ایده های هدیه عالی برای دونده های زن
به دنبال یک هدیه برای یک دونده زن در زندگی خود هستید؟ برخی از این ایده های هدیه ای را برای زنان به شما القا می کنند.این شایان ستایش، پیراهن سبک وزن ویژگی های برش باریک، برش زنان، آستین کلاه، و رشته بافتی در پارچه است. پیراهن ترکیبی پنبه فوق العاده نرم در تیال، نارگیل، زغال چوب، توت و سفید در دسترس است. همچنین در رطوبت، عملکرد تی شرت در دسترس است.
پشتیبانی از قوس فوق العاده و احساس راحتی کلی این صندلها، آنها را کفش کامل بهبود می بخشد. آنها را بعد از یک دوره طولانی یا تمرین سخت بکشید و پای خود را از شما متشکریم. موجود در رنگ های مختلف، از جمله سیاه و سفید، آبی، نعناع، خربزه، صورتی داغ و بسیاری دیگر.
این گیاهان شگفت انگیز، ارزان قیمت زمستانی برای هر دونده زن مناسب هستند. سر نوار نرم خیلی تنفس است، رطوبت را حفظ می کند و حفاظت کامل گوش را فراهم می کند. افتادن موی چتری در مواقعی که موهای خود را از دست می دهد، مو را در طول کارهایش نگه می دارد، اما همچنین می تواند توسط افراد غیر صیادی نیز پوشانده شود. از 9 الگوهای مختلف چاپ سرگرم کننده را انتخاب کنید.
شوهرم این عینک های آفتابی را برای من چند سال پیش خرید و من آنها را کاملا دوست دارم. به غیر از حفاظت از خورشید عالی، آنها راحت ترین جفت عینک آفتابی که من تا به حال در اختیار داشتم. آنها سبک وزن هستند، ماندن در محل، و بسیار راحت، حتی اگر من نیز پوشیدن کلاه اجرا می شود.
دونده مورد علاقه خود را دوست خواهد داشت برای نشان دادن نژاد سخت خود را با این Hangers MedalART دیوار نشان می دهد. این طرح های اصلی دست از فلز ساخته شده و قطعه ای عالی از هنر دیوار ایجاد می کند. مدال مسابقه به راحتی بر روی چوب آویزان می شود، که می تواند بیش از 24 مدال داشته باشد. آنها در انواع طرح ها و عبارات مختلف مانند "Run Like a Girl"، "I run these towns" و "Believe" در دسترس هستند.
SPIbelt ممکن است کوچک باشد، اما این کمربند براق گسترش می یابد و می تواند ایمن نگه داشتن آی پاد، بلکبری، تلفن همراه، کلید، تا پنج بسته ژل انرژی و دیگر موارد شخصی کوچک نگه دارد. SPIbelt در حین اجرای یا انجام فعالیت های دیگر گزاف گویی، سوار شدن یا تغییر نمی کند. این برای دونده های طولانی لازم است.
بیشتر: کمربندهای در حال اجرا
این کلاه TrailHeads Goodbye Girl Ponytail دارای یک سوراخ در پشت است، به طوری که آن را نگه می دارد ponytails و خارج از راه. این پشم گوسفند وجانوران دیگر Polartec ساخته شده است که عایق بسیار عالی را فراهم می کند. این پارچه همچنین دارای یک پوشش دائمی ضد آب برای باران و برف است.
به عنوان تحقیق نشان داده است که می تواند به کاهش درد عضلات و مفصلی، افزایش گردش خون و انعطاف پذیری، و همچنین بهبود حرکت، تعادل و راه رفتن کمک کند. غلتک فوم GRID TriggerPoint یکی از بهترین در بازار است. این فوق العاده است برای چرخش از طریق عضلات، گره ها و گره های تنگ، به ویژه در گروه IT من و همسترینگ. شما مزایای یک ماساژ حرفه ای را بدون هزینه و بدون هیچ زحمتی از رفتن به یک قرار ملاقات دریافت خواهید کرد.
این مورد محافظ لوازم جانبی کامل برای هر تلفن دونده است. موجود در بسیاری از سبک ها و رنگ های مختلف.
این کیسه توری شگفت انگیز و جادار اندازه ای مناسب برای استفاده روزمره، ساحل مسافرتی یا روز مسابقه است. این تسمه های شانه ای راحت و همچنین یک جیب زیپ در داخل با کشیدن زیپ را نشان می دهد.
کتاب کرا گاچر دونده حرفه ای که برای خانم های مختلف در سطوح مختلف اجرا شده است با راهنمایی های آموزشی و مسابقه، برنامه های آموزشی نمونه و برنامه های تغذیه، و همچنین بخش های مخصوص در حال اجرا در حین و پس از بارداری و حفظ تعادل با اجرای، کار و زندگی خانوادگی. گاچر، مادر جدید خود، در مورد پیروزی های خود و شکست های خود می نویسد و مشاوره را به گونه ای واقعی و صادقانه به اشتراک می گذارد، سخت است که انگیزه ای برای اجرا نداشته باشیم.
این گردنبند مناسب است که به دوستان مشتاق زن خود بدهید تا جشن پیوندهای خود را از دوستی و در حال اجرا داشته باشید. این یک انگشتر نقرهای نیکل نقره ای 3/4 اینچ است که در داخل مرکز به همراه SOLE SISTER قرار گرفته است و به همراه یک کفش اسپرت 3/4 اینچی روی یک زنجیری 18 اینچی است. هر گردنبند و آویز دست دست و مهر و موم شده است.
این ساعت دقیقا برای هر دونده، از مبتدی تا جانباز است، که می خواهند سرعت، فاصله و کالری را در یک مسیر پیگیری کنند. همچنین به عنوان یک ردیاب فعالیت، شمارش مراحل، کالری و حرکت حتی زمانی که شما در حال اجرا نیستید، دو برابر می شود. و اگر شما آن را با بند قلب Garmin جفت کنید، آن را نیز در طول تمرین ضربان قلب و مناطق هدف ضربان قلب است. موجود در چند رنگ مختلف، از جمله سیاه / سبز، سیاه / قرمز، سیاه و سفید / آبی، چنار / سفید و بنفش / سفید.
این راهنمای به روز شده به طور خاص برای دونده زنان است که به دنبال مشاوره در مورد چالش ها و مشکلات مواجه زنان در هنگام در حال اجرا، از لباس، آسیب، ایمنی، و تغذیه به اجرا در طول حاملگی و یائسگی است. این شامل مشاوره تخصصی در مورد تغذیه، کاهش وزن، تصویر بدنی و بیشتر برای زنان از تمام سطوح تناسب اندام است.
ایده های هدیه ای بیشتر برای تمام دونده ها در لیست خود دریافت کنید.
همچنین مشاهده کنید: