چگونه پاهای تازه تر داشته باشیم
آیا کفش های جادویی و صندل های جسورانه دارید؟ بوی پا و کفش می آید از باکتری ها و قارچ هایی که به آرامی رشد می کنند و در آن گرم و مرطوب است. کفش عرق کشی شما فقط جایی است که دوست دارید. در اینجا چند تاکتیک برای نگه داشتن کفش و صندل های شما بوجود آمده است.
1 - کفش های خود را و کفش های خود را بشویید
شستشو و خشک کردن کفش و کفی کفش می تواند آنها را تازه نگه دارد. با این حال، مواد شوینده و گرما می تواند مواد را در کفش و کفی های خود کاهش دهد. چسب ها و چسب ها می توانند جای خود را بگیرند و شما ممکن است نیاز داشته باشید زودتر جای خود را بگیرید . شستشو با آب سرد برای کفش مناسب است. شما می توانید یک محلول ضدعفونی کننده کوچکی برای محلول شستشو مانند لیسول یا پاین سول اضافه کنید. اگر از یک ماشین لباسشویی استفاده می کنید، شلوار را از بین ببرید و از تنظیم دستی دست یا تنظیم ملایم استفاده کنید. بهتر است هوا را خشک کنید زیرا هر گرما در لباس خشک کن برای کفش ها بد است. به دنبال یک کفش مانند Reebok Skyscape Runaround ساخته شده است که شسته شده است.
2 - جوراب شلواری را بپوشانید تا جوراب پا و کفش را حفظ کنید
جوراب های جوراب ساخته شده از یک ماده ی عرق دار فنی مانند Cool-Max به جای پنبه می تواند پای خود و کفش های خشک را حفظ کند. این فیبرها عرق را از جایی که می تواند تبخیر کند دور می کند. پنبه بیشتر از عرق را حفظ می کند، انکوباتور باتلاقی را در کفش های خود برای میکروب های بد بو تنظیم می کند.
3 - کفش های خود را بین لباس پوشیدن
کفش های خود را در کیسه های ورزشی خود حفظ نکنید، جایی که آنها ماندگارتر می شوند و خانه ای شاد برای میکروب های بد بو را فراهم می کنند. آنها را از بین می برد. کاسه را بردارید و آنها را با حوله های کاغذی خشک کنید تا سرعت خشک شدن را افزایش دهید. یکی دیگر از گزینه های Stuffits Shoe Savers است. درج پایه با تراشه های سدر. آنها را در کفش های خود قرار دهید تا سریعا پس از پوشیدن آنها خشک شوند. آنها برای کفش های لباس و کفش های ورزشی کار می کنند.
4 - جوراب های کم مس تنها مهار میکروب های مضر است
نگران نباشید، عرق کردن ممکن است به اندازه کافی به نظر نرسد، به خصوص اگر کفش های کم تنفس داشته باشید. شما می توانید با استفاده از جوراب بافته شده با الیاف فلزی مانند نقره یا مس، باکتری ها و قارچ ها را از بین ببرید. من یک جفت بازرسی از جوراب Athletic Socks Aetrex Cop را دریافت کردم و من واقعا آنها را برای توانایی مناسب و عرق کردن خودم دوست دارم. به دنبال جوراب با الیاف مس یا نقره برای مهار میکروب ها.
5 - باند طلا بدون اسپری پا اسپری پا
پودر پا دارای تالک برای جذب رطوبت است و اغلب خواص بویایی و دئودورانت دارد تا بو را بوجود آورد. تا زمانی که من جوراب های عرق می کشم، به طور کلی بوی پا ندارم. اما من با کفش هایی که بدون جوراب می پوشم مشکلی دارم. آنها پس از چهار ساعت بدبختی می کنند که من می توانم در صندلی اداری بنشینم. من آن را با یک پودر پا درمانی در کفش قبل و بعد از پوشیدن آنها حل کردم. این پودر به حفظ کفش ها و جلوگیری از رشد باکتری ها کمک کرد. من همچنین گزینه های کم حجم طلا باند بدون اسپری پودر را آزمایش کردم. شما می توانید از آن در پای خود و یا در کفش خود استفاده کنید.
6 - 2Toms Stink Free Shoe & Gear Spray یک ضدآفتاب کفش و صندل است
این یک مشکل واقعی است که شما با مشکلات تنفس پا با صندل ، به عنوان من با FitFlops. من نمیتوانم جوراب های جوراب را نگاه کنم، و من نمی خواهم از پودرهای دارویی استفاده کنم وقتی پایم را می بینم. راه حل برای من 2Toms Stink Free Spray کفش بود . از benzalkonium chloride، یک ضد عفونی کننده در بسیاری از محصولات خانگی استفاده می کند. با این وجود، بطری اسپری بزرگ برای سفر بسیار مناسب نیست. من از استفاده از دستمالهای ضدعفونی کننده در صندل های من استفاده می کنم وقتی دور از خانه هستم.
7 - جوراب تنها و یا شستشو کفش
اگر جوراب نزنم، بوی بد بو را می گیرم این یک مشکل برای کفش هایی است که طراحی شده اند که بدون جوراب پوشیده شوند. جوراب تنها برای نجات این ها کفی های قابل شستشو هستند. آنها دارای یک پارچه توری پارچه پنبه ای و یک لاستیک یخ لاتکس هستند. کفش کمربند خود را جایگزین کنید یا روی آن قرار دهید. آنها به اندازه کافی بلند می شوند تا در محل جا بمانند و جذب رطوبت و آسترینگ را فراهم کنند. آنها را هر سه تا شش بار استفاده کنید تا آنها را تازه نگه دارید. من از تفاوت هایی که در کفش های معمول و بد بو که بدون جوراب می پوشند شگفت زده شدم.
8 - ضد عرق در پا
این یک تاکتیک است که توسط واکرهای ماراتن مورد استفاده قرار می گیرد تا از جلوگیری از بولدر ها جلوگیری کند. بسیاری از رطوبت در کفش های شما از عرق از پای شما می آید. اگر از عرق پا جلوگیری می کنید، کفش های خود را خشک نگه می دارید و یک محل مرطوب برای رشد باکتری ها و قارچ ایجاد نمی کنید. این باید با احتیاط انجام شود تا مطمئن شوید واکنش بدی نسبت به اسپری وجود ندارد. آزمایش آن را بر روی یک پا یا یک پچ کوچک روی یک پا انجام دهید تا ببینید آیا پس از یک روز قرمز یا بثورات وجود دارد.
9 - دئودورانت در پا
با استفاده از دئودورانت در پاهای خود آنها را خشک نگه نمی دارد، اما باکتری ها و قارچ های تولید کننده بو را مهار می کند. همانطور که با ضد عرق، این کار را با احتیاط انجام دهید تا ببینید آیا هر واکنش بدی ایجاد می کند.
10 - فروشگاه کفش را در یک محل سرد و خشک و یا حتی آن را فریز
سرما همچنین رشد باکتری ها و قارچ ها را مهار می کند. اگر کفش های خود را در یک اتاق سرد و خشک نگه دارید که جریان هوا زیادی دارد، این کار باعث می شود که رشد سریع خود را حفظ کنید. یا ممکن است بخواهید تاکتیک شدید کفش های خود را بسوزانید. با این وجود، چسب ها و چسب ها را کاهش می دهد و عمر کفش های شما را کوتاه می کند.