بهترین مربی یوگا برای شما چیست؟

کدام یوگا بهترین است؟ همانند بسیاری از فوق العاده ها، پاسخ برای همه یکسان نیست. آیا شما در مورد مواد طبیعی، شیوه های کسب و کار سبز و تجزیه زیستی نگران هستید؟ به عنوان یک مسافرتی، آیا شما نیاز به یک مات سبک تر؟ آیا شما به کوچکترین بوی حساس هستید؟ آیا میخواهی یک مات که طولانی مدت طولانی باشه؟ آیا هزینه بزرگترین مشکل شماست؟ در مورد کشش یا نرمی چیست؟

هر یوگی دارای ترجیحات، نیازها و اولویت های مختلف است، اما خوشبختانه گزینه های زیادی وجود دارد. ما آن را به سمت بالا 5 ترجیح دادیم، با توجه به محبوبیت آنها انتخاب شده است. شما ممکن است بتوانید تمام رویاهای خود را با یک ماته برآورده کنید یا ممکن است مجبور شوید مصالحه ای ایجاد کنید. نمودار مقایسه زیر ویژگی های کلیدی را مشخص می کند تا شما بتوانید به راحتی تصمیم بگیرید که کدامیک از بهترین ها برای شما کار می کند. علاوه بر این، می توانید از لینک زیر استفاده کنید تا بررسی های عمیقتری از تشک انجام شود.

مدافعان

• ملزومات یاهو گایام
  این تشک، خط پایه ما را فراهم می کند. این احتمالا مات برای مؤلفین بیشترین استفاده را دارد. این در فروشگاه های جعبه بزرگ و سوپرمارکت ها موجود است. این نیز قیمت بسیار اقتصادی است. اگر تا به حال یک تشک در استادیوم ورزشگاه یا یوگا گرفتار کرده اید، احتمالا سعی دارید این مات را داشته باشید. اگر شما تا به حال متعلق به یک، پس شما احتمالا کشف کرد که آنها بسیار طولانی نیست. با توجه به این که از PVC ساخته شده اند، ماده ای که به طور طبیعی از بین نمی رود، این یک مشکل بزرگ برای محیط زیست است.
  خرید Gaiam Premium Mats در Amazon.com

• یوگا مات را تشکیل می دهد
  یک تشک حامی با یک سطح تمرین عالی، کشش و جذب عالی و یک گرافیک منحصر به فرد که از همگرایی خوبی برخوردار است. جیمز آرمیتاژ، بنیانگذار لیورفیم، پرسش و پاسخ ما را نشان می دهد که طول این شرکت برای رسیدن به اهداف اخلاقی و سازگار با محیط زیست است.
  خرید تشک لیفرم در Amazon.com

• Jade Harmony Mat
  اصل یوگا یوگا طبیعی لاستیک همچنان بسیار محبوب است. این ضد لغزش است، ساخته شده از یک منبع تجدید پذیر و بسیار با دوام. تشک های جید دارای مشتریان بسیار وفادار و محترم هستند، اما قبل از اینکه شما مرتکب آن شوید، یک ایده خوب است که آن را امتحان کنید زیرا سطح لاستیک به نفع همه افراد نیست.

  خرید Jade Harmony Mats در Amazon.com

• Lululemon Mat Swivel (5mm)
  ساخت و ساز لایه بندی شده Mat است برای کشیدن و جذب خوب برای شیوه های عرق ارائه می دهد. این نیز قابل برگشت است، بنابراین شما می توانید بین لاستیک و پلی اورتان تلنگر. اکثر مردم پلی اورتان را ترجیح می دهند، که دارای یک پوشش ساتنی است و نرمتر از دو است.
• Manduka Black Mat PRO
  یک ماتاد بسیار بادوام که از طرف علاقه مندان به یوگا مورد توجه قرار گرفته و با تضمین طول عمر همراه است. اگر شما به ماته PVC سبک وزن استفاده می کنید، ماندوکا کمی متفاوت است حتی اگر از همان مواد ساخته شده باشد. این سخت تر، چگال تر و کمتر قابل انعطاف است. این نیز سنگین ترین مات در نظر گرفته شده، در حال حاضر در 7 پوند است.
  خرید Manduka PRO ماتس در Amazon.com

انتخاب مات راست

اگر هنوز تصمیم نگرفته اید، خواندن کمی بیشتر در مورد تفاوت در مواد یوگا ممکن است به نوک تعادل کمک کند. تلاش برای هر نوع تشک بسیار مفید است، اما بسیار سخت است برای رسیدن به آن از آن دشوار است برای پیدا کردن یک فروشگاه که در آن شما می توانید رول کردن دسته از تشک های مختلف. تقریبا هر دانشآموز در یک کلاس یوگا مات و یک نظر را میگیرد، پس با همسایگان خود صحبت کنید و قبل از اینکه شما مرتکب شوید، می توانید فرصتی برای لمس مورد علاقه خود داشته باشید.