پای خود را به راحتی در حالی که شما بر روی بروید
اگر بیشتر روز را در پای خودتان بگذرانید، ایستاده یا راه رفتن، به کفش هایی نیاز دارید که برای جلوگیری از خستگی شما را پشتیبانی می کند و با آن مخلوط کنید. در حالی که کفش های ورزشی ساده و یا فلیپ فلاپ ها ممکن است آسان به اسلاید در، شما به احتمال زیاد درد پا و درد مفصل و عضلات در پایان روز است.
ارتفاع پاش برای جلوگیری از درد و مشکلات در طول زمان بسیار مهم است. کفش را با پاشنه بلند 2 اینچ یا کمتر جستجو کنید. توصیه های دیگر از انجمن پاها و مچ پا ارتوپد آمریکایی این است که کفش های خود را با یک جعبه پا انتخاب می کنید و با پاشیدن پا در کف پا.
کفش ها باید به محض اینکه شما آن را قرار داده و به یک پیاده روی کوتاه بروید احساس خوبی داشته باشید. کفش ها را بخواهید فکر کنید می توانید آنها را بشکنید. اگر پاهای شما فورا خوشحال نباشند، در پایان روز خوشحال نخواهند شد. در اینجا گزینه هایی برای انواع مختلف کفش وجود دارد که باید روی پای خود داشته باشید.
این کفش برای چندین دهه برای بچه هائی که ساعت های طولانی را روی پاهایشان می گذارند مورد علاقه بوده است. ظاهر کلاسیک تنفس چرم چیزی است که در اکثر محل های کار قابل قبول است. مردان شاغل در بیمارستان ها، عرصه های ورزشی، انبارها و سایر مراکز ورزشی این کفش ها را انتخاب می کنند. فراتر از آن، بسیاری از واکرها این کفش ها را برای پیاده روی های طولانی شش مایل یا بیشتر در راحتی استفاده می کنند.
سیستم زنجیری شامل یک پلاک دوم در مچ پا است تا شما بتوانید پاشنه خود را در محل نگه دارید. Time Out سبک وزن است که عامل مهمی در راحتی تمام روزه هاست. عناصر بالشتک دقیقا همان جایی است که باید برای پیاده روی - توپ پای و پاشنه باشد. نه تنها این، یقه ی زبان و پاشنه ی کمکی، که از آن مناطق حساس محافظت می کند. این کفش ها Medicare برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند و دارای یک کمربند قابل حمل می باشند اگر می خواهید آن را برای آرتروز یا کفی های انتخابی خود تغییر دهید.
اگر در پایان روز کامل قدم زدن و ایستاده، پاهای شاد را بخواهید، زمان آزاد SAS یک انتخاب عالی برای جلوگیری از خستگی مفاصل و پا است. طرفداران این کفش عبارتند از پرستاران، معلمان، حامل نامه ها و دیگران که هیچ مشکلی با ورود بیش از 10،000 مرحله در روز در نظارت بر تناسب اندام خود ندارند. آنها در انواع رنگی از چرم آمده اند. کفش کمکی و انعطاف پذیری عالی دارد. شما می توانید پای خود را با کمربند خود یا ارتوپدی جایگزین کنید و کفش Medicare به عنوان یک کفش دیابتی تعبیه شده است.
این کفش های ورزشی فوق العاده شیک و همچنین بسیار راحت است. بالش های گردنبند دارای رنگ های متنوعی هستند و مطمئنا تعریف می کنند. متخصصان معتقدند که برای راه رفتن و ایستادن روی بتن و سایر سطوح سخت، آنها را در اختیار دارند. کمانش توسط بالشتک تقویت کننده عرضه می شود، که برای هر بار که پای خود را به زمین می رسد، انرژی را طراحی می کند. شما از طریق یک روز طولانی از پیاده روی در محل کار و یا در سفر می توانید تفاوت را احساس کنید. به عنوان یک پاداش، شما همچنین می توانید از این کفش ها برای اجرای یا تمرین استفاده کنید. آنها بسیار سبک وزن هستند و شما کمتر از خستگی شما می توانید از پوشیدن کفش سنگین را داشته باشد.
Revel انتخاب خوبی برای کفش کتانی است که شما می توانید تمام روز را به عنوان یک کفش شیوه زندگی که هنوز هم برای اجرای سریع و یا یک جلسه تردمیل انجام می شود استفاده کنید. این وزن سبک است اما دارای مخمل خواب آلودی، هر دو ویژگی است که شما را از طریق یک روز طولانی بر روی پای خود را با خستگی کمتر. این کفش ها یک پارچه صاف و صاف است که شیک است و در ترکیب های مختلف رنگی می آیند.
به جای کفش های ورزشی بدون ساخت و ساز، این پشتیبانی شما نیاز دارید و یک یقه خوب بهم اضافه شده است. آنها برای راحتی از آمازون و زاپوپ بازدید می کنند. با نام تجاری بروکس ورزش "Run Happy"، می توانید انتظار داشته باشید که آنها برای راه رفتن و راه رفتن و راحتی کار کنند.
هنگامی که شما انتخاب کنید یک صندل برای پوشیدن تمام روز، در نظر انتخاب یکی با بند های قابل تنظیم و پشتیبانی قوس خوب. Trulie دارای یک پنجه کفپوش مهره ای، با پشتیبانی از قوس است. طبیعی است که پایهای خود را تا پایان روز بیدار کنید و بند های قابل تنظیم در انگشت پا و مچ پا شما را به تغییرات می رساند.
خوب است که یک بند پاشنه داشته باشید، بنابراین می توانید از گام های طبیعی در هنگام راه رفتن با فشار دادن استفاده کنید. بند پاشنه به آرامی پاشیده شده است، که باید از جلوگیری از بولدر ها جلوگیری کند. پاشنه گوه به شما یک قد بلند اضافه می دهد اما تفاوت بین پاشنه پا و پا فقط یک اینچ است که برای جلوگیری از فشار مفید است. Trulie در بیش از دوازده رنگ می آید.
صندل های Birkenstock شاید گواهینامه های راحتی شناخته شده باشند. تیم میلان تیم اصلی طراحی دو طناب از مدل آریزونا را با یک بند مچ پا قابل تنظیم می کند، که برای پیاده روی مناسب است. پنبه چوب پنبه برجسته برجسته Birkenstock پشتیبانی و همچنین نرم افزاری نرم افزاری را فراهم می کند. میلان تعداد قابل توجهی از بررسی های پنج ستاره در آمازون را دریافت می کند. بسیاری از افرادی که در تمام طول روز از پا در می آیند، Birkenstocks را انتخاب می کنند، همانطور که افراد مبتلا به فاسیایت پاستور و سایر مشکلات پا نیز هستند.
اگر شما نیاز به یک کفش کت و شلوار دارید اما در تمام طول روز است، این اکسفورد دارای ویژگی های راحتی است که شما راضی خواهد بود. Rockport تکنولوژی ورزشی را در اختیار شما قرار می دهد تا جذب شوک با دوام و انعطاف پذیری را تضمین کند تا پای شما در پایان روز خسته نشود. یقه و مچ پا مچ پا از مناطقی که مستعد ابتلا به مالش هستند، محافظت می کند. کفش توری تا جایی که می توان از آن استفاده کرد، بهتر است زیرا شما می توانید زمانی که پای خود را به طور طبیعی در طی یک روز طولانی بوجود می آید تنظیم کنید. شما می توانید از بالش های چرب و یا چربی نابوک را انتخاب کنید.
شما احتمالا یک پاشنه کفش را می خواهید با دامن بپوشید، اما بهتر است پاشنه بلند را حفظ کنید اگر تمام روز در پای خود باشید. آراون بر تکنولوژی ورزشی از نام تجاری اصلی خود، Shoes New Balance سرمایه گذاری می کند. Portia یک پمپ پاشنه دار با پاشنه دو اینچ است، اما تنها 1.5 اینچ با ارتفاع پلتفرم متفاوت است.
برای راحتی بیشتر، آنها دارای کمربند فوم و کفپوش اضافی هستند. آنها همچنین پشتیبانی قوس و ثبات را ارائه می دهند. شما می توانید مناسب را از طریق بند در طول روز تنظیم کنید. این کفش ها دارای یک ظاهر کلاسیک با طراحی مارپیچ مخفی و بالای چرم صاف است. مصرفکنندگان چند میگویند که برای راحتی تمام روزها، مخصوصا برای خانمهایی که مشکلات پا دارند، تفاوت زیادی ایجاد کرده است.