سبز کردن قدم زدن با این اقلام سازگار با محیط زیست از وسایل پیاده روی. چالش من این بود که لباس های راهپیمایی را پیدا کنم که عمل زیبایی عرق را انجام می داد و در حالیکه سازگار با محیط زیست بود. من پنبه یا پنبه آلی را نمی پوشانم زیرا آنها عرق نمی کنند. چندین تولید کننده از الیاف بازیافتی و مواد جدید مهندسی شده برای تولید لباس های ورزشی با عملکرد بالا استفاده می کنند که برای محیط زیست مناسب هستند.
صرفه جویی در هزینه و صرفه جویی در زمین با پایان دادن به عادت بطری آب یکبار مصرف. کملبک تولید بسیاری از طرح های مختلف بطری آب، و همه بدون BPA رایگان است . بطری عملکرد یک کاه نوشیدنی دارد، بنابراین شما مجبور نیستید بطری را بچرخانید. آنها دهان وسیع دارند، بنابراین شما می توانید یخ را اضافه کنید و ایمن را قفل کنید، بنابراین شما هیچ ریلیز نمی کنید. من مدل های بطری ورزشی Podium را برای حمل آسان برای پیاده روی من دوست دارم.
اگر می خواهید یک فیبر طبیعی بپوشید، اما هنوز از مزایای عرق کردن پارچه های پلی استر استفاده می کنید، به بامبو تغییر دهید. پارچه ساخته شده توسط tasc عملکرد ویسک رطوبت و همچنین پلی استر، و می تواند سرد خود را در تابستان و گرم در زمستان نگه دارید. من با اولین پیراهن مخلوط بامبو خیلی خوشحال شدم و سعی کردم بلافاصله یک بار دیگر خریدم و سپس یک جوراب شلواری و سپس حمام. حالا من عروس های ورزشی نرم خود را دوست دارم. بامبو می تواند به طور پایدار رشد کند و از آبی و آبی کمتری نسبت به پنبه استفاده کند. آنها را در TascPerformance.com مشاهده کنید
Teko جوراب های سازگار با محیط زیست را ایجاد می کند. برای کسانی که جوراب های پشم را ترجیح می دهند، این از پشم EcoMerino از یک مزرعه پایدار نسل پنجم در تاسمانیا ساخته شده است. آنها با استفاده از ازن به جای کلر، استفاده شده در این فرایند توسط سایر تولید کنندگان، پشم EcoWash خود را کاهش می دهند. آنها از پلی استر بازیافت شده در مخلوطشان استفاده می کنند. جورابها به خوبی برای پیاده روی و پیاده روی طراحی شده اند، اما من مناسب اند کمی باریک. آنها را در Tekoforlife.com ببینید
بیشتر کفش های ورزشی استفاده از چرم و دیگر محصولات مبتنی بر حیوانات است. این کفش با یکپارچهسازی با سیستمعامل در حال اجرا از بوم و لاستیک ساخته شده است. پاشنه کم برای پیاده روی خوب است. در حالی که چسب و چسب بر اساس حیوانات تنها یک محصول جانبی گوشت گاو هستند، اعتراض "سبز" به تولید گوشت، استفاده فراوان از منابع و شرایط زندگی ضعیف حیوانات در مقادیر زیادی خوراک است.
من اصرار دارم که از الیاف عرق عرق برای راحتی و عملکرد استفاده کنم. تحت Armor پیراهن Catalyst را در آستین بلند و آستین کوتاه می سازد. پارچه نرم، عرق کردن از بطریهای پلاستیکی بازیافت شده ساخته شده است. آنها همچنین فناوری کنترل بو را اضافه می کنند. این در پیراهن پلی استر بسیار مهم است - من بسیاری از آن را دارم که خیلی خجالت می کشم زیرا سخت است که بوی بدن آنها را از بین ببرد. سپس من در نهایت مجبورم آنها را در سطل زباله قرار دهم که سازگار با محیط زیست نیست. این پیراهن همچنین موجب نجات پوست شما از خورشید با UPF از 50 می شود. آنها را در UnderArmour.com مشاهده کنید
هنگام رفتن به هنگام سپیده دم، غروب یا بعد از تاریکی، باید در معرض دید باشد. نور میلیون مایل با هر مرحله چشمک می زند و هیچ نیازی به باتری ندارد - تا کنون! شما هرگز نباید آن را شارژ کنید. فقط آن را کپی کرده و آن را با گام های خود قدرتمند کنید. نیاز به برق را برای شارژ یا پر کردن ضایعات با باتری کاهش دهید.
پاتاگونیا می گوید که بیش از 86 میلیون بطری های پلاستیکی برای تولید کاپیلن پیراهن لایه پایه، کت پشم و موارد دیگر با استفاده از پلی استر بازیافت شده اند. پیراهن کاپیلن زیپ گردن خود را در سه وزن مختلف در اختیار شما قرار می دهد تا نیازهای شما را برای یک لایه پایه ای تنفس، عرق، لکه بردارید. من عاشق گردن زیپ هستم تا گزینه ای را برای فشردن آن در هنگام خنک شدن بگذارم و آن را وقتی که من گرم شده باز کردم. آنها را در Patagonia.com ببینید
این نوار فولادی ضد زنگ را می توان برای زیراندازی، پا و کشاله ران استفاده کرد تا بوی بدن را کاهش دهد. گفته می شود فلز، به اضافه آب، ترکیبات گوگرد را از بین می برد. با استفاده از این نوار، شما ظرف مخزن دئودورانت پلاستیکی را از بین نمی برید. یک نوار باید خیلی طول بکشد. من آن را دوست دارم زیرا من حساس به عطر و طعم آنها را به اکثر دئودورانت ها و ضد عرق ها قرار داده و می توان آن را سخت برای پیدا کردن نسخه unscented. به علاوه - برای سفر، در چمدان خود نشت نمی کند و یا شما را بیش از محدودیت های مایع حمل و نقل خود را. آن را در Deodorworks.com مشاهده کنید
کاهش استفاده مجدد بازیافت. شما با صرفه جویی در هزینه تردمیل ها، وزن های آزاد، توپ های ورزشی و سایر وسایل ورزشی سالنی، پول خود را نیز حفظ خواهید کرد. با نگه داشتن چشمان شما باز می شود و با فروش مجدد گاراژ در جاده های تناسب اندام خود در محله خود و مرور Craigslist و Freecycle بروید. فروشگاه های ذخیره سازی یکی دیگر از منابع خوبی برای لباس و تجهیزات ورزشی استفاده می شود.
میله های انرژی تجاری مصرف زیادی منابع می کنند. حتی کسانی که همه چیز طبیعی هستند باید بسته بندی و حمل و ذخیره شوند. شما می توانید مقدار زیادی پول را صرفه جویی کنید و همچنین از مخلوط مخلوط دنباله خود را کاهش دهید. آنچه شما نیاز دارید آجیل برای پروتئین و روغن های سالم و میوه های خشک برای کربوهیدرات ها برای انرژی ورزش است. شما می توانید این را در انبار مواد غذایی بزرگ در سوپر مارکت خود را برای خیلی ارزان تر از میله های بسته بندی شده بسته بندی شده و یا دنباله بسته بندی شده. اگر می خواهید به محلی بروید، یک بازار کشاورز را در فصل برای آجیل ها و میوه های محلی که می توانید خشک یا خرید کنید خشک شده را مرور کنید.