاستیکی با دوام آن را برای جادۀ جاده ای سخت و راحت می کند. نور مشعل فوقانی تنفس پای خود را خشک و راحت نگه می دارد. در زیر بسیاری از کفش های ماراتن مشابه قابل مقایسه است، سازگاری یک انتخاب جامد، با کیفیت بالا و مقرون به صرفه برای ماراتن های زن و مرد است.